Камбоджийская гарциния растёт во влажном, тропическом климате юго-восточной Азии, в центральной и западной части Африки. Плоды растения (желтого, зелёного и красного цветов) жители древних культур использовали не только в кулинарии, но и для лечения нарушений гормонального фона, расстройств и других болезней желудочно-кишечного тракта. Гарциния Камбоджийская для похудения улучшает пищеварение и способствует быстрому насыщению, с её помощью можно избавиться от лишнего веса.
Полезные свойства
Расщепление жиров
Основная, полезная составляющая фрукта — гидроксилимонная кислота (ГЛК), добывается из кожуры и экстракта плода гарцинии. Главная функция ГЛК — снижения ферментов цитриатлизы, отвечающей в организме за переработку углеводов в жиры. Если показатель цитриатлизы снижен, то и производство жировых клеток снижается. Процесс хранения избыточного холестерина ускоряется и лишний жир не успевает откладываться, а очищается и выводится вместе со шлаками (холестериновыми бляшками).
ГЛК стабилизирует уровень сахара в крови, путём ускорения переработки глюкозы в энергию и уменьшения ферментных систем, превращающих избыточные углеводы в висцеральный жир. ГЛК выступает, в своём роде, биокорректором, который используется для профилактики сахарного диабета.
Снижение аппетита
Благодаря своим полезным свойствам, Гарциния Камбоджийская для похудения насыщает клетки организма необходимыми полезными веществами, микроэлементами. Гидроксилимонная кислота снижает в крови работоспособность гормона «лептин», отвечающего за чувство голода (лептин даёт сигнал мозгу о том, что требуется принимать пищу).
Исследования доказали, что состав Garcinia Cambogia влияет и на фермент серотонин. Существует доказанная зависимость уровня серотонина и объёма пищи. Чем выше показатель серотонина в плазме крови, тем меньше и реже хочется кушать, сокращается прирост веса и увеличивается количество энергетических запасов. Так как клетки получают необходимое для жизнедеятельности питание, нормализованный фермент улучшает настроение, а чувство голода достигает необходимого минимума.
Как принимать
Для комфортного и эффективного использования доступны капсулы из вытяжки кожуры и экстракта плодов гарцинии камбоджийской.
Принимать капсулы за 20 минут до основного приёма пищи. Обязательно увеличьте употребление очищенной воды (до 2-2,5 л./сутки).
Противопоказания
Гарциния Камбоджийская противопоказана беременным и кормящим женщинам, людям с сахарным диабетом, болезнью Альцгеймера и других психических и неврологических расстройствах. Использование препарата при ишемии и артериальной гипертензии требует особой осторожности.
Побочные эффекты
При соблюдении рекомендованных доз и длительности употребления Гарцинии Камбоджийской побочных эффектов не наблюдается. При низкокалорийной диете в сочетании с капсулами возможно ощущение слабости, лёгкого головокружения. Для устранения симптомов следует повысить уровень глюкозы в крови, можно съесть кусочек шоколада, выпить сладкий, некрепкий чай. В дальнейшем добавьте в свой рацион больше питательных продуктов.
Приём Garcinia Cambogia уменьшает количество нового жира, вымывает отложения холестерина, положительно влияет на самочувствие, снижает вероятность возникновения стресса и появления депрессий, омолаживает организм, восстанавливая клетки коллагена.
Где купить
Заказать Garcinia Cambogia для похудения можно в интернете, например, на официальном сайте производителя. В аптеках и магазинах спортивного питания средство не продаётся.
Гарциния камбоджийская – вечнозеленое растение семейства зверобойных, родиной которого являются влажные тропические леса Индии и Юго-Восточной Азии.
Гарциния камбоджийская по внешнему виду напоминает небольшую тыкву светло-желтого или зеленого цвета. Сушеная гарциния приобретает коричневый или черный цвет. Этот экзотический фрукт имеет тонкую кожицу и мякоть, по виду напоминающую вертикальные доли. По вкусу он сладкий с небольшой кислинкой.
