Наблюдая за серферами на пляже, борцами, велосипедистами, многие обращают внимание на футболки, эффектно облегающие тела. Все, кто сталкивался с современным спортом и насыщенными activities, знают, что это рашгарды - специальная защитная одежда, изготовленная из инновационных видов текстиля. Мы не случайно начали с серферов - первыми подобную экипировку начали использовать именно они, бразильские любители катания на досках, страдающие от солнечных ожогов, холодной океанской воды и ссадин, получаемых во время катания.

Тогда же, в начале 90-х годов ХХ века, на новинку обратили внимание атлеты из спортзалов - и рашгарды начали победное шествие по всей планете. Сегодня они утверждены как официальная часть экипировки в грепплинге. Борцы смешанных стилей, джиу-джитсу, ММА и других направлений демонстрируют их во время выступлений и используют на тренировках. Рашгарды нравятся многочисленным любителям спорта и активного образа жизни - их с удовольствием носят мужчины, женщины и дети. Чем они отличаются от качественной хлопковой футболки?

Что такое рашгард?

По сути, рашгард - это тренировочная компрессионная футболка из тонкого, но усиленного текстиля, которая хорошо растягивается и плотно облегает фигуру. Визуальные особенности - не главное. Рашгарды стали частью профессиональной экипировки потому, что они обеспечивают пассивную защиту - безопасность, удобство и комфорт для атлетов (и, в случае с контактными видами спорта, для их «визави» тоже).

Как прочая компрессионная одежда, они поддерживают температурный баланс тела и отводят излишки тепла, защищают тело от ссадин и повреждений. Рашгарды обеспечивают высокий уровень гигиены, предохраняют от контакта с кожей соперников, защищают от влаги (собственно, так и переводится термин rush guard). Есть модели с поддержкой спины (например, женский рашгард Virus virrash026) .

Сегодня большинство производителей используют распространенные синтетические и бамбуковые ткани - у каждой из них есть достоинства и «минусы».

Популярные ткани, из которых шьют рашгарды

Изготовители используют и другие виды текстиля - лайкру, патентованные материалы с лифт-эффектом, антибактериальными пропитками, уничтожающими стафилококковую палочку, грибок и даже лишай (так делают, к примеру, марки Hayabusa и Venum). Anti-rip технологии, которые часто применяют в рашгардах, обеспечивают их прочность и долговечность (это специфическая черта экипировки). А добавки в материал биокерамики позволяет ускорить метаболизм.

«Конструкционно» футболки могут быть разными. Изготовители выпускают модели с длинными рукавами, хорошо подходящими для контактного спорта, а также с короткими, в которых меньше риск получить затяжки от липучек на перчатках или перегреться в жару. В некоторых моделях (к примеру, Manto manrash056) есть боковые дышащие вставки.

Рисунки на рашгарды обычно наносят методом сублимации - они не натирают кожу, не выгорают и не выцветают от стирок. Швы – плоские.

Уберечь рашгард от затяжек поможет обычная хлопковая футболка, надетая поверх.

Кто и почему использует рашгарды?

Сегодня рашгард - часть непременной экипировки спортсменов из разных «миров». Их постоянно используют:

• серфингисты - только рашгард способен одновременно предохранять от холода океанических волн, жарких солнечных лучей, ультрафиолета, жесткого песка и других неприятностей;
• борцы - спортсмены практически всех направлений используют экипировку, защищающую их от пота, обеспечивающих безопасность, комфорт, гигиеничность;
• хоккеисты, футболисты, бегуны, велосипедисты и представители других видов спорта, отличающихся интенсивностью;
• бодибилдеры, поклонники кросс-фита, бега, силовых упражнений в тренажерном зале - в рашгардах можно почти забыть о том, что на тебе одежда, настолько они комфортны.

Рашгарды становятся все популярнее из-за многочисленных достоинств - помимо вышеперечисленных плюсов, они:

• не пропускают к коже владельца бактерии, грязь и минимизируют риск заражения кожными инфекциями - на теле не появится раздражения или воспалений;
• гораздо лучшая, чем у обычных футболок, вентилируемость и способность к высыханию - кроме презентабельного внешнего вида это дает и «оружие» против переохлаждения и сквозняков;
• устойчивость к разрывам и истиранию - носкость и надежность рашгардов почти в два раза превышает аналогичные показатели у обычной компрессионной одежды, при этом какого-то сложного ухода не потребуется;
• эргономичный, анатомически безупречный крой - швы плоские, незаметные, футболки хорошо сидят, дают возможность активно двигаться, выполнять сложные «фигуры»;
• легкость - даже в плотных рашгардах вам будет комфортно, они практически не ощущаются на теле;
• дополнительная поддержка мышц и связок - благодаря поддержке термобаланса тело медленнее остывает в паузах между интенсивной нагрузкой, что уменьшает риск травм, растяжений.

