Как пить жидкий каштан для похудения инструкция. Как используют жидкий каштан для похудения

Современный рынок предлагает много пищевых добавок, действие которых направлено на сжигание жира. Сравнительно недавно появился на рынке препарат «Жидкий каштан». Фирма-производитель уверяет, что, кроме тонизирующих свойств, средство подавляет аппетит и способствует похудению.

Так это на самом деле или нет? Не является ли БАД очередным рекламным трюком? Попробуем разобраться.

«Жидкий каштан» для похудения - реальность или миф?

Миллионы мужчин и женщин, страдающих избыточным весом, питают надежду получить средство, способное избавить их от ненавистных килограммов. Порой, отчаявшись получить результат, желающие похудеть рискуют не только деньгами, но и собственным здоровьем.

«Жидкий каштан», состав которого полностью природного происхождения, при условии соблюдения правил приема не может нанести вред организму человека. Это первая и, может быть, главная очевидная реальность.

К мифам относится название препарата. В его ингредиентах не присутствует какой-либо каштан. Скорее всего, это рекламный ход производителей, так как плоды гуараны действительно напоминают по форме и цвету костянку каштана.

Следующий миф связан с тем, что прием БАДа способствует сжиганию без усилий и в рекордные сроки. Производители гарантируют уменьшение веса на 5-7 килограммов в месяц тем, кто принимает «Жидкий каштан» для похудения. Реальные отзывы тех, кто использовал препарат, подтверждают это, но только при условии достаточных физических нагрузок и соблюдения некоторых правил питания.

Экстракт гуараны является мощным энергетиком. Эти свойства растения используются уже много столетий. Они помогают повысить выносливость и жизненный тонус организма, а это уже далеко не миф.

Не секрет, что у толстяков быстро накапливается усталость. Их преследует и отсутствие желания двигаться. Для таких людей и была разработана пищевая добавка.

Состав препарата

В акватории Амазонки с давних времен растет гуарана. Сейчас трудно предположить, кому первому пришла идея попробовать плоды, похожие на глазное яблоко. Может быть, это был старый индеец, теряющий зрение. Людям, живущим в согласии с природой, свойственно приписывать магические качества животным и растениям.

Так или иначе, но тонизирующие свойства плодов гуараны были открыты, что позволило в наши дни создать препарат «Жидкий каштан» для похудения. Реальные отзывы людей, испытавших на себе действие пищевой добавки, не оставляют сомнений в ее эффективности.

Гуаранин, основной компонент препарата, обладает свойствами, очень схожими с кофеином. С той лишь разницей, что действие порошка из плодов гуараны на организм человека не связано с раздражением желудочно-кишечного тракта, а значит не наносит вреда.

Для тех, кто желает повысить физическую активность, идеально подойдет «Жидкий каштан». Состав препарата можно назвать уникальным. Кроме гуаранина, в нем содержатся теобромин и теофиллин - мощные антиоксиданты. Они способствуют естественной очистке организма на клеточном уровне, что позволяет получить эффект не только похудения, но и омоложения в целом. Кроме всего прочего, в БАДе присутствуют витамины и минералы, которые помогают укрепить иммунную и нервную системы, а также костную ткань.

Показания к применению

У любых препаратов, даже у самых безопасных и не имеющих лекарственного свойства, есть инструкция. В ней перечислены свойства, составляющие, показания к применению, а также противопоказания и способы приема. Не является исключением БАД «Жидкий каштан».

Инструкция по применению содержит следующий перечень показаний:

  • низкий иммунитет;
  • медленные процессы обмена веществ;
  • быстрая утомляемость при физических нагрузках;
  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
  • переедание и избыточный вес.

По большому счету, препарат повышает защитные силы, очищает, нормализует и омолаживает организм. Активизирует важные жизненные процессы. Именно за счет этого происходит интенсивное снижение веса. Это подтверждается многочисленными отзывами.

Противопоказания

Производители гарантируют высокую степень безопасности пищевой добавки «Жидкий каштан» для похудения. Противопоказания все же имеются.

В некоторых случаях повышение активности может привести к печальным последствиям. Кому не рекомендуется принимать препарат?

В первую очередь беременным и кормящим грудью, а также страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем.

При бессоннице, прогрессирующем атеросклерозе и людям с плохой свертываемостью крови следует воздержаться от приема средства.