Применение гарцинии камбоджийской
Концентрированный экстракт гарцинии применяется в кулинарии. Им приправляют салаты, используют при консервировании рыбы, а также как средство для улучшения пищеварения. В основном, мякоть и кожура плода встречается в блюдах индийской, таиландской и малазийской кухонь.
Начиная с конца прошлого века гарциния стала активно применяться в качестве средства для похудения. Этому предшествовало исследование, опубликованное в 1996 году в медицинском журнале «International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders», согласно которого, экстракт и плоды гарцинии способствуют похудению. Только речь шла не об объемах, как утверждали производители БАДов с добавлением камбоджийской гарцинии, а о потере лишнего веса в среднем всего на 5,4% . По словам автора исследования, похудение с помощью данного растения является безопасным и эффективным.
Однако стоит отметить, что у многих производителей результаты исследований несколько отличаются. К примеру, по данным компании Mason Vitamins (производителя БАДа на основании экстракта гарцинии), благодаря экстракту гарцинии обмен веществ ускоряется практически в два раза, при этом жиры, поступающие из пищи, усваиваются значительно хуже. Так, в результате проведенного компанией эксперимента 80% добровольцев, не придерживаясь диеты и не занимаясь спортом, смогли похудеть на два килограмма за два месяца.
Обратите внимание: эксперимент компании Mason Vitamins не является рандомизированным контролируемым исследованием, следовательно, его данные нельзя считать достаточно точными.
Проводились и другие исследования, которые не выявили никакого чудовлияния гарцинии на вес человека. По результатам некоторых экспериментов был сделан вывод о гепатотоксичности ее плодов , вследствие чего производители были вынуждены остановить производство одного из БАДов , основной составляющей которого была гарциния.
Гепатоксины, действуя на организм немеханическим путем, вызывать структурно-функциональные нарушения печени.
И все же сегодня гарциния камбоджийская во всем мире пользуется большой популярностью среди желающих сбросить лишние килограммы. Возможно, благодаря выступлению американского доктора Оза (ведущего ток-шок «Dr. Oz. Show»), который в 2010 году заявил с телевизионных экранов о том, что с помощью данного растения можно похудеть. Хотя по сей день это является только гипотезой.
Единственное, в чем нет сомнений - так это в том, что плоды камбоджийской гарцинии содержат:
- гидроксилимонную кислоту (ГЛК) (65%), которая способствует ускорению обмена веществ;
- пектин, который .
Гарциния камбоджийская выпускается в виде чая, в форме капсул, а также ее можно найти в составе биодобавок, призванных снижать массу тела.
Полезные свойства гарцинии камбоджийской
Гарциния камбоджийская, имея в своем составе такие важные элементы, как гидроксилимонная кислота и пектин, воздействует на организм человека следующим образом:
- стимулирует ускорение обмена веществ;
- снижает чувство голода;
- стимулирует выработку организмом такого важного гормона, как серотонин, отвечающего за хорошее настроение;
- нормализует пищеварение;
- способствует нормализации уровня и сахара в крови;
- увеличивает энергетический баланс организма;
- минимизирует риск ожирения печени.
Систематическое употребление гарцинии способствует повышению человека.
Также благодаря такому компоненту, как Xanthochymol, входящему в состав кожуры ее плодов, гарциния помогает предотвращать распространение некоторых типов . Данное свойство было подтверждено результатами ряда исследований . Так, впервые об уникальной способности Xanthochymol подавлять рост раковых клеток после проведения соответствующих исследований узнали японские ученые из Международного института биотехнологии, находящегося в Gigu. Такие же выводы были сделаны группой ученых из фармацевтического университета в Китае. По итогам проведенного ими исследования, в котором рассматривались раковые клетки тканей человеческого желудка, была выявлена способность гарцинии препятствовать росту и размножению раковых клеток.