Поверхность рашгарда гладкая и красивая - некоторые владельцы, правда, отмечают, что к ее скользкости нужно привыкнуть, хотя в единоборствах это может стать и преимуществом. К вопросу о внешнем виде - экипировка выгодно подчеркнет все результаты ваших спортивно-тренировочных трудов, обтянув подтянутую фигуру или рельефный торс.

Как выбрать рашгард?

Выбрать размер рашгарда не сложнее, чем в случае с обычным термобельем, ряд их маркируется знакомыми всем обозначениями от XS до XXL и выше. Единственное, о чем нужно помнить - плотность облегания. Конечно, рашгард не должен «трещать по швам» на владельце, но свободного ношения он не предполагает.

Стандартная сетка мужских размеров рашгардов

Важно! У разных производителей сетка может быть разной. Если рашгард покупается первый раз или выбран новый производитель, лучше сначала примерить одежду, чтобы подобрать в правильный размер в зависимости от особенностей фигуры.

При выборе женской модели учитывают и объем груди, производители предлагают модели с вшитыми чашечками и без.

Производители

Среди наиболее известных компаний стоит упомянуть:

• Hayabusa - один из наиболее известных брендов, основан в Канаде, использует инновационные ткани, пропитанные молекулами серебра, эти рашгарды носят Форрест Гриффин и Лиото Мачида;
• Venum - выбор многих борцов ММА, наиболее известные из которых принимали участие в разработке дизайна, в производстве используется суперпрочный и очень легкий антибактериальный полиамид;
• Under Armour - продукцию американской компании-«мультиинструменталиста» носят звезды спорта, например Джордж Сент-Пьер (UFC);
• Koral - выпускает эксклюзивную экипировку для джиу-джитсу, «одевает» звезд мирового масштаба, продукция известна комфортностью, модельной посадкой и экологичностью;
• Jaco - компания шьет рашгарды из бамбуковой ткани, они приятны на ощупь, отлично вентилируются и подходят для гибридных тренингов;
• Bad Boy - один из наиболее демократичных из всех премиальных брендов, в производстве использует антибактериальные пропитки, патентованные технологии отвода влаги, есть линейка рашгардов со светоотражателями;
• Tatami и Tatami Fightwear (очень надежная продукция) и многие другие.

Есть и другие бренды, выпускающие качественные рашгарды с меньшей стоимостью. В любом случае, вложения хорошо окупаются - приобретая экипировку, можно не беспокоиться о ее долговечности. Достаточно стирать рашгард в прохладной воде (ни в коем случае не в горячей) на деликатном режиме, и тогда он будет служить вам «верой и правдой».

Как ухаживать за рашгардом

Стандартные правила:

• прохладная вода – не выше 30-40 С;
• ручная стирка или машинная на деликатном режиме (лучше в сеточке для мелких предметов или бюстгальтеров);
• мягкий отжим (не сушка!);
• сушить можно на плечиках или на сушке, категорически не на батарее!

Для быстрого избавления от запаха пота можно сполоснуть рашгард теплой водой без использования стирального порошка. Это нужно делать после каждой тренировки!

На сегодняшний день, когда рашгарды для единоборств прочно вошли моду и пользуются огромной популярностью среди спортсменов, появилось большое количество фирм использующих различные материалы для их создания. К сожалению, появились и недобросовестные производители, выпускающие под видом рашгардов экипировку, которая рашгардом в строгом понимании этого термина не является, ведь выполнена она из материалов, не способных обеспечить заложенные в этой экипировке функции.

Решив , необходимо знать, из чего же он делается. При создании этой спортивной экипировки должны использоваться лишь особые материалы – как синтетические, так и натуральные.

Спандекс

Спандекс, или, как называют его в Европе, эластан, появился в середине прошлого века на волне революционных процессов, произошедших в промышленной органической химии. Основой для этого материала служат нити из полиуретана. Их способность растягиваться в 5 – 7 раз и возвращаться к исходной величине без ущерба для прочности ткани делает спандекс незаменимым для рашгардов !

Помимо этого, эластан очень быстро сохнет и отлично проницаем для воздуха. Еще один плюс спандекса – его прочность. Для рашгардов , использующихся в единоборствах , это определяющий фактор!

Многие считают, что спандекс и лайкра – это два разных материала, и рашгарды из лайкры – лучше. На самом деле лайкра – это всего лишь брендовое название полиуретанового волокна, выпускаемого фирмой Invista. По этой причине выбор между решением купить рашгард из спандекса или купить рашгард из лайкры равносилен выбору между покупкой шин или покрышек. Это одно и то же.

