День силы
Ежегодно в первое воскресенье октября в России отмечается День силы – праздник в честь спортсменов силовых видов спорта. В 2016 г. мероприятия проходят 2 октября.
В 2007 году на форуме сайта www.powerlifting.ru был проведен опрос о создании данного профессионального праздника. Большинство участников Организации пауэрлифтинга поддержали идею, и ее президент своим постановлением утвердил это событие. Первые торжества по данному случаю прошли 5 октября 2008 года. Позднее к празднованию присоединились и другие лиги и ассоциации силовых видов спорта. По традиции в этот день проходят фестивали силы, турниры и состязания.
Интересные факты
В 1857 году в Швейцарии были изобретены первые тренажерные залы для занятия бодибилдингом, а одним из первых заказчиков стала российская царская семья.
С появлением пауэрлифтинга в России он, наравне с восточными единоборствами, стал считаться видом спорта привилегированных и богатых людей (буржуазии). Несмотря на это, энтузиасты самостоятельно оборудовали залы, а чтобы их не закрывали, начали называть этот вид спорта атлетической гимнастикой.
В 2011 году российский спортсмен Д. Иванов в дисциплине «Приседания» на Чемпионате мира IPF взял груз в 460 килограмм. Однако рекорд не был засчитан, так как другое упражнение (жим лежа) не было закончено.
Отделение СОО
Инструктор ЛФК О.М. Броун
Всероссийский День спортсменов силовых видов спорта проводится в России ежегодно в первое воскресенье октября
Ежегодно в первое воскресенье в России отмечается День силы – праздник в честь спортсменов силовых видов спорта . В 2018 г. мероприятия проходят .
В 2007 году на форуме сайта www.powerlifting.ru был проведен опрос о создании данного профессионального праздника. Большинство участников Организации пауэрлифтинга поддержали идею, и ее президент своим постановлением утвердил это событие. Первые торжества по данному случаю прошли 2008 года. Позднее к празднованию присоединились и другие лиги и ассоциации силовых видов спорта. По традиции в этот день проходят фестивали силы, турниры и состязания.
Интересные факты
В 1857 году в Швейцарии были изобретены первые тренажерные залы для занятия бодибилдингом, а одним из первых заказчиков стала российская царская семья.
С появлением пауэрлифтинга в России он, наравне с восточными единоборствами, стал считаться видом спорта привилегированных и богатых людей (буржуазии). Несмотря на это, энтузиасты самостоятельно оборудовали залы, а чтобы их не закрывали, начали называть этот вид спорта атлетической гимнастикой.
В 2011 году российский спортсмен Д. Иванов в дисциплине «Приседания» на Чемпионате мира IPF взял груз в 460 килограмм. Однако рекорд не был засчитан, так как другое упражнение (жим лежа) не было закончено.
Нам мало отмерянной силы,
Мы рвёмся за грань, за предел!
И пусть надрываются жилы,
Спокойствие — блеклых удел.
Мы мерились силой с богами,
Мы время способны продлить,
И гнётся железо под нами,
Не в силах наш дух победить.
Мы бьёмся со смертью, стареньем.
И каждый наш новый рекорд
Познанье пронзит озареньем,
Ты, жизнь, пауэрлифтинг — не спорт!
Leds solar. Wholesale led uv lamp nl102102z. Modern crystal chandelier. Wholesale bronze lamps. Wholesale t5 lamp. Bird cage handles. Glass,abs. Style: : Crystal pendant light. Ll-520.