Кроме того, опытным путем было выявлено еще одно уникальное свойство данного растения. Таиландские ученые кафедры микробиологии из университета принца Сонгкхла провели исследование, по итогам которого было установлено, что гарциния камбоджийская препятствует росту золотистого стафилококка, который представляет большую опасность для людей с ослабленным иммунитетом.
Вред для организма и противопоказания гарцинии камбоджийской
Противопоказаний для применения гарцинии камбоджийской не так много, основные из них:
- индивидуальная непереносимость;
- беременность и грудное вскармливание;
- болезнь Альцгеймера или другой вид деменции.
Если препараты, в состав которых входит гарциния, принимаются согласно инструкции, то побочные эффекты, как правило, отсутствуют. И все же иногда это растение может вызывать , повышенную сонливость, легкое головокружение, особенно, если сочетать его употребление с . При появлении данных симптомов следует выпить чашку сладкого горячего чая, которая должна повысить уровень сахара в крови, и, следовательно, улучшить общее состояние. Если принятая мера не помогла, тогда следует обратиться к врачу.
И все же, прежде чем начинать принимать препараты с содержанием гарцинии камбоджийской, стоит более подробно изучить ее свойства, тем более, что многие из них являются противоречивыми.
Так, гидроксилимонная кислота, содержащаяся в этом растении, стимулирует выработку серотонина. Но искусственная стимуляция «гормона счастья» вызывает зависимость. То есть, пока принимается препарат с гарцинией, человек чувствует себя отлично, но как только ГЛК в организме не станет – состояние ухудшается.
Еще одно сомнительное свойство гарцинии – это блокировка синтеза холестерина и накопления жира в организме. По такому принципу работают статины, но они, как известно, оказывают очень плохое влияние на печень, которое нередко приводит к печальным последствиям. Как указано в исследованиях, ГЛК активирует процесс окисления жиров и углеводов в печени и тканях, поэтому они не откладываются. Но стоит задуматься: куда же впоследствии деваются эти окисленные жиры и углеводы? Не происходит ли в результате такой борьбы с лишним весом интоксикация организма?
Несмотря на то, что гарциния до конца еще не изучена, а результаты исследований, посвященных определению влияния этого растения на вес, неоднозначны (одни подтверждают эффективность в этом плане гарцинии, а другие – отрицают), ее популярность растет с каждым годом, как и количество БАДов на ее основе. Принимать такие препараты, или нет – решать вам. Однако перед приемом не забывайте тщательно изучать инструкцию и четко следовать ее предписаниям.
Вечнозеленое тропическое дерево Garcinia Cambogia, растет в Индии, Австралии, Африке, плодоносит 2 раза в год. Человек использует плоды не только для приготовления блюд и приправ, но и для лечения болезней. Они содержат растительные кислоты и пектин, которые помогают вернуть стройность фигуре без диет и физических нагрузок.
Экстракт гарцинии камбоджийской
Многие местные жители Индии по сей день используют это растение для чистки организма. В Аюрведе экстракт гарцинии применялся для лечения суставов, против глистов, при сбоях менструального цикла. Все полезные свойства плодов можно получить с помощью биологически активных добавок. Они выпускаются в форме капсул и таблеток. Во многие сиропы, предназначенные для поддержания жизненно важных систем и органов человека, включают Garcinia.
Официально не доказано то, что с помощью капсул на основе гарцинии камбоджийской можно похудеть. Многие диетологи не согласны с этим фактом и считают, биологический-активный препарат, содержащий плоды, комплекс витаминов и микроэлементов, глюкозу, и гидроксилимонную растительную кислоту действительно способен бороться с лишним весом, замедляет превращение углеводов в отложения жира. За неделю можно сбросить несколько килограмм и зарядиться энергией.