Не стоит забывать, что перед тем, как остановить свой выбор на пусть даже безобидном средстве, не лишней будет консультация у лечащего врача.

Как принимать препарат?

Немаловажным будет знать, как правильно применять «Жидкий каштан». Инструкция по применению предписывает не превышать норму в половину чайной ложки. Тонизирующие свойства гуаранина очень сильны, поэтому при нарушении дозировки возможны проблемы со сном и общее нервное перевозбуждение.

Вещества, которые содержатся в БАДе, усваиваются организмом в течение нескольких часов. Поэтому принимать пищевую добавку лучше всего перед тренировкой, для повышения выносливости, или сразу после нее - для восстановления сил.

Осталось выяснить, в какое время суток, а главное, как пить «Жидкий каштан». Средство выпускается в виде порошка, имеет мерную ложку, и поэтому его легко и очень удобно добавлять в пищу и напитки. Можно присыпать кашу, мюсли или салат сверху, и это придаст блюду пикантности. Еще проще смешать препарат с кисломолочными продуктами, соками, компотами и даже чаем.

Стоит учитывать, что употреблять БАД необходимо в первой половине дня. Применение в послеобеденное или в вечернее время часто приводит к бессоннице.

Приобретение препарата

Несмотря на Закон РФ, в котором предписывается распространение БАДов на территории страны только через официальную аптечную сеть, в аптеках данного препарата не найти. Интересно, где можно купить «Жидкий каштан» в таком случае?

Только в интернете!

Нужно разыскать официальный сайт производителя. Там в очень красочной и доступной форме описаны все качества препарата.

Если все предложенное устраивает, можно заполнить форму заказа. Обычно ответный звонок поступает практически сразу. Оператор еще раз проверяет правильность заполнения исходных данных, способа оплаты и доставки.

Рассмотрим стоимость препарата «Жидкий каштан». Цена на него не маленькая и в среднем составляет 1000 рублей за упаковку в 60 граммов. Хватает такого количества приблизительно на 20 дней, а фирма-изготовитель рекомендует для достижения цели и закрепления результата пройти курс в 3 месяца. Получается, всего придется потратить не менее 5 тысяч рублей.

Те, кого не пугает цена, получат препарат по почте в течение 3-7 дней. Сроки доставки зависят от удаленности адресата. Товар оплачивается при получении, дополнительно взимается стоимость почтовых услуг.

Каждый самостоятельно принимает решение, с помощью какого средства худеть. Если выбор пал на «Жидкий каштан», целесообразно будет сразу рассчитать необходимое количество препарата, чтобы не тратиться дополнительно на следующую доставку. Тем более часто бывают выгодные ценовые предложения для тех, кто приобретает сразу полный курс.

Ну а тем, кто не может потратить такую сумму, можно посоветовать обратиться в официальную аптечную сеть. Конечно, там не будет такого препарата, но можно узнать у провизора, в какие средства входит экстракт гуараны.

"Жидкий каштан" - все "за"

С уверенностью можно утверждать, что положительные свойства пищевой добавки «Жидкий каштан» для похудения (реальные отзывы подтверждают это) оправдывают себя.

Принимавшие этот препарат пишут, что он помогает в борьбе с синдромом и повышает жизненный тонус, а это уже немало. При этом он снижает аппетит и увеличивает силы для активных физических нагрузок.

Прием «Жидкого каштана», умеренная диета и занятия спортом способствуют быстрому расщеплению жировой ткани, что в итоге приводит к снижению веса.

"Жидкий каштан" - все "против"

Главный противник препарата "Жидкий каштан" - цена. Не каждый может потратить несколько тысяч рублей на средство. Известно, что организм у каждого человека индивидуален, и действие на него тех или иных компонентов может быть разным.

Тем более что люди с достаточно большим лишним весом малоподвижны и не всегда готовы быстро перейти от привычного образа жизни к активным действиям. Вкладывать существенную сумму денег в препарат и ожидать результатов похудения, сидя на диване, неразумно. Поэтому в большинстве случаев цена БАДа - главный аргумент "против".

Еще одно основание отказаться от пищевой добавки «Жидкий каштан» для похудения - противопоказания к применению. Это очень серьезный довод "против". Пренебрегать им не стоит, так как в итоге можно существенно подорвать здоровье.

Чтобы избежать любых побочных эффектов при приеме препарата, необходимо строго придерживаться указанной в инструкции дозировки и времени приема.