Khufu Pyramid
Pendants lamp. Glass ball hanging. Modern chandelier balls / pendant lamp modern. Led light bulb pot. Zinc alloy. 110v- 220v. Package included: Other bedrooms,study,parlor,master bedroom. Abajour. Hotel hall,hotel room,other bedrooms. Mc1883. Sdf pendant light-03801. Pipe e27. Colored glass hanging lamps. Dc 4.5-5v. Light pendant geometric. Wholesale bulbs lily. Light rattan ball. Par lamp. About cable:Wholesale Kiing Diamond
3-5 sq.m.Wholesale sinuse wave. Colored light pendant. Vintage loft pendant light. Modern led pendant lamp. Iwhd1569. Master protection. Abc-127. Lantern chineseGlass pendant lamps: Applications: Wedding hall decorations.Red Modern
With remote control. Material:abs+aluminum. Nordic lights. Led acrylic pendant light fixture. America princess-0139. Wholesale barber. Holigoo. 4-ssdd080. Ej63715Pl-6218. Luminair plafonnier. Lamparas vintage retro: Mersyside service door to door logistics. America princess-0362. Led panel light. Xxx. Ice cube. 81-100w.Завтрак: 1 банан или 2 яблока.
Второй Завтрак: 2 вареных яйца; 2 ст. ложки изюма; 2 ломтика отрубного хлеба; 300 г фруктового салата; 300 мл молока.
Обед: 100 г отварной постной говядины; 30 г сыра; 1 помидор; 2 тертые моркови с растительным маслом; 1 ломтик ржаного хлеба; 1 яблоко; 200 мл чая или кофе.
Полдник: 1 булочка с изюмом; 300 мл кефира или ряженки.
Ужин: 500 мл овощного супа; 150 г лососины или 200 г запеченной речной рыбы; 2 помидора.
За 0,5 ч до сна: 1 банан.
Примерный рацион спортсменов при вечерних тренировках
Завтрак: 1 яйцо всмятку; 1 яблоко или 1 груша; 200 мл молока.
Второй Завтрак: 150 г овсяной или гречневой каши; 2 ломтика отрубного хлеба; 150 г отварной или тушеной рыбы; 200 мл чая или кофе.
Обед: 500 мл куриного бульона; 200 г отварной молодой фасоли или гороховой каши; 150 г постной говядины; 300 г овощного салата; 200 мл компота или фруктового сока.
Полдник: 60 г выпечки; 200 мл кефира или молока.
Ужин: 100 г отварных макаронных изделий; 30 г сыра; 100 г отварной куриной грудки; 200 мл зеленого чая или минеральной воды.
За 0,5 ч до сна: 1 банан или 1 апельсин.
Примерный рацион спортсмена в день игры
Завтрак: 150 г овсяной каши; 2 ломтика отрубного хлеба; 200 мл кефира.
Второй Завтрак: 100 г речной рыбы; 1 помидор; 1 ломтик хлеба со сливочным маслом; 100 мл чая или кофе.
Обед: 500 мл куриного бульона; 150 г отварных макарон с соевым соусом или 150 г отварного риса; 300 г овощного салата; 100 г отварной постной говядины или куриной грудки; 1 отрубная булочка; 200 мл зеленого или черного чая.
Полдник: 1 банан; 1 апельсин; 60 г выпечки; 200 мл йогурта.
Ужин: 300 г овощного или фруктового салата; 100 г рыбы; 50 г черного шоколада; 100 мл зеленого чая.
За 1,5 ч до сна: 2 ломтика отрубного хлеба; 200 мл кефира.
Особенности питания спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта
К силовым видам спорта относят тяжелую атлетику, силовое троеборье, культуризм, гиревой спорт.
Основной задачей спортсмена, занимающегося силовыми видами спорта, является активное развитие мускульной силы. Принцип планирования рациона при силовых видах спорта заключается в учете индивидуальных особенностей организма каждого спортсмена. Для того чтобы организовать рациональное питание занимающегося данным видом спорта, необходимо иметь информацию о физических данных, результатах медицинских анализов. После этого проводится расчет потребляемых калорий. Особенная тщательность расчетов характерна для культуризма. Иногда случается даже так, что спортсмен-культурист должен взвешивать каждый кусочек продукта, прежде чем употребить его в пищу.
Для данных видов спорта характерно высококалорийное питание, особенно в период набора массы тела. Средняя калорийность дневного рациона тяжелоатлета составляет до 5000 ккал для мужчин и до 4000 ккал для женщин.