Польза гарцинии камбоджийской
Плоды могут помочь больным, страдающим не только избыточным весом. Съедобная мякоть, сок, который можно пить – эти компоненты содержат вещества, которые благотворно влияют на организм. Фрукт стоит включать в меню различных диет. Кроме того, экстракт гарцинии препятствует развитию такого заболевания как атеросклероз, при котором просвет артерий снижается из-за образования холестериновых бляшек на стенках сосудов. Повышенное давление, ухудшение состояния являются следствием такого недуга.
Гарциния камбоджийская славится такими полезными свойствами:
- Нормализует уровень сахара в крови. Полезные свойства extract garcinium не навредят больным сахарным диабетом второго типа.
- Пектин, содержащийся в плодах, растворяясь в воде, разбухает в желудке и заполняет его объем, подавляя тем самым чувство голода.
- Польза гарцинии в том, что она повышает эмоциональное состояние, нормализует обменные процессы.
Гарциния камбоджийская для похудения
Экстракт плодов имеет разную форму выпуска: леденцы, жевательные таблетки, чай, порошок. В продаже можно встретить соду для принятия ванн, ее состав включает этот растительный компонент. Важно помнить, что у любого препарата есть побочные эффекты. Перед тем, как воспользоваться любой формой выпуска Garcinia cambogia, нужно проконсультироваться с доктором. Важно не превышать дозировку, указанную на упаковке.
Гарциния для похудения эффективно подавляет пристрастие к сладостям. Результат не разочарует – за месяц некоторые пользователи могут похудеть до 15 кг (по отзывам). Диетологи уверены – если причиной лишних килограммов являются углеводы, принимать гарцинию можно, биологически активный экстракт поможет. Если причина большого веса в избыточном приеме жирной пищи, экстракт плода не даст желаемого эффекта.
Как принимать гарцинию камбоджийскую
Снизить аппетит, убрать жировые отложения поможет «Гарциния форте» Эвалар, Россия. Инструкция содержит информацию о составе лекарства. Помимо экстракта, в него входят витамин C и B6, экстракт фикуса, хрома пиколинат. Препарат нельзя принимать людям, которые имеют заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет. Не рекомендован он и кормящим мамам. Таблетки принимают 2 раза в день по 2 штуки, во время еды.
Сода для ванны выпускается в форме шипучих таблеток. Необходимо наполнить ванну водой и бросить одну таблетку. По инструкции проделывать такую процедуру можно не больше 20 минут. Результат можно увидеть после двух недель ежедневного купания. Инструкция по применению гарцинии в виде чая включает такие рекомендации:
- возраст от 16 лет;
- употреблять средство перед едой 3 раза в день;
- курс – 1 месяц;
- повторять курс не более 3 раз в год.
Противопоказания гарцинии камбоджийской
Худеть с помощью этого растения можно только здоровым людям, после обследования у врача. Например, причиной избыточного веса может служить не переедание, а эндокринные нарушения. Щитовидная железа должна работать нормально, гормональный фон должен быть в норме. Противопоказания гарцинии к применению включают: период беременности, лактацию.
В рацион питания вводить такой экстракт нельзя людям с индивидуальной непереносимостью растения. Пациентам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта перед применением нужно проконсультироваться с доктором. Помимо основного компонента – экстракта гарцинии, препарат для похудения может содержать дополнительные, которые будут иметь свои противопоказания.
Син.: малабарский тамаринд, горькая кола.
Гарциния камбоджийская – тропическое вечнозеленое дерево с крупными глянцево-зелеными листьями и ароматными оранжево-красными цветами. Главная достопримечательность гарцинии – крупный плод, похожий на небольшую тыковку. Эти фрукты обладают легким слабительным и жиросжигающим эффектом.
Задать вопрос экспертам
В медицине
Гарциния камбоджийская не является фармакопейным растением, не числится в Реестре лекарственных средств РФ и не используется в официальной медицине. В начале XXI века растение получило известность в качестве эффективного жиросжигающего средства и на его основе стали выпускаться многочисленные БАДы, однако последующие научные исследования показали, что положительные результаты при приеме гарцинии камбоджийской нестабильны, эффективность препаратов на основе растения низкая, а зачастую и вовсе отсутствует.