Нейлон

Нейлон – это волокно из синтетического полиамида. Впервые оно было синтезировано в лаборатории DuPont еще в 1935 году. Нейлоновая ткань обладает рядом незаменимых для рашгарда качеств. Она гидрофобна, что означает, что вода на её поверхности не задерживается. Вы наверняка замечали, что нейлоновая куртка, вынутая из стиральной машинки практически сухая. Помимо того, нейлон обладает свойством растягиваться и при этом увеличивать свою жесткость. То есть, чем сильнее натянут нейлон, тем прочнее его поверхность. Эта ткань без всякого ущерба может быть растянута в 4 – 6 раз!

Следующий по рангу материал для рашгардов – это полиэстер. На самом деле под этим словом скрывается самый обычный полиэтилен, выпущенный в виде ткани. Этот материал также хорошо тянется, однако восстанавливает форму он значительно хуже нейлона и спандекса. Кроме того, нужно быть осторожным и с нагревом этой ткани. При температуре выше 40 градусов по Цельсию полиэстер деформируется и сохраняет ту форму, которую принял при нагреве. Это надо учитывать при стирке. Впрочем, несомненным плюсом полиэстера являются его диэлектрические свойства. Также этот материал лучше пропускает воздух, но совсем не впитывает воду.

Бамбуковое волокно

Самый молодой и при этом натуральный материал для рашгардов – бамбуковое волокно. По своим свойствам этот материал одновременно близок к хлопку и кашемиру, при этом он отлично тянется и сохраняет форму. Бамбуковое волокно не вызывает аллергических реакций и приятно на ощупь.

Главный недостаток рашгарда из бамбукового волокна – прочность. Рашгарды этого типа уступают своим синтетическим собратьям по этому важному показателю. Однако прогресс не стоит на месте, и разработчики заявляют, что в скором будущем появятся модифицированные бамбуковые волокна, в которых этот изъян будет устранен.

На практике рашгарды шьют из тканей, сочетающих в себе все перечисленные волокна в различных комбинациях. Свойства одного материала дополняют свойства другого, а форма плетения ткани и количество нитей того или иного волокна в поперечных и продольных направлениях тканевого полотна определяет его зональные свойства.

Теперь вы знаете всё, чтобы купить рашгард , который действительно подойдет для ваших занятий спортом!

КАК ВЫБРАТЬ РАШГАРД?

Очень важно делать правильный выбор экипировки, особенно той, которая сможет прослужить вам несколько лет. Мы расскажем основные критерии, на которые нужно или не нужно обращать внимание при выборе рашгарда. На самом деле сделать выбор - очень просто. Поехали!

КОРОТКИЙ ИЛИ ДЛИННЫЙ РУКАВ?

Если вы чаще работаете в партере, то мы вам советуем покупать модели именно с длинным рукавом, чтобы полностью защитить свои руки от царапин, ссадин, ожогов и соприкосновения своей кожи с грязными матами.

Но если в процессе тренировки вы чаще отрабатываете ударные техники и часто одеваете перчатки на липучках, то мы вам советуем покупать модели с коротким рукавом. Так вы снизите появление "затяжек" на рукавах, которые могут образовываться при соприкосновении ткани рашгарда с липучками ваших перчаток.

Недавно у бренда Hayabusa вообще появился рашгард Hayabusa Metaru 47 без рукавов, который подойдет тем, кому требуется максимальное охлаждение.

КАКОЙ ВЫБРАТЬ БРЕНД?

Все бренды представленные в нашем магазине - являются бойцовскими. Именно бойцовские бренды производят рашгарды с усиленными швами. Если для вас самое главное дизайн - то вам подойдет бред Tatami Fightwear .

Если технологии для вас стоят на первом месте - то обратите внимание на экипировку премиум класс от Venum , Bad Boy и Hayabusa .

Если вы выбираете ориентируясь на минимальную цену - то вам нужно обратить внимание на фирму Fixgear .

ВАЖЕН ЛИ СОСТАВ?

Выбрать идеальное сочетание синтетических материалов - это головная боль производителя, а не ваша. Именно поэтому мы не советуем вам обращать большого внимания на состав. Ведь почти все производители используют одни и те же синтетические материалы - полиэстер, спандекс (эластан) и нейлон. Исключением из этого правила являются рашгарды Jaco , которые в качестве материала используют бамбуковое волокно. Да бамбуковое волокно отлично пропускает воздух и позволяет вашему телу лучше дышать, но оно менее прочное, чем синтетические материалы.