В случаях когда спортсменам-тяжелоатлетам и культуристам необходим особенно точный учет калорий, необходимо за основу принимать общую характеристику телосложения. Для регистрации затраченной энергии и расхода калорий удобно завести дневник, в котором отмечается количество съедаемой пищи, рассчитана ее калорийность по таблицам, взятым из специальных справочников. Эти данные помогут узнать калорийность определенных продуктов и содержание в них питательных веществ. Учитывая имеющуюся информацию, можно с большей легкостью менять состав пищи с целью достижения определенного результата. После того как рацион будет с точностью определен, последующие расчеты больше не понадобятся, так как потребность организма в пище постоянно меняется.
Подбор рациона должен осуществляться согласно намеченной цели – набор массы, сброс жира, наращивание мускульной силы и т. д. Каждый вид рациона должен быть постоянным в течение от 2 нед до 1 мес, затем можно регулировать питание, согласуя его с тренером и врачом.
Период набора веса является очень важным как для культуристов, так и для спортсменов-тяжелоатлетов. В это время необходимо обеспечить максимальное поступление в организм белковой пищи. В связи с этим возникает проблема неразборчивости некоторых спортсменов в источниках этого вещества. Такой подход дает сомнительные результаты, а нередко и выводит из строя весь организм. При неразумном, неотрегулированном поступлении белка на мышцах нарастает огромное количество жировой ткани, от которой потом очень трудно избавиться. В период наращения массы спортсмену необходимо потреблять около 2 г белка на 1 кг массы тела в день, в некоторых случаях эту цифру можно доводить до 3 г.
Содержание в рационе спортсмена-силовика углеводов очень важно, так как они являются основным источником энергии. Углеводы должны составлять значительную часть потребляемой пищи. В случае соблюдения низкокалорийной диеты следует обратить внимание на соотношение углеводов и белков в пище. В норме содержание углеводов должно в 2 раза превышать содержание белка. Потребление жира может составлять до 30 % общей калорийности, однако большую его часть, не менее 2/3, должны составлять ненасыщенные жиры. Маложирные диеты, часто неоправданно используемые спортсменами, далеко не всегда способствуют устранению жировых отложений. Недостаточное поступление ненасыщенных жиров приводит к тому, что организм начинает его экономить и скорость липогенеза резко падает. Поэтому необходимо внимательно следить за тем, как организм реагирует на избыток или недостаток жиров.
Повышение количества белка в пище приводит к необходимости увеличения объемов потребления воды, так как это позволяет очищать организм от вредных метаболитов. Водный режим для силовых видов спорта не является столь критичным, как в скоростно-силовых видах, однако необходимо выпивать около 2 л жидкости в день, без учета чая и кофе, имеющих мочегонные свойства. Особое внимание нужно уделять качеству потребляемой воды, так как она определяет качество строительного материала.
Рацион спортсменов-тяжелоатлетов и культуристов обладает высокой калорийностью, поэтому организм часто получает избыток соли. В таких случаях необходимо следить за солевым балансом и ограничивать потребление натрия. Избыточное потребление соли вызывает задержку воды в организме, вследствие чего мышцы как бы заплывают водой. Недостаток соли вызывает дисбаланс электролитов, что, в свою очередь, может вызвать нарушение работы сердца и мозга. Нехватка других минеральных веществ может привести к серьезным расстройствам в организме и снижению работоспособности, особенно это касается таких веществ, как цинк, магний, кальций.
В силовых видах спорта, особенно в культуризме, очень широко используются различные пищевые добавки. Наиболее популярными являются протеины и аминокислоты. Прием белково-углеводных и аминокислотных препаратов должен соответствовать поставленным целям и задачам, а также составу основного рациона. Не стоит увлекаться потреблением отдельных аминокислот, они должны дополнять и балансировать питание, но никак не заменять его. В качестве источников незаменимых аминокислот лучше всего употреблять мясо, рыбу, птицу, яйца, молочные продукты, сыры, орехи и бобовые культуры.
Рациональный подход необходим и при подборе витаминного комплекса. Хороший поливитаминный препарат абсолютно необходим, однако следует разумно относится к выбору витаминов и соблюдать умеренность в дозировках.
Витаминный комплекс и его дозировка должны соответствовать рекомендациям врача.