Противопоказания и побочные действия
Гарциния не имеет противопоказаний, однако некоторые БАДы с ней были запрещены из-за гепатотоксичности. Ученые объясняют отрицательное воздействие изъятых из продажи добавок тем, что некоторые их компоненты, взаимодействуя друг с другом, вызывают отрицательные побочные эффекты. На данный момент отсутствуют прямые доказательства вредоносности гарцинии камбоджийской, тем не менее, принимать ее следует лишь после консультации с врачом.
В кулинарии
Плоды гарцинии камбоджийской съедобны. Их широко используют в кулинарии в Индии, Таиланде, Малайзии, Бирме и других странах Юго-Восточной Азии. Высушенная и перемолотая в порошок кожура гарцинии используется в качестве специи, придающей блюдам кисловатый привкус и оранжевый оттенок. Порошок гарцинии камбоджийской входит в состав одного из вариантов смеси специй карри. В Южной Индии и на Шри-Ланке порошок гарцинии используют при заготовке рыбного филе.
В косметологии
В гарцинии камбоджийской содержится гидроксилимонная кислота. Как и все фруктовые кислоты, она эффективна в качестве пилингующего средства и потому входит в состав масок и гелей для лица и тела. Косметологи рекомендуют пилинги с гидроксилимонной кислотой для очищения и омоложения кожи, также она борется с акне.
Классификация
Гарциния камбоджийская (лат. Garcinia gummi-gutta) – вид вечнозеленых деревьев, относящихся к роду Гарциния (лат. Garcinia), по разным данным насчитывающему от 50 до 300 других представителей. Самыми известными видами Гарциний являются также Гарциния мангостан (лат. Garcinia mangostana) она же просто мангостан или мангустин, знаменитая своими плодами с вкусной, свежей, ароматной, чуть кислой мякотью и Гарциния индийская (лат. Garcinia indica) широко используемая в пищевой, косметической и фармацевтической промышленности. Род Гарциния входит в семейство Клузиевые (лат. Clusiaceae) или Гуммигутовые (лат. Guttiferae).
Ботаническое описание
Вечнозеленое тропическое дерево, гарциния камбоджийская, имеет пирамидальную крону и черно-бурую кору. Листья гарцинии овально-продолговатые, глянцевые, сверху темно-зеленые, снизу могут быть желтоватыми. В длину они могут достигать 25 сантиметров, а в ширину – 10. Обоеполые цветки гарцинии камбоджийской мясистые, зеленые, с красными пятнами. Плоды гарцинии достигают в диаметре 8 сантиметров, на их наружной поверхности пролегает от 6 до 8 неглубоких бороздок, делая плоды похожими на небольшие тыковки. Созревая, они приобретают желтую или темно-оранжевую окраску. Под кожурой гарцинии находится от 4 до 8 сегментов мякоти с прилегающими семенами.
Распространение
Гарциния камбоджийская процветает во влажных тропических лесах. Ее можно встретить на территории Центральной и Западной Африки, в Юго-Восточной Азии, в Индии, особенно в штатах Карнатака и Керал, расположенных на длинном и узком Малабарском берегу.
Заготовка сырья
Гарциния камбоджийская – тропическое дерево, плодоносит круглый год, давая за это время до двух урожаев. Спелые плоды снимают с дерева и сушат вместе с кожурой, либо на солнце, либо в специальных сушилках. Сухие плоды становятся коричневыми или черными, их перемалывают и полученный порошок используют в качестве пищевой добавки.
Химический состав
Химический состав гарцинии камбоджийской считается малоизученным, но плоды растения стали предметом научных исследований. В них найдена лимонная кислота, составляющая до 30% от сухого веса плода. В свою очередь, эта кислота состоит по большей части из гидроксилимонной кислоты. Также в плодах найден гуммигутин, гуттиферон, ксангутамол и пектин.