АНТИБАКТЕРИАЛЬНЫЙ РАШГАРД ИЛИ НЕТ?

Еще один критерий, который может стать действительно весомым при выборе - это наличие антибактериальной пропитки. У многих фирм, таких как Hayabusa, Bad Boy и Tatami - такая пропитка есть. Но это совершенно не означает, что вы можете забыть о не приятных запахах после тренировки. Ведь ухаживать за рашгардом и ополаскивать его после каждой тренировки все равно придется. В антибактериальном вопросе больше всех преуспела компания Hayabusa, которая использует молекулы настоящего серебра в составе ткани. Но даже, если рашгард не антибактериальный, он прекрасно защитит вас от микробов и бактерий.

ВАЖНО ЛИ ГДЕ СДЕЛАН РАШГАРД?

На страну производителя тоже не стоит обращать внимания. Тайвань, Китай, Пакистан или Америка - разницы по большому счету нет. Ведь абсолютно не важно, где сосредоточены производственные мощности компаний, производящих компрессионную одежду. Намного важнее, какие технологии есть в конечном продукте. Ведь даже самые технологичные рашгарды Hayabusa, которые просто напичканы лучшими технологиями - производятся в Тайване.

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ РАЗМЕР РАШГАРДА?

Очень важно правильно подобрать рашгард, ведь если он будет просто висеть на вас как обычная футболка - то толку от такой экипировки просто не будет. Но и трещать по швам он тоже не должен, иначе срок службы его ограничиться несколькими боями. Выбирайте размеры, которые вы покупаете при выборе обычных футболок.

ДИЗАЙН РАШГАРДА

По этому принципу все рашгарды можно разделить примерно на ТРИ разные категории.

• В первую категорию входят модели, одобренные Федерацией Бразильского Джиу-Джитсу. Отличительной чертой этих рашгардов являются - разноцветные рукава и элементы в дизайне, которые говорят об уровне твоего мастерства. Каждый цвет соответствует поясу в Джиу-Джитсу. Естественно вы можете и просто тренироваться в таких моделях, даже если пока не участвуете в соревнованиях. Фирмы, выпускающие экипировку для BJJ - это Tatami Fightwear, Hayabusa и Scramble.

• Вторая категория - это дизайнерские модели. Здесь больше всего выделяются рашгарды Tatami, в создании дизайна которых принимали участие такие известные художники, как Крис Бернс, Сеймур Янг из Meerkatsu и Филипп Лейтз. Ну и рашгарды Manto, дизайн которых тоже продумывается до мелочей и несет определенную идею

• ​Третья категория - создается для тех людей, которые не любят выделяться, и предпочитают более сдержанные и классические тона - черные и серые.

ТИП НАНЕСЕНИЯ РИСУНКА

Все производители компрессионной одежды без исключения используют сублимированный метод нанесения рисунка. Это означает, что рисунок встраивается в ткань на молекулярном уровне и никогда не сотрется, не потрескается и не потускнеет.

ЦЕЛЬ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

Сейчас компрессионная одежда активно используется не только в единоборствах. Ее используют для пробежек, для кроссфита и похода в спортзал. Для перечисленных выше спортивных мероприятий подойдет любой производитель. Но если вы занимаетесь единоборствами - то вам обязательно нужно выбирать только бойцовские бренды. В нашем магазине представлены исключительно бойцовские бренды, поэтому они прекрасно подойдут для единоборств, так и для пробежек и кроссфита. Рашгарды бойцовских брендов прекрасно подойдут для занятий любым видом спорта, а вот экипировка от Nike и Adidas вряд ли справиться с нагрузками, которые приходиться выдерживать одежде в зале. Там требуются усиленные швы, поэтому они могут не выдержать и просто порваться. Если помимо единоборств вы любите бегать по вечерам - то мы вам советуем присмотреться к рашгардам Bad Boy, которые обладают специальными светоотражающими вставками, способными повысить вашу безопасность во время тренировок под открытым небом.

А ВЫ СОБИРАЕТЕСЬ ПОКУПАТЬ КОМПРЕССИОННЫЕ ШТАНЫ?

Некоторые производители компрессионной одежды выпускают не просто рашгарды, а еще и соответствующие им по дизайну компрессионные штаны.

Такими производителями являются компании Fixgear и Tatami Fightwear. Поэтому если вы собираетесь купить себе рашгард вместе с компрессионными штанами, и хотите чтобы эти вещи гармонично подходили друг к другу, тогда смело можете покупать готовые комплекты. Но мы не советуем вам уделять этому критерию выбора большого значения, так как и не покупая готовые комплекты компрессионной экипировки, вы без труда сможете подобрать себе верх и низ, чтобы они идеально подходили друг к другу. Ассортимент нашего магазина позволяет это сделать!