Спортсменам, занимающимся силовыми видами спорта, рекомендуется употреблять в качестве добавок протеин, креатин, поливитамины, минеральные соли и умеренное количество аминокислот.
При интенсивных тренировках организм культуристов и тяжелоатлетов теряет с потом большое количество солей и минеральных веществ. В связи с этим одновременно с дополнительным введением в организм медикаментозных средств необходимо внимательно выбирать способ приготовления блюд из овощей и фруктов. Известно, что при отваривании, жаренье и тушении растительная пища на 70% теряет питательные свойства, поэтому лучше всего овощи запекать в духовке вместе с кожурой или варить на пару, чтобы минеральные вещества не уходили в воду и не пропадали. Фрукты также не следует подвергать тепловой обработке, лучше употреблять их в натуральном виде или в виде свежевыжатого сока. Очень полезными, богатыми витаминами и микроэлементами, являются всевозможные сухофрукты (курага, чернослив, изюм, урюк, инжир, яблоки, груши). Перед употреблением сухофруктов их следует тщательно промыть проточной водой, затем залить горячей водой и проварить на небольшом огне для дезинфекции 1-2 мин. В сухофрукты можно добавлять мед и любой сок по вкусу. Такая смесь хорошо утоляет жажду, восполняет недостаток в организме минеральных веществ и витаминов.
В рацион тяжелоатлетов и культуристов обязательно должны входить овощные и фруктовые соки. Морковный сок содержит большое количество каротина, активизирующего деятельность зрительного анализатора и повышающего иммунитет. Морковный сок хорошо комбинировать с другими овощными соками (огуречным, тыквенным, свекольным), богатыми витаминами и питательными веществами. Хорошо утоляет аппетит и жажду томатный сок. В период активной спортивной деятельности его рекомендуется употреблять порциями до 3 стаканов в день с добавлением лимонного или апельсинового сока. Томатный сок по содержанию витаминов превосходит многие цитрусовые культуры, а также содержит соли калия, натрия, магния, кальций, фосфор и железо. Свежие помидоры рекомендуется употреблять без тепловой обработки. В 200 г спелых помидоров содержится доза каротина и аскорбиновой кислоты, необходимая спортсмену-атлету в сутки. Зрелые помидоры богаты легкоусваиваемой глюкозой, пектином и органическими кислотами, которые способствуют активизации процесса пищеварения и оказывают нейтрализующее действие на болезнетворные кишечные бактерии.
В период интенсивного регулирования веса тела тяжелоатлетам и культуристам для облегчения работы желудочно-кишечного тракта следует употреблять пищу в жидком и жидкообразном состоянии. Такой пищей являются всевозможные фруктовые, овощные салаты и соки, постные первые блюда, молочные продукты. Для лучшего усвоения мясо, рыбу и грибы необходимо пропускать через мясорубку или измельчать в блендере. Хорошим источником белка являются орехи. Установлено, что 500 г очищенных грецких орехов соответствуют по своей питательности 1700 г говядины или 1 л молока. Растительные белки, содержащиеся в орехах, считаются равноценными белкам мяса и молока, однако не содержат в отличие от упомянутых продуктов никаких вредных веществ. При включении в рацион спортсменов орехов следует учитывать, что организм усваивает не более 150 г орехов в один прием. Для полного усвоения орехов их необходимо тщательно пережевывать или употреблять в молотом виде.