Фармакологические свойства
Предполагаемая эффективность гарцинии камбоджийской в качестве средства для похудения была основана на том факте, что в растении содержится внушительная доза гидроксилимонной кислоты (ГКЛ). Проведенные на крысах исследования показали, что пероральное потребление данной кислоты приводит к подавлению аппетита и, как следствие, снижению веса. Однако, при проведении эксперимента на группе добровольцев было доказано, что почти у 90% пациентов, принимавших экстракт гарцинии камбоджийской, не наблюдалось ни снижения аппетита, ни уменьшения веса. При низкокалорийной диете и повышенной физической активности пациенты, принимавшие препараты гарцинии, в среднем теряли столько же веса, сколько и контрольная группа, принимавшая плацебо. Лучшие результаты, полученные при других независимых исследованиях, показали, что при длительном приеме гарцинии камбоджийской пациенты теряли максимум 2-3 дополнительных килограмма.
Применение в народной медицине
В народной медицине гарцинию камбоджийскую применяют в качестве слабительного средства. Предполагается, что она обладает легким противовоспалительным, антибактериальным и антисептическим эффектом. Порошок из корок плодов применяют в качестве профилактического средства для поддержания работы сердечно-сосудистой системы.
Историческая справка
Всплеск интереса к препаратам гарцинии произошел после того как известный американский телеведущий доктор Оз объявил во всеуслышание, что найден новый «волшебный препарат», совершен «захватывающий прорыв в области естественной потери веса». Несмотря на то, что доктор Оз, являющийся адептом альтернативной медицины, не раз подвергался критике со стороны научного сообщества и практикующих врачей, его ток-шоу привлекает большое количество зрителей. British Medical Journal провел специальное исследование, доказавшее, что в 51% случаев медицинские рекомендации доктора-телеведущего не имеют под собой научных обоснований, а порой и просто противоречат научным данным.
Однако, стоит сказать, что в индийской аювердической медицине на протяжении многих столетий гарциния камбоджийская применяется в качестве средства активизирующего пищеварение, избавляющего от шлаков и токсинов. Плоды растения принимали при ревматизме, водянке и задержках менструации. Также народы, на территории проживания которых растет гарциния, используют настойки и отвары внеплодников гарцинии в качестве мягкого слабительного средства.
Литература
1. Ян Раздобурдин «Аюрведа. Философия, диагностика, Ведическая астрология», Москва, «Центрполиграф», 2015 г. – с. 266.
В статье подробно описано, как уменьшить свой вес с помощью Гарцинии Камбоджийской, её полезные свойства, противопоказания к применению, побочные эффекты, а также где возможно приобрести данный продукт, отзывы врачей и потребителей.
Эффективное похудения с Камбоджийской Гарцинией.
Описание средства
В мире существует вечнозелёное тропическое растение, которое благодаря своим уникальным свойствам поможет навсегда забыть о проблеме с лишним весом. Используя Гарцинию Камбоджийскую для быстрого снижения веса, достичь желаемых результатов возможно в кратчайшие сроки.
Аналоги в наших обзорах
Растение растёт во влажном тропическом климате и относится к семейству клузиевых. Имеет плоды красного, жёлтого и зелёных цветов. Является традиционным продуктом употребления в пищу в Африке, Австралии и в некоторых азиатских странах.
Люди, населяющие данные страны знают, что употребление в пищу данного растения влияет на повышение иммунитета, улучшает пищеварение.
Эффективность употребления Гарцинии с целью похудения, доказана научно и обусловлена такими факторами:
- Снижение аппетита . Есть, для того чтоб жить, а не жить для того, чтобы есть. Благодаря огромному содержанию пектинов в продукте, при употреблении его с достаточным количеством воды, у человека возникает чувство сытости. Уникальные свойства способствуют насыщению клеток организма необходимыми микроэлементами. Потребность в дополнительном перекусе полностью отпадает. Актуальным данный фактор будет для людей с постоянным голодом и любителей чего-нибудь «пожевать».