А У ВАС ЕСТЬ КУМИРЫ?

На выбор рашгарда также может повлиять наличие у вас кумиров из мира смешанных единоборств. Ведь подражание кумирам - это нормальное явление, особенно в спорте. Так например, Вандерлей Силва является рекламным лицом компании Venum, которая выпустила даже одноименный рашгард Wanderlei Silva Signature Wand Inferno. В рашгарде от компании Tatami Fightwear засветился боец UFC Дин Листер. Лайота Мачида и Жосе Альдо Джуниур так же предпочитают экипировку от компании Venum. А звезда UFC - Жорж Сен-Пьер, так же как и Форрест Гриффин - предпочитает фирму Hayabusa.

ЦЕНА

Для многих спортсменов цена будет одним из ключевых критериев выбора. Средняя стоимость рашгардов вместе с доставкой составляет около 3000 рублей. Среди них самыми дешевыми являются рашгарды Fixgear, цена на которые начинается с 2250 рублей. Если же вам нужна экипировка премиум класса и высокая стоимость вас не пугает - тогда ваш бренд это Hayabusa, где цена зависит от длины рукавов и варьируется в пределах 3690-6890 рублей.

Всего комментариев: 0

Люди, интересующиеся спортом во всех его проявлениях, всегда замечают одежду на атлете. Борцы, велосипедисты, серфингисты носят одну и ту же форму, именуемую рашгардом. Однако большинство даже не догадываются о значении этого слова. Данная статья подробно расскажет вам о такой спортивной экипировке, как рашгард. Что это? В двух словах можно охарактеризовать его так: специальная компрессионная одежда для спортсмена. Ранее такие футболки и шорты использовали только серфингисты. Однако со временем в экипировку внесли коррективы, сделав её практически универсальной для всех видов спорта. В настоящее время одежду этого вида можно встретить на бойцах смешанных единоборств.

Рашгард: что это?

Давайте разберёмся в терминологии, прежде чем идти дальше. "Рашгард" - английское слово, заимствованное нами. Дословный перевод звучит как «защита от сыпи». В принципе, это и есть основное назначение данной экипировки. Плотные футболки оберегают тело спортсмена от внешнего воздействия, бактерий, тем самым значительно облегчают ему задачу и помогают сохранять здоровье кожи. Сейчас мужской рашгард и не только можно с лёгкостью найти практически во всех специализированных магазинах. Стоит отметить, что стоимость набора довольно приемлемая, соотношение "цена-качество" просто замечательное.

В настоящее время люди знают рашгард как одежду спортсмена, который занимается боевыми искусствами. Это связано с тем, что бойцы постоянно контактируют со своими соперниками. Обычная футболка моментально покрывается влагой от пота, становится тяжёлой и в ней сложно тренироваться. Специальная экипировка предназначена как раз для облегчения жизни спортсменов.

В чём выгода использования рашгарда?

Помимо того что экипировка не пропускает влагу, она является защитой от инфекций. Так, бойцы подвергаются ежедневно риску заражения кожным заболеванием. Ведь даже безобидная тренировка может привести к незначительной царапине, которая выльется в огромную проблему. Не зря рашгард в простонародье называют «вторая кожа».

Плотные футболки имеют противобактериальную пропитку, которая защитит вас от попадания в организм нежелательной инфекции. Преимущества специальной одежды для тренировок:

• защита от ссадин и царапин;
• тело остаётся сухим на протяжении всей тренировки, плотная ткань оберегает от влаги;
• футболка отлично пропускает воздух, быстро сохнет, очень удобна в использовании;
• красиво смотрится со стороны, облегает всё тело, подчёркивая мышцы и рельеф.

Кто эксплуатирует рашгард больше всего?

Стоит отметить, что экипировка бывает нескольких видов: рашгард мужской, женский и детский. Люди, независимо от пола и возраста, с удовольствием пользуются данной одеждой.

Среди спортсменов не могут обойтись без рашгарда:

• Серфингисты. Основатели такого вида тренировочной одежды. Плотная ткань защищает от ультрафиолета, солнечных лучей, а также холодных волн.
• Борцы. В экипировке практически не выделяется пот, что является основополагающим фактором комфорта.
• Футболисты, велосипедисты. Рашгард, как известно, облегает тело, сохраняя сухим, не допускает обильного потовыделения.
• Бодибилдеры, любители фитнеса. Одежда такого типа так прилегает к телу, что не чувствуешь никакого дискомфорта, как будто ткань слилась с кожей.