Многие спортсмены, занимающиеся культуризмом и тяжелой атлетикой, предпочитают употреблять в пищу такие продукты, с помощью которых они могут как можно быстрее набрать вес. Однако такой метод является в корне неверным, так как прирост массы должен происходить только за счет мускулатуры, но никак не жира, костной ткани и внутренних органов. Использование натуральных продуктов и добавок, их качество и способы приготовления обуславливают те или иные последствия приема пищи. При правильном использовании продуктов и препаратов, предназначенных для набора массы, увеличиваются в размере именно мышцы. Поступление энергии искусственным путем должно компенсировать ее затраты. Поступление калорий из жирной пищи более способствует накоплению жировых запасов, чем усвоение белков и углеводов. Причиной увеличения жировой прослойки является легкое накопление насыщенных жиров в клетках. Кроме того что излишнее потребление жиров не может способствовать росту спортивных результатов, это может спровоцировать опасные заболевания – такие, как рак и болезни сердца. Выходом из этой ситуации является сбалансированное употребление белков, жиров и углеводов. Белки и углеводы содержат примерно вдвое меньше калорий, чем жир. Эти калории также могут откладываться в виде жировой прослойки, однако только при неограниченном их потреблении. При правильном питании белки и углеводы способствуют наращению необходимой мускулатуры и повышению общей работоспособности. Важнейшую роль в построении мышечной ткани и накоплении жира играет инсулин, с помощью которого питательные вещества извлекаются из крови и поступают в различные органы и ткани тела. Сохранить постоянный уровень инсулина можно путем дробного приема пищи, то есть через небольшие интервалы в 2-4 часа. При нормальном уровне инсулина в организме спортсмен может поддерживать высокую скорость метаболизма и постоянный приток энергии. Однократный прием пищи с высоким количеством калорий вызывает инсулиновый взрыв, после чего калории становятся доступными для всех тканей тела в большем количестве, чем это необходимо.
Не израсходованные на энергию питательные вещества откладываются в организме в виде жира, поэтому культуристам и тяжелоатлетам ни в коем случае нельзя потреблять во время просмотра видеопередач протеиновые смеси или продукты с высоким содержанием калорий. Взрыв инсулина в организме человека полезен только после активных тренировок, так как способность организма усваивать питательные вещества существенно повышается в течение 1 ч после интенсивных физических нагрузок. Уровень гормона роста и инсулина резко повышается в том случае, если спортсмен сразу после тренировки принимает смесь белков с углеводами. Самый оптимальный период приема высококалорийной пищи – в течение 1,5 ч после тренировки, причем это должна быть большая часть принимаемых калорий, составляющих весь дневной рацион. В этом случае при отсутствии параллельного поглощения жира в организме не прибавляется ни грамма лишнего жира.
Интервью Андрея Викторовича Репницына, президента Федерации WPC/WPO Свердловской области.
Андрей Викторович, для начала, по традиции, немного о себе.
Родился я в городе Томск, 23 ноября 1974 года, в ноль часов ноль минут, прямо на границе «Скорпиона» и «Стрельца». Когда мне было полтора года, родители по распределению переехали в Екатеринбург. В 1992 году окончил школу, поступил в Уральский Государственный технический университет – УПИ на очное отделение радиотехнического факультета. В 1994 году перевелся на вечернее отделение Факультета экономики и управления на предприятии и параллельно пошёл работать. Просто так захотелось.
К штанге впервые прикоснулся 10 декабря 1991 года. Тренировался по книжкам Джо Вейдера и Арнольда Шварценеггера. О пауэрлифтинге узнал только в 2001 году. В 2002 впервые выступил на Чемпионате Свердловской области по пауэрлифтингу, в Алапаевске, где сразу выполнил норматив кандидата в Мастера Спорта России. В 2003 году прекратил выступления в связи с серьёзной травмой. Хотел за полтора года вырасти с третьеразрядника до мастера, за что и поплатился.
С тех пор тренируюсь для себя. Периодически чередуя фитнес, йогу, бокс. Бокс очень люблю, но стараюсь не злоупотреблять, возраст уже не тот.
В феврале 2007 года меня назначили региональным представителем федерации пауэрлифтинга WPC по Свердловской области. Вместе с моей, рассматривалось ещё две кандидатуры, одна из которых была кандидатура ныне покойного Владимира Корепанова, знаменитого на всю Россию спортивного функционера. Тем не менее, Юрий Устинов должность отдал мне.
Также являюсь вице-президентом общественной организации «Ассоциация силовых видов спорта Свердловской области», Председателем Оргкомитета по принятию праздника «Всероссийский день спортсменов силовых видов спорта» - «День Силы».