- Ускорение обмена веществ . Гидроксилимонная кислота, которая является катализатором при расщеплении липидов, является доказанным фактором в улучшении пищеварения. Благодаря данному свойству, жиры из пищи усваиваются гораздо в меньших объёмах. Процесс усвоения жиров значительно замедляется, что приводит к быстрому выводу его из организма. Ускорение переработки глюкозы в энергию, стабилизирует уровень сахара в крови и служит профилактической мерой в предотвращении такого заболевания, как сахарный диабет.
- Уменьшение потребности ежедневного употребления сладостей . Желание в поедании сладкой пищи резко снижается, при этом организм не испытывает нехватку серотонина. Тем самым при употреблении препарата, гормон «радости» черпается из внутренних резервов организма. Ученые доказали, что уровень серотонина напрямую влияет на чувство голода. При нехватке гормона человек испытывает сильное желание перекусить. Свойства продукта позволяют достичь максимального чувства насыщения без дополнительных приёмов пищи.
Результаты похудения с Гарцинией Камбоджийской
Натуральное средство активно действует по отношению к жировым отложениям. Его компоненты очищают сосуды от токсических скоплений и шлаков, улучшают кровообращение и активизируют обмен веществ.
Последствия употребления Гарцинии Камбоджийской таковы:
- уменьшение жировых отложений;
- нормализация процессов пищеварения;
- коррекция аппетита;
- укрепление организма;
- повышение сопротивляемости иммунной системы.
Кроме того, похудение с данным средством способствует улучшению состояния кожных покровов, что предотвращает появление растяжек и целлюлита.
Способы применения
В целях похудения используют вытяжку из кожуры, а также экстракта плодов. Именно в них находится гидроксилимонная кислота (60% от общей массы экстракта) и гликоген, который оказывает огромное влияние на снижение аппетита.
Для снижения веса в пределах 2-3 кг, можно употреблять продукт, не прилагая дополнительных усилий. При желании достижения больших показателей необходимо повысить свою физическую активность, а также пересмотреть рацион питания. Не стоит и забывать, что при тяжёлых психических расстройствах (булимия, депрессия) одним препаратом обойтись не получится.
Обязательно увеличение среднесуточного объёма употребляемой воды до 2-2,5 литров. Обратите ваше внимание, что именно не жидкости, а воды (то есть чай, кофе и т.п. не подходит).
Быстрое похудения за 30 дней.
Противопоказания к употреблению
С осторожностью к применению продукта стоит отнестись людям склонным к пищевым аллергиям.
Применение Гарцинии Камбоджийской стоит исключить:
- Женщинам во время беременности и в период лактации.
- Людям, страдающим заболеванием сахарного диабета.
- Людям с психическими и неврологическими расстройствами (болезнь Альцгеймера, булимия, депрессия и т.д.)
Побочные эффекты
Благодаря уникальным свойствам продукта побочных действий при употреблении препарата не выявлено. При совмещении со строгими диетами возможны головокружения, избавится от которых, вам поможет кусочек шоколада.
Данный побочный эффект возникает вследствие недостатка глюкозы, а не по причине приёма Гарцинии Камбоджийской. При несоблюдении дозировки продукта может возникнуть кожный зуд и лёгкое покраснение.
Врачи о продукте
Благодаря высоким профилактическим свойствам, а также способности к улучшению пищеварения препарат заслужил доверие у медицинских работников.
Камбоджийская Гарциния Для Похудения.
Гарциния Камбоджийская согласно отзывам врачей являет собой уникальный препарат, который в совокупности с отсутствием побочных эффектов, нормализует состояние пищеварительной системы, улучшает иммунитет, способствует лечению заболеваний пищеварительного тракта.
Беря во внимание многочисленные научные исследования, подтверждающие полезные свойства продукта, врачи рекомендуют Гарцинию Камбоджийскую для быстрого снижения веса.