Публикации и мнения специалистов

Для рекламы препарата проводится достаточно оживленная кампания. Хвалебные публикации, восторженные характеристики. Все это в какой-то мере настораживает. Особенно заявление производителей, что «Жидкий каштан» убивает жировые клетки.

Не очень удачный рекламный ход. Давно известно, что с этим может справиться только липосакция. А вот уменьшить объем или, как принято говорить, «сжечь жировую ткань» при помощи данного средства и физических нагрузок вполне возможно.

Также происходит постепенное очищение организма на клеточном уровне, что приводит к природному балансу в организме, омоложению и снижению веса.

23-12-2014

23 193

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Сегодня бытует много разговоров про целебные свойства универсальной натуральной . Название не совсем отвечает действительности, препарат предоставляется в сухом порошковобразном виде, но для потребления разводится водой. Вот поэтому он и носит такое название.

Жидкий каштан - это новое средство жиросжигающих добавок

Препарат содержит в своем составе уникальные и высокоэффективные компоненты, такие как:

  • Гуаранин
  • Теофилин
  • Теобромин
  • Аминокислоты
  • и микроэлементы.

По словам производителей, добавка помогает существенно , подходит для длительного применения, так как не имеет особых .

Не нужно сопоставлять или путать данное экзотическое средство с обычными конскими каштанами, тем более вводить их в свой рацион!

Жидкий каштан выделяется особыми свойствами:

  • Повышает активность;

Жидкий каштан способ применения

На самом деле все довольно просто, самое главное - . Дневная доза - 1 ч. л. порошка, которую можно половинить и принимать за несколько заходов.

Добавлять порошковую смесь каштана разрешается в различные жидкости:

  • чаи, соки, смузи, коктейли, супы, каши, десерты, бульоны и т.д.

Технология смешивания такая: на литр жидкости чайная ложка порошка. Употреблять необходимо смесь сразу после взбалтывания, хранить в холодильнике до следующего применения не рекомендуется.

Несколько рецептов для каждодневного приема натурального порошка экзотического каштана.

Такая терапия имеет и косметологические преимущества:

  • , устраняется сыпь;
  • волосы приобретают и не ломаются в процессе создания прически;
  • ногти становятся гладкими и чистыми, не поддаются , даже при длительной носке гелиевого покрытия.

Преимущества употребления жидкого каштана в каждодневный рацион

Употребление порошка этого экзотического растения благотворно влияет на все функциональные особенности организма. Продукт одобрен медицинскими исследованиями как пищевая добавка для приготовления различных блюд, это свидетельствует про его безопасность для человека.

Применение состава положительно сказывается на когнитивных способностях и , жидкий каштан часто используется в , увеличивает выносливость организма, дарит бодрость, силу духа и прекрасное настроение.

Существуют ли побочные эффекты в период употребления препарата

Будет уместным отметить, что высокая безопасность продукта обеспечена внимательным и соблюдение технологии использования состава.

  1. Передозировка;
  2. Неправильное хранение;
  3. Подделка препарата;
  4. Не выдержанные пропорции создания целебного состава.

Все эти пункты могут повлиять на безвредность компонентов и вызвать пищевое отравление.

А также запрещено совмещать прием жидкого каштана с другими лекарственными препаратами, успокоительными средствами, аспирином и парацетамолом.

Полностью противопоказано средство для людей с сердечными заболеваниями, психическими расстройствами.

Для беременных и особых предостережений нет, но обязательно перед приемом препарата следует пройти консультацию у доктора.

Жидкий каштан для устранения проблем со здоровьем

Каштана доказаны многими исследованиями, при правильном применении продукт оказывает благотворное влияние на желудочно-кишечный тракт, выводит токсины шлаки из организма, способствует похудению и нормализации веса. Укрепляет иммунную систему, является отличным источником для профилактики вирусных заболеваний, не содержит химических или искусственных компонентов.

Экологически чистый и натуральный, хранится в холодном темно месте долгое время. Удобный и простой в приготовлении.

Что же еще может так просто помочь нам оздоровить организм и поправить фигуру в области талии и бедер?

Пользуется высоким спросом у спортсменов и людей, которые проводят значительное время на тренировках и выполняют существенные физические нагрузки.

Любите себя и свое тело, следите за продуктами питания и будьте здоровыми!