Параллельно немного участвую в политической жизни нашей страны. Являюсь членом Политсовета Кировского отделения Партии «Единая Россия», заместителем секретаря Политсовета и Председателем комиссии по делам молодёжи и спорта этого же отделения.
Вас называют мегаактивным функционером. Действительно, согласно пресс-релизам, количество проводимых Вами мероприятий в Свердловской области просто огромно. Хотя ещё пару лет назад практически ничего не было слышно. В чём секрет такого быстрого прогресса?
Да, действительно, количество и уровень проводимых нами турниров, как и количество спортсменов, участвующих в них, пока растёт лавинообразно. В 2007 году, в первый год моего правления в WPC Свердловской области, мы провели всего три турнира. В следующем шесть. А только за первые пять месяцев 2009 года, под эгидой WPC, в Свердловской области прошло семь соревнований! И запланировано ещё три. Итого возможно десять. Можно было и больше, но майский мониторинг показал, что это пока предел, ещё чаще спортсмены выступать просто не в состоянии. И насколько я знаю, ни одно другое российское региональное представительство пауэрлифтинга, любой федерации, не проводит такого количества турниров. Тем не менее, «рынок соревнований по пауэрлифтингу» (если так можно выразиться) в Свердловской области близок к насыщению.
По количеству спортсменов картина ещё более радужная. Если в 2007 году, зимой, у нас в области было около 30 спортсменов, выступающих по версии WPC, а на наших первых соревнованиях, в июне, приняло участие немногим более 50-ти, то сегодня наша база данных насчитывает почти 700(!) атлетов. И это всего за два года! Думаю, к концу года мы сможем наблюдать красивую цифру в 1000 человек, или около этого.
По уровню подготовки спортсменов мы тоже не отстаём. У нас в области, в Красноуральске, живёт абсолютная чемпионка мира, она же обладательница титула «Женщина года города Красноуральск 2008», да и просто обаятельная красавица, Марина Медведева, интервью с которой можно прочитать на сайте «Железного Мира». Наш ветеран, Геннадий Переладов, уже долгое время подряд выигрывает всё что можно в своей возрастной категории.
Наша федерация не зацикливается только на пауэрлифтинге. Мы помогаем в организации турниров по «Силовому экстриму» в Свердловской области. Стронгмены, зачастую это бывшие спортсмены пауэрлифтинга и поэтому у нас с ними много общего. В этой связи хотелось бы вспомнить недавно прошедший Командный Чемпионат города Лесной по «Силовому экстриму», идейным вдохновителем и главным организатором которого был региональный представитель федерации пауэрлифтинга Свердловской области WPC по городу Лесной, Александр Беляев. На данном турнире одна команда, «Медведи», целиком состояла из спортсменов – пауэрлифтёров, выступающих по версии IPF, другая, «Тигры», преимущественно из WPC-шников. Победила ко всеобщему удовлетворению дружба. Команду «Медведи» награждал Президент федерации пауэрлифтинга IPF Свердловской области, команду «Тигры» - я. Получилось очень красиво.
Секрет успеха? Думаю, что нет какого-то одного секрета. Успех складывается из многочисленных факторов. В первую очередь это ежедневная работа в федерации даже в то время, когда «на носу» нет соревнований – одно только проведение турниров недостаточно для успешного развития. Это также постоянное движение вперёд и огромное желание это делать. Ни в коем случае нельзя проводить соревнования на том же уровне, что и в прошлом году! В спорте, как и в бизнесе, нет понятия стагнации, есть или движение вперёд, или откат назад. Повторение прошлогоднего - это откат.
Очень важный фактор, налаживание и поддержание хороших отношений с многочисленными людьми, начиная от государственных чиновников всех уровней, ведущих спортивных функционеров и заканчивая рядовыми спортсменами самого низкого уровня. Дружить надо со всеми в реальности, а не только виртуально в Интернете, на форумах! Федерация, которая вследствие каких-либо «принципов» или «правил», «разбрасывается» своими спортсменами, обречена на крах, вне зависимости от наличия аккредитации и прочих бумажек. Примеры этому есть.