Делая вывод на основе вышесказанного, стоит отметить, что рашгард - очень практичная и востребованная экипировка.

Из чего изготавливают?

Существует несколько хороших материалов, которые составляют основу линейки производителей. Среди них выделяют эластан и спандекс, нейлон, полиэстер. У каждого из них свои преимущества и недостатки. Чтобы в полной мере ощутить качество, которое подходит именно вам, попробуйте по возможности все материалы.

Нужно сказать, что рашгард детский, женский и мужской обработан специальной антибактериальной пропиткой. Благодаря этому вы не подцепите инфекцию, грибок или лишай. Эта пропитка может уничтожить данные заболевания. Спандекс как материал считается одним из самых востребованных. Недостатком является тот факт, что на нем быстро создаются затяжки. Чтобы не было таких проблем, надевайте всегда сверху футболку.

Как выбрать?

Прежде чем приобретать экипировку, нужно тщательно ее выбрать. Ведь для разных видов спорта предназначена разная одежда. Модельный ряд просто огромен, разновидностей одежды нереально много, в некоторых магазинах даже есть рашгард Venum. Фирма считается одним из лидеров, её продукция всегда отличалась качеством. Зачем нужен рашгард?

Разберёмся с формой и видами спорта:

• длинный рукав футболки используют борцы, серфингисты и велосипедисты;
• короткий рукав предназначен для тренировок бойцов в стойке.

Выбирая рашгард, сложно уйти из магазина, взяв один комплект. Каким-то мистическим образом ваша корзина постоянно пополняется экипировкой разных цветов и моделей. Наиболее оптимальным вариантом станет приобретение двух видов формы, которые будут лежать на всякий случай. Спортивная компрессионная одежда не очень широко представлена на рынке. Рашгард всех устраивает, зачем придумывать что-то новое, если есть старое, которое работает.

Выбираем размер

Помимо того что делится рашгард на детский, мужской и женский, есть ещё и стандартные размеры. Главное правило, которое следует запомнить - экипировка не должна висеть на теле, костюм должен сидеть идеально. Подбирать футболку нужно, исходя из размеров термобелья, от XS до XXL. Однако если понадобится, то можно найти одежду побольше.

Каждый производитель создаёт свою сетку размеров, и это следует учитывать при заказе в интернет-магазине или фактической покупке. Перед тем как приобрести товар, необходимо всё обсудить с менеджером. Рашгард, который подошёл вам идеально, будет очень эффектно смотреться и значительно облегчит процесс тренировок. Не стесняйтесь несколько раз приходить в магазин и примерять одну и ту же экипировку. В конце концов вы приобретаете вещь в личное пользование и должны получить удовольствие от покупки.

Как правильно ухаживать за экипировкой такого типа?

Говоря об уходе, в первую очередь подразумевают стирку. Не рекомендуется стирать рашгард как мужской, так и остальных видов, в горячей воде. В таком случае футболка может лишиться всех полезных свойств, и вы не почувствуете разницу во время тренировок. В идеале следует использовать тёплую или холодную воду.

Если за вас стирает машинка, то наиболее подходящий режим - деликатный с температурой не более 30 градусов. После стирки необходимо хорошенько выжать футболку и повесить сушиться. Наиболее устойчив ко всякого рода отмывкам рашгард Venum.

Чаще всего сильный пол приобретает себе экипировку, а за её уходом следит жена. Объясните, что это необычная одежда и требует соблюдения определённых правил, чтобы не пришлось выкидывать вещь из-за неправильной эксплуатации.

Производители

Рашгард - что это? Специальная экипировка, которая обладает массой полезных свойств, идеально подходит для тренировки. Популярность футболок такого типа растёт из года в год. В связи с этим увеличивается и рынок. В настоящее время есть огромное количество производителей, которые стараются удивить клиентов.

Рассмотрим основных:

1. Канадский производитель Hayabusa. Рашгард создаётся по уникальной технологии и пропитывается молекулами серебра. Известный боец ММА Лиото Мачида носит такую футболку.
2. Under Armour. Ещё один крупнейший производитель. Фирма зарегистрирована в Америке, товарами компании пользуется один из величайших бойцов за всю историю Джордж Сент-Пьер.
3. Jaco. Эта фирма также пользуется популярностью в основном из-за того, что в производстве используется бамбуковая ткань. Вентиляция здесь на высшем уровне.
4. Bad Boy. Наверное, один из самых бюджетных вариантов. Нельзя сказать, что материал рашгарда сильно отличается от материалов других производителей. Здесь внедрены технологии для отвода влаги, включены антибактериальные пропитки.
5. Tatami и Tatami Fightwear. Одна из основных экипировок бойцов. Отличается от товаров других фирм сверхнадёжностью и износостойкостью. Кроме бойцов, активно пользуются товарами серфингисты.