Видео о способах применения жидкого каштана

Желающие похудеть не перестают искать всевозможные средства, которые бы ускорили желанное избавление от лишних килограммов. Одним из таких новомодных средств является жидкий каштан для похудения: это биологически активная добавка, основным ингредиентом которой служат молотые семена гуараны. В аннотации к препарату указано, что он значительно притупляет чувство голода, «сжигает» жировую ткань, нормализует тонус и добавляет энергии и бодрости.

Что же на самом деле представляет собой данное вещество – жидкий каштан?

Код по АТХ

A16AX Прочие препараты для лечения заболеваний ЖКТ и нарушений обмена веществ

Действующие вещества

Теофиллин

Теобромин

Аскорбиновая кислота

Витамин E

Фармакологическая группа

Для похудения

Показания к применению Жидкого каштана для похудения

Как правило, жидкий каштан используют для похудения, так как производитель БАД обещает стимуляцию сжигания калорий, повышение выносливости во время занятий физическими упражнениями и эффективное снижение веса.

Кроме этого, известны и другие свойства жидкого каштана для похудения:

  • средство растительное, помогает очищать организм от токсических веществ, нормализует обменные процессы, улучшает усвоение полезных веществ из продуктов питания;
  • в результате действия жидкого каштана пропадает острое ощущение голода, исчезает тяга к перееданию и «заеданию»;
  • нормализуется тонус мускулатуры, появляется ощущение прилива сил и бодрости, что приводит к усилению эффекта от физических нагрузок;
  • кровообращение и обменные процессы ускоряются, жировые клетки уменьшаются в объеме, что влияет не только на потерю массы тела, но и на исчезновение целлюлита;
  • укрепляется иммунная защита, организм становится более стойким к негативным внешним и внутренним воздействиям.

Таким образом, производитель советует принимать экстракт жидкого каштана для похудения, для устранения признаков целлюлита, для общего очищения организма, для укрепления иммунитета и повышения выносливости.

Фармакодинамика

Поговорим о том, насколько полезен жидкий каштан для организма, и может ли этот препарат нанести вред.

  • Для начала – о пользе жидкого каштана .

Основная польза жидкого каштана – это его свойство способствовать похудению. Всем известно, что избыточный вес повышает степень опасности развития болезней сердца и сосудов, а также сахарного диабета. К тому же, люди с нормальным и стройным телосложением живут дольше.

Кроме этого, жидкий каштан придает человеку бодрости, что заставляет его больше двигаться и вести более активный образ жизни. Такое свойство добавки особенно важно для людей, страдающих гиподинамией, замедленным обменом веществ, либо гипотонией.

Дополнительной способностью жидкого каштана можно назвать подавление агрегации тромбоцитов, что напрямую влияет на замедление свертываемости крови. Данный эффект может быть полезен при тромбозах, тромбофлебитах, и даже при постоянных головных болях – мигрени.

  • Может ли навредить жидкий каштан?

К сожалению, любое средство, которое официально не признано лекарственным или профилактическим средством, может принести вред организму. Степень такого вреда может зависеть от дозировки, а также от особенностей организма конкретного человека.

К примеру, тот факт, что жидкий каштан повышает кровяное давление, может негативно отразиться на здоровье пациентов со склонностью к гипертонии. Чтобы избежать негативной реакции, препарат следует принимать утром. Если же жидкий каштан употребить на ночь, то это может отразиться на качестве сна.

Жидкий каштан способствует активации пищеварительных ферментов. Такое свойство может навредить, если у пациента имеется гастрит, эзофагит или язвенная болезнь.

Кроме этого, одним из свойств жидкого каштана является замедление свертываемости крови. Это может представлять опасность при некоторых генетических болезнях, связанных с нарушениями тромбообразования, а также при анемии, тромбоцитопении и пр.

Жидкий каштан обладает и некоторым мочегонным действием, что при длительном применении может вызвать нарушения электролитного баланса.

Стимулирующее воздействие на нервную систему со временем способно привести к апатии, депрессии, хронической усталости и т. п.

, , , ,

Состав жидкого каштана для похудения

Плоды амазонской гуараны, которые и являются тем самым жидким каштаном, давно известны в южноамериканских и европейских странах. В Бразилии, например, гуарана ценится своими стимулирующими свойствами, которые можно сравнить разве что с кофейными зернами. При этом тонизирующее действие продолжается дольше, чем от выпитого кофе.