Ну и ещё один важный фактор успеха, это подбор хорошей команды. Причём в ней должны быть не только профессионалы своего дела, но и люди близкие Вам по взглядам на развитие спорта.
В прошлом году наша страна впервые услышала о праздновании «Дня Силы». Ещё за полгода до этого журнал «Железный Мир» первым в России напечатал статью о том, что такой праздник вводится Оргкомитетом, председателем которого являетесь Вы. Можно более подробно узнать об этом начинании?
День Силы – Всероссийский День Спортсменов Силовых Видов Спорта, появился постановлением Президиума Организации пауэрлифтинга России WPC зимой 2008 года. До этого, по моей инициативе, путём голосования на одном из «силовых» форумов, было принято о необходимости принятия такого праздника всех «силовиков» и о выборе даты празднования – первое воскресение октября. На необходимости такого праздника останавливаться не буду, это достаточно подробно сделано в упомянутой Вами статье. Скажу только, что принятие праздника на государственно уровне, это не такая уж и несбыточная мечта. Всё достаточно реально, только сильно растягивается по срокам. Могу добавить, если это произойдёт, то не при нынешнем составе Государственной Думы.
Кстати, для тех, кто не знает, на форуме сайта «Железного Мира» идёт активное обсуждение по модернизации гимна «Дня Силы». Один вариант уже есть и он даже был исполнен осенью 2008 года, в первое празднование «Дня Силы». Сейчас назрела необходимость расширения данного творения. Желающие могут присоединиться к обсуждению.
Расскажите о совместном проекте двух федераций: Турнире по жиму штанги лёжа памяти В.Коблова и Д.Курбанова.
Это уникальный по своей природе проект, такого в мире ещё не было. Каждые отдельные соревнования, поединки или игры, в любом виде спорта, проводятся под эгидой какой-то одной федерации. В нашем же случае соревнования прошли под эгидой одновременно сразу двух федераций пауэрлифтинга IPF и WPC. Немного отклоняясь от темы скажу, федерация IPF имеет аккредитацию Росспорта и её отношения с остальными федерациями, ассоциациями и организациями пауэрлифтинга на территории России ранее оставляли желать лучшего. Но в 2008 году произошёл переломный момент: на флагманских соревнованиях нашей федерации, Мультитурнире «Золотой Тигр – II», произошла историческая встреча Президентов двух этих ведущих федерацией пауэрлифтинга, Геннадия Ивановича Ходосевича и Юрия Владимировича Устинова, где и было принято решение «зарыть топор войны». Более того, Геннадий Иванович с энтузиазмом встретил наше вышеупомянутое начинание о принятии «Всероссийского Дня Спортсменов Силовых Видов Спорта». И в 2009 году, под эгидой IPF, на территории России пройдут сразу три турнира, посвящённые «Дню Силы».
Вернёмся к турниру. Зачастую, спортсменам – членам одной федерации запрещено выступать на соревнованиях других федераций, под угрозой пожизненной дисквалификации. Существуют турниры, которые организуются «вне всех федераций», но даже они не могут гарантировать спортсменам полноценную защиту от «дисквала». В поддержание достигнутых мирных договорённостей, а также при поддержке главы местного отделения IPF, Светланы Пальцевой, нами было решено провести турнир одновременно сразу по двум федерациям, дабы твёрдо гарантировать всем спортсменам безопасность их спортивной карьеры. И посвятить этот турнир памяти людей, которых уже нет с нами, но которые в своё время немало сделали для развития пауэрлифтинга на Урале: бывшему главе IPF по области Владимиру Коблову, и бывшему тренеру сборной «Уралмаш» по пауэрлифтингу, Дмитрию Курбанову.
Столько противоречий, ещё до своего начала, на моей памяти не вызывал ни один турнир. Одни спортсмены и функционеры настойчиво просили провести его, во что бы то ни стало. Другие нещадно критиковали ещё не свершившееся дело. Многочисленные бумажные «заморочки» до самого последнего момента внушали сомнения об успехе планируемого мероприятия. Тем не менее, соревнования прошли очень гладко и с большим фурором. В них приняло участие сразу 80 спортсменов обеих федераций, из пяти областей, в том числе из Москвы. Кстати, на торжественном открытии, присутствовал заместитель министра физической культуры, спорта и туризма Свердловской области, Андрей Юрьевич Салов, подтвердив тем самым, серьёзность данного начинания.