Конечно, здесь представлен далеко не весь список производителей экипировки. Мы рассмотрели и упомянули о наиболее крупных и известных. Стоимость рашгарда нельзя назвать маленькой, но он окупаем в любом случае. Поэтому не пожалейте денег и купите раз и надолго.

Женский рашгард

Любители смешанных единоборств наверняка слышали имя Ронда Роузи. Эта девушка настолько сильно подняла популярность женского ММА, что сейчас даже есть несколько дивизионов в зависимости от весовой категории в крупнейшем промоушене мира UFC. Женщины наравне с мужчинами сейчас занимаются боями, и некоторые значительно в этом преуспевают, зарабатывая приличные деньги.

Женский рашгард - подарок для всех любителей драться в октагоне среди слабого пола. Экипировка учитывает все физиологические особенности женщины и очень изящно выглядит. Качество и полезные свойства женских рашгардов аналогичны с мужскими. Футболки из плотной ткани обладают отличной вентиляцией, а также защищают от всевозможных травм.

Вместо заключения

Рашгард - что это? Во время изложения материала статьи мы постарались наиболее полно раскрыть эту тему. Тем людям, которые хотят начать заниматься смешанными единоборствами, необходимо для начала приобрести экипировку. Попробуйте потренироваться сначала в обычной футболке, а затем в рашгарде. Вы почувствуете колоссальную разницу.

Своей популярностью данная одежда обязана качеству. Ведь антибактериальная пропитка способна защитить от самых неприятных инфекций и ссадин. Большинство современных производителей предлагают товар высшей категории, тем самым мотивируя людей заниматься спортом. Физическая активность ещё никому не нанесла вред, а вместе с рашгардом тренировки станут проще и приятнее в несколько раз. Приобрести экипировку можно либо в интернете, либо в любом магазине спортивной тематики.

Рашгард – плотная компрессионная футболка, которая выдерживает усиленные физические нагрузки.

Специфические свойства одежды позволяют спортсменам быстро разогреть мышцы во время тренировок и защитить тело в спарринге.

Футболка рашгард – комфортная одежда, применяющаяся в боевых искусствах (ММА, дзюдо, джиу-джитсу, грепплинг), в бодибилдинге и сёрфинге.

В грепплинге рашгард официально принят, как униформа на соревнованиях.

Дышащая ткань пропускает воздух, обладает практичностью и высокой износостойкостью. Несмотря на плотность, она не сковывает движений и в борцовских кругах получила название – «вторая кожа».

Зачем нужен рашгард

Тренировки по единоборствам согласно олимпийским стандартам проводятся на жёстких татами или матах. Партнёры часто получают ссадины, царапины, ожоги. В спарринге противники используют технику захватов и взаимодействуют контактно. При этом могут происходить заражения повреждённых участков кожи от попадания частиц пота и микробов. Основное предназначение рашгарда – удобство и безопасность оппонентов боя.

В рашгарде ваше тело между подходами не будет остывать, тем самым вы уменьшите вероятность получить травму.

Так же набирает популярность использования рашгарда на тренировках в зале и кроссфите. Согласитесь гораздо комфортнее себя чувствуешь в прочной и технологичной одежде.

Преимущества над обычной одеждой

1. Высокий класс защиты
   Рашгард пропитывается антибактериальным составом, обеззараживающим стафилококковую палочку, вирусный лишай и грибковые инфекции. Плотная текстура ткани предохраняет тело от ранений. Облегающий фасон исключает зацепку за одежду противника. В грепплинге рашгард официально принят как униформа на состязаниях. Привычное кимоно в тренировках отходит на задний план и используется в основном для семинаров и парадных сборов.
2. Особый эргономичный покрой
   Обтягивающая футболка не сковывает движения, подчёркивает рельефные контуры. Тройные плоские швы не натирают кожу. Материалы, из которых производят рашгард – синтетический спандекс, полиэстерные включения и нейлон. Эластичная футболка позволяет телу дышать и проводит влагу. В местах усиленного потоотделения применяется стратегическая сетчатая технология для регулировки перегревов участков. В отличие от шерстяного термобелья, впитывающего влагу, рашгард выводит пот наружу.
3. Дополнительная поддержка связок и суставов
   Одежда плотно обтягивает, но не ограничивает движений. При беге и кросс-фите рашгард поддерживает мышцы в разогретом состоянии лучше, чем обычный спортивный костюм. На протяжении всей тренировки сохраняется кровяная накачка и разогрев мускулатуры, поддерживается максимальная функциональность. Мышцы в паузах не остывают – снижается риск растяжений и травм. Поэтому бодибилдеры используют именно рашгард, а не компрессионную футболку.
4. Долговечная эксплуатация, не требующая специального ухода
   Надёжность и носкость экипировочной одежды в два раза выше, чем у компрессионной футболки. Рашгард – прочная футболка, не рвётся и не растягивается. Рисунки выполняются методикой сублимации ткани, не отклеиваются при стирке и не выгорают.