Амазонская гуарана представлена следующими веществами:

  • полифенолами;
  • ксантинами (алкалоидами);
  • витаминами B, аскорбиновой кислотой и токоферолом;
  • теобромином;
  • теофиллином.

Перечисленные вещества и обусловливают различные свойства жидкого каштана.

Теофиллин присутствует в листве чайного дерева. Теобромин чаще всего добывают из какао-бобов. Эти ингредиенты являются мощными антиоксидантами, которые помогают продлить молодость и здоровье.

Использование Жидкого каштана для похудения во время беременности

Во время беременности вопрос о лишних килограммах обычно стоит очень остро. Редко бывает, что женщина сразу же после родов возвращается к прежней массе тела, какая была у неё до беременности. По этой причине многих будущих мамочек интересует, можно ли принимать жидкий каштан для похудения на протяжении процесса вынашивания малыша?

Скажем прямо: исследований о возможном влиянии препарата с жидким каштаном на течение беременности и растущий плод не проводилось. Именно поэтому врачи считают этот период противопоказанием к приему средства для похудения.

Однако есть ещё одна весомая причина, из-за которой запрещается использовать жидкий каштан беременным женщинам – это стимулирующие свойства препарата. Как известно, врачи не рекомендуют будущим мамам пить кофе и даже крепкий чай, поэтому и данный препарат тоже попадает под строжайший запрет.

Совет прост: если беременная женщина боится поправиться, то ей следует соблюдать следующие правила:

  • придерживаться режима дня, высыпаться;
  • питаться правильно и полноценно, но не переедать;
  • регулярно выполнять простые гимнастические упражнения для беременных;
  • гулять на свежем воздухе.

Некоторые женщины в этот период с успехом практикуют йогу, дыхательную гимнастику, плавание.

Побочные действия Жидкого каштана для похудения

Для жидкого каштана свойственны и побочные проявления. Одни из них встречаются часто, другие были замечены лишь в единичных случаях. Тем не менее, о таких симптомах следует знать и быть готовым к их появлению.

Вот перечень возможных нежелательных эффектов:

  • учащенное сердцебиение;
  • повышенное кровяное давление;
  • болезненность за грудиной, в зоне проекции сердца;
  • приливы жара;
  • повышенное потоотделение;
  • расстройство стула;
  • боли в разных отделах живота;
  • ощущение шума в ушах;
  • преходящее ухудшение зрения;
  • тревожность, беспокойство;
  • боли в голове;
  • трудности с засыпанием, бессонница;
  • нестабильность настроения;
  • возбужденность, раздражительность;
  • судороги скелетной мускулатуры;
  • частое дыхание, одышка;
  • аллергические реакции.

Подобные явления могут возникать при неправильно рассчитанной дозировке, либо при чрезмерной восприимчивости организма к данному препарату. Если подобное произошло, желательно обратиться к доктору и проконсультироваться.

Способ применения и дозы

Правильное применение жидкого каштана для похудения подразумевает прием препарата по следующей схеме:

  • 2 мерные ложечки порошка размешивают в стакане жидкости (любой питьевой) и выпивают;
  • курс приема – 1-1,5 мес.

Следующий курс можно начинать не раньше, чем через полторы-две недели.

Чтобы ускорить процесс похудения, необходимо соблюдать умеренную диету:

  • не переедать;
  • не есть на ночь и, тем более, ночью;
  • ограничить количество соли;
  • отказаться от сахара, мучных и дрожжевых изделий;
  • пить достаточное количество чистой воды или травяных чаев (ромашки, мелиссы).

Одной упаковки жидкого каштана для похудения может хватить примерно на 1-1,5 месяца.

Передозировка

Большой перечень противопоказаний и побочных действий позволяет убедиться в том, что жидкий каштан для похудения – не такое уж безопасное средство. Конечно, если придерживаться дозировки, а также пройти необходимые диагностические исследования перед началом приема БАД, то, в большинстве случаев, осложнений возникнуть не должно.

При употреблении большого количества средства могут проявиться симптомы, схожие с побочными проявлениями. Правда, степень их выраженности может быть гораздо больше. Если подобное произошло, то следует обязательно вызвать рвоту, промыть желудок, после чего выпить какой-либо сорбентный препарат – например, активированный уголь, или сорбекс, или энтеросгель. После этого следует обратиться к врачу и описать возникшие симптомы. Дальнейшее лечение назначается в зависимости от обнаруженных патологических признаков.