Раз уж упомянули о Мультитурнире «Золотой Тигр», то расскажите, что же это такое и, как говорится, с чем его едят?
Серия Мультитурниров «Золотой Тигр» - имиджевые турниры нашей федерации. Они направлены на пропаганду «силовых» видов спорта среди широких слоёв населения, в первую очередь среди молодёжи. Не секрет, что определённая часть подрастающего поколения считает занятия спортом немодным видом деятельности. Пропагандировать среди них здоровый образ жизни традиционными методами (спартакиады, массовые забеги и т.п.) мягко говоря, неэффективно. Фестиваль «Золотой Тигр» содержит как раз те виды спорта, которые могут изменить мнение данной группы молодёжи относительно занятий спортом: пауэрлифтинг, бодибилдинг, каратэ, тайский бокс, рукопашный бой, армрестлинг, дзюдо и т.п., всего четырнадцать видов спорта и два конкурса, один из которых - конкурс красоты среди невысоких девушек. Куда же без прекрасной половины человечества-то?
Само название «Золотой Тигр» я придумал летом 2007 года, когда и возникла впервые потребность в создании знакового турнира в Свердловской области. «Тигр» - потому что я родился в год Тигра, а «Золотой» - это то, к чему стремится каждый спортсмен в любом виде спорта, к «золоту», золотым медалям.
Как Вы знаете, в Соединённых Штатах Америки уже более двадцати лет проходит «Арнольд Спорт Фестиваль», турнир, который также включает в себя многочисленные, популярные виды спорта. Конечно, детище Шварценеггера на порядок выше по уровню, чем наш «Золотой Тигр». Но нам всего три года и мы не стоим на месте, каждый последующий Мультитурнир стараемся сделать лучше, шире, масштабнее, качественнее, чем предыдущие. На сегодняшний день у нас подобралась отличная команда профессиональных организаторов, с позитивным и творческим мышлением, способных работать как самостоятельные единицы. Это Роман Долгий, Марина Медведева, Дмитрий Мурзин, Василий Жиляков, Денис Маслаков, Константин Толкачёв, Анатолий Сиренко, Александр Пономарёв, Антон Лунин, Юрий Гартунг, Татьяна Репницына, Дмитрий Чертушкин, Алексей Бреднев, Анастасия Ладыгина, Сергей Ладыжников, Наталья Данилова, Александр Оспанов, Марина Малыгина и многие-многие другие. Некоторые из них являются действующими титулованными спортсменами, мастерами спорта международного класса, чемпионами и рекордсменами России, Европы и даже абсолютными чемпионами мира! Также активную поддержку нам оказывают Президент Евроазиатской федерации пауэрлифтинга Юрий Устинов, Президент Ассоциации «Уралстронг» Дмитрий Кононец, ряд других высокопоставленных спортивных функционеров. Я уже давно ничего не решаю в единоличном порядке, все предложения вносятся, обсуждаются и принимаются на заседаниях Оргкомитета простым открытым голосованием, и даже если я голосую «против», когда все «за», то подчиняюсь воле большинства. У нас замечательные, плодотворные отношения почти со всеми региональными представителями спортивных федераций многих видов спорта, нас активно поддерживает администрация Кировского района, администрация города Екатеринбурга, областное Министерство физической культуры и спорта, городская Дума в лице её Председателя, Евгения Николаевича Порунова, Палата Представителей Законодательного Собрания Свердловской области, ведущая политическая Партия «Единая Россия». В конце концов, нас поддерживают наши семьи, товарищи по работе, друзья, что тоже немаловажно. С таким «багажом», перспективы развития всех наших проектов, в том числе и Мультитурнира «Золотой Тигр», считаю очень и очень радужными. И да поможет нам бог.
Интервью подготовил Николай Колтаков, журнал "Железный Мир"