Популярные ткани, из которых шьют рашгарды

Минусы использования

• Борцы, привыкшие ранее к кимоно, отмечают повышенную скользкость рашгард. В партере приходится учитывать такую особенность при задержке захвата. Но этот недостаток может применяться и как преимущество в бою, элемент экипировки помогает проще выбраться из захвата.
• В сравнении с жимовой майкой для силовых тренировок рашгард уступает в компрессионном качестве.

Как правильно выбрать рашгард по размеру

Главное требование к футболке – она должна плотно обтягивать торс, но не трещать. Если на примерке появляются белые растяжки – необходимо взять рашгард на размер больше. Одежда должна сидеть комфортно и не доставлять неудобства при движениях.

Таблица размеров

Применяются стандартные европейские маркировки размеров: S , M , L , XL , XXL . Но в выборе требуется учитывать индивидуальные особенности соотношений роста и веса, иначе футболка может оказаться короткой либо слишком узкой.

Как подобрать длину рукава

Для защиты локтей в партере лучше подходят модели с длинными рукавами.

Если в тренингах используются перчатки на липучках – стоит взять короткий рукав для исключения затяжек на ткани. В выборе имеет значение уровень ожидаемой защиты и личные ощущения комфорта.

Какой бренд лучше

Премиальные классы демонстрируют повышенное качество и скрупулёзность к деталям. Репутация брендов подкреплена высокой ценовой политикой и характеризуется культовым статусом. Марки имеют имиджевую популярностью среди спортсменов.

	Haybusa – канадский производитель. Дизайнерская концепция заключается в философской задумке интерпретировать путь воина восходящего солнца к победе. Используют инновационную технологию пропитки ткани молекулами серебра. Это один из самых известных и долговечных брендов.
	Koral – эксклюзивный класс, который спонсирует и одевает мировых звёзд по Джиу-джитсу. Славится повышенным комфортом, модельной усадкой, разнообразным ассортиментом. Для пошива бразильский производитель применяет сертифицированные экологические материалы.
	Bad Boy отличаются меньшей плотностью и немного дешевле. Есть линейка со светоотражающими элементами для вечерних пробежек. Применяют антибактериальную пропитку и технологию отвода влаги Thermawick.
	Venum характеризуется высокой прочностью суперлёгкого 100% полиамида и обеззараживающим свойством. Креативный дизайн создан при участии мировых легенд.
	Jaco используют классический стиль и бамбуковую экоткань. Модели очень приятны к телу, но с меньшей прочностью (не рассчитаны для единоборств, скорее для гибридного тренинга).

Остальные бренды имеют меньшую стоимость, но это не говорит о плохом качестве. Хоть они не раскрученные марки и не создают обладателю чувство эксклюзивности и избранности, они также имеют право на применение в профессиональном спорте.

Как стирать рашгард после тренировки

Как любую другую тренировочную одежду за рашгардом следует ухаживать, как минимум необходимо стирать после занятий. Можно применять машинную стирку на ручном режиме или достаточно сполоснуть в тёплой воде под краном.

Температура должна быть не выше 40˚С, так как полиэстер имеет свойство сворачиваться и терять эластичность в горячей воде. Отжимать нужно слегка, сушить – только при комнатной температуре, а не на батарее.

Дышащая ткань способствует быстрому удалению запаха пота обычным полосканием без стирального порошка.

Первыми рашгард для телесной защиты начали применять сёрфингисты в 90-х годах. Бразильские борцы позаимствовали их опыт.

Женские футболки выпускаются с учётом анатомических особенностей фигуры. Единственная компания, специализирующаяся только на спортивной одежде для женщин – FightChix.

В. Леонтьев использовал рашгард в сценическом костюме.

Жёлтая майка лидера в велосипедном спорте – тоже рашгард.

Борцовские федерации в грепплинге утвердили рашгард, как часть экипировки.

Видеообзор рашгардов

Опытные спортсмены отмечают, что в рашгарде борьба стала удобней и проходит намного интенсивнее.

А у Вас есть рашгард? Как вы за ним ухаживаете? Пишите о своих методах в комментариях.

Обязательно прочитайте об этом