, , , [

Скорее всего, действие жидкого каштана для похудения индивидуально, так же как и время, за которое могут появиться первые результаты. Ведь каждый приступает к приему препарата с разным весом и особенностями организма: одному требуется сбросить 50 кг, а другому – всего 5 кг. Чем больше лишнего веса имеется у человека, тем больше он может сбрасывать, скажем, за неделю.

Более того, каждому худеющему может понадобиться разное количество времени, чтобы компоненты жидкого каштана продемонстрировали стойкий и выраженный эффект. Действие препарата может проявиться на протяжении 2-х недель, но не исключается, что первые положительные результаты будут обнаружены и через месяц.

Более точно и подробно правильный курс похудения может определить врач-диетолог, который рассмотрит проблему лишнего веса в индивидуальном спектре.

Ещё одной актуальной темой отзывов является повсеместная продажа подделок жидкого каштана. Без сомнения, торговля подобными средствами для похудения – это достаточно прибыльный бизнес. Поэтому, прежде чем покупать препарат, обязательно убедитесь в его оригинальности. Требуйте у продавца сертификаты и сопроводительную документацию, интересуйтесь производителем и внимательно читайте аннотацию к БАДу.

  • Состав и инструкция к жидкому каштану должны быть написаны четко, разборчиво, без ошибок и несоответствий.
  • В составе обязательно должны присутствовать гуаранин, теофиллин и теобромин.
  • Упаковка жидкого каштана должна быть плотной, не поврежденной, с качественно нанесенным текстом и вложенной инструкцией. В комплекте обязательно поставляется мерная ложка для правильного дозирования средства.
  • Вкус у препарата приятный, немного сладкий, не вызывающий неприятных вкусовых ассоциаций.
  • Цвет порошка коричневатый, напоминающий цвет какао.

Логичнее всего приобретать товар у проверенного официального представителя жидкого каштана для похудения. Подделка препарата в лучшем случае может оказаться бесполезной, а в худшем – способна даже навредить вашему здоровью.

В последнее время под названием жидкий каштан стал очень популярен среди тех, кто мечтает похудеть за короткое время. В данной статье – о том, как правильно принимать жидкий каштан для похудения, чтобы добиться максимально возможного результата.

Можно ли похудеть, принимая жидкий каштан?

Похудеть, принимая данный БАД можно. При его приеме, процесс обмена веществ в организме существенно ускоряется. Параллельно – подавляется чувство голода. В то же время. Настроение и работоспособность человека находятся, как это говорят сегодня «на уровне». В целом получается следующая картина. Человек худеет за счет интенсивного обмена веществ. В то же время он не испытывает острой потребности в еде а соответственно – ушедшие калории не возвращаются. При этом работоспособность, настроение и самочувствие человека находятся в норме.

Сколько раз в день принимать жидкий каштан?

Принимать жидкий каштан следует дважды в день, вместе с едой или же – сразу после нее. Можно просто запивать его водой, а также – смешивать с жидкой кашей или киселем. А вот смешивать каштан с молоком не стоит. , содержащийся в этом продукте, затруднит процесс всасывания добавки. Если же принимать жидкий каштан без параллельного приема пищи, то его активные компоненты могут быть разрушены пепсином или же соляной кислотой, содержащейся в человеческом желудке. Так что эффект от приема БАДАа будет сведен к нулю.

Сколько нужно пить жидкий каштан, чтобы похудеть?

Если с методами приема жидкого каштана и его базовыми свойствами все более или менее понятно, то вопрос о том, как долго принимать жидкий каштан, остается открытым. Принимают данный БАД обычно курсами, длительность которых подбирается индивидуально для каждого человека. От чего зависит длительность? В основном – от поставленных целей.

Чаще всего курс продолжается от трех недель, до полутора месяцев, при условии, что человек не испытывает повышенных физических нагрузок. При необходимости увеличения или закрепления достигнутых результатов, можно пройти повторный курс. Но перед этим следует в обязательном порядке проконсультироваться с врачом. Назначенные дозы и длительность приема превышать ни в коем случае нельзя. Пренебрежение рекомендациями специалиста может привести к интоксикации организма, а также (в ряде случаев) и к другим побочным эффектам, таким как выпадение волос и отравление.