Программа спортивной секции в доу школа мяча. План кружковой работы «Школа мяча

Утверждено:

Заведующей МБДОУ

детский сад № 8

Романенко.Г.Л

Программа секции

«Школа мяча»

Для детей 5-7 лет

Срок реализации: учебный год (с октября по май)

Составитель программы

Инструктор физической культуры

МБДОУ Детский сад № 8

комбинированного вида

Деревянко.О.А.

Пояснительная записка.

Для развития организма ребёнка – дошкольника и его разнообразный двигательной деятельности большую ценность представляют основные движения. Важное место в системе физического воспитания детей дошкольного возраста занимают действия с мячом. Упражнения с мячом различного объёма развивают крупные и мелкие мышцы, увеличивают подвижность в суставах пальцев и костей, усиливают кровообращение. Они укрепляют мышцы, удёрживающие позвоночник и способствуют выработке хорошей осанки. Развивают физические качества как быстрота, выносливость, ловкость, равновесие и гибкость.

В программе «Из детства в отрочество» реализуемой нашим ДОУ играм и упражнениям с мячом уделяется недостаточно времени, поэтому дети не владеют мячом (боятся его, не умеют закидывать в кольцо, отбивать и т.д.). Для решения данной проблемы я разработала программу «Школа мяча» в нашем ДОУ, которая рассчитана на детей старшего дошкольного возраста и реализуется в течение 2 лет.

Курс занятий для детей 5–6 лет и 6–7 лет разработан на 8 месяцев (с октября по май). Занятия проводятся 1 раз в неделю в старшей группе – 25 мин., в подготовительной группе – 30 мин.

Структура кружкового занятия состоит из трёх частей: вводной, основной и заключительной. При обучении игре в баскетбол предлагается учитывать последовательность овладения техникой: бег в разном темпе, умение останавливаться на полном ходу «стойка баскетболиста», изучение ведений мяча, передача мяча, забрасывание мяча в кольцо.

Основной принцип в работе с детьми индивидуально – дифференцированный подход.

С целью выявления уровня овладения техникой мяча детьми проводится диагностические исследования в начале и конце учебной программы в форме игр, наблюдений, выполнения упражнений.

Количество занятий в год: 32

Количество занятий в месяц: 4

Цель: Развитие физических качеств и навыков сотрудничества у детей старшего дошкольного возраста посредством освоения техники игры в баскетбол.

Задачи: 1. Способствовать овладению техникой действий с разными мячами.

2. Формировать новые двигательные навыки при обучении элементами игры в баскетбол.

3. Формировать навыки сотрудничества: играть в команде для достижения общей цели, адекватно относиться к своим неудачам и неудачам соперников.

Учебно-тематический план.

Старшая группа

Количество

Ведение мяча правой и левой рукой

4 занятия, 1ч 40 мин.

Ловля – передача двумя руками на месте

4 занятия, 1 ч 40 мин.

Передача мяча одной рукой от плеча.

4 занятия, 1 ч 40 мин.

Передача мяча от груди разными способами. Передача мяча одной рукой.

3 занятия, 1ч 15 мин.

Ведение мяча в движении (ходьба и бег по прямой)

4 занятия, 1 ч 40 мин.

Броски мяча в горизонтальную цель. Ведение мяча в ходьбе и беге со сменой направления.

4 занятия, 1 ч 4 мин.

Ловля – передача мяча в движении (с ведением). Броски мяча в корзину с места.

4 занятия, 1 ч 40 мин.

4 занятия, 1 ч 40 мин.

Учебно-тематический план .

Подготовительная группа.

Количество

Сочетание передачи – ловли, ведения и бросков мяча в корзину

4 занятия, 1ч 40 мин.

Защитные действия.

4 занятия, 1 ч 40 мин.

4 занятия, 1 ч 40 мин.

Размещение по всей площадке – выход на свободное место для получения мяча.

3 занятия, 1ч 15 мин.

4 занятия, 1 ч 40 мин.

Совершенствование навыков точного выполнения правил, ориентирование на площадке.

4 занятия, 1 ч 40 мин.

Формирование навыков точного выполнения правил, ориентирование на площадке.

4 занятия, 1 ч 40 мин.

Формирование навыков самостоятельной организацией игры: судейство.

4 занятия, 1 ч 40 мин.


«Школа мяча». (1-ый год).

Совместная деятельность

Самостоятельная деятельность

Взаимодействия с родителями

Формы подведения итогов

Октябрь.

Основная стойка баскетболиста. Ведение мяча на месте правой и левой рукой.

1-2 недели

Учить принимать основную стойку баскетболиста. Упражнять детей в умении бросать большой мяч точно перед собой, ловить, согласовывать движения рук и ног при отбивании мяча о пол.

Развивать у детей самостоятельность в действиях с мячом

Действия с мячом, держание мяча.

«Перенос мяча в беге».

«Подбрось, поймай, упасть не давай».

«Играй, играй, мяч не теряй».

Познакомить родителей с работой кружка, с целью и задачами на учебный год.

Предложить приобрести мячи разных размеров

3-4 недели

Учить принимать основную стойку баскетболиста. Упражнять в правильной ловле мяча.

Упражнять в отбивании мяча от пола ладонью.

Развивать умение реагировать на сигнал.

«Передача мяча волной».

Отбивание мяча.

Упражнения в отбивании мяча.

«Играй, играй, мяч не теряй».

Ноябрь

Ловля-передача мяча двумя руками на месте.

1 – 2 недели

Упражнять в ловле мяча.

Развивать умение согласовывать свои действия с действиями товарищей.

Основная стойка баскетболиста, ведение мяча на месте правой и левой рукой.

Передача мяча.

«Играй, играй, мяч не теряй».

«Отбивание мяча и ловля о стенку»

Домашнее задание: передача

3 – 4 недели

Закрепить приёмы ведения мяча на месте.

Упражнять в передаче и ловле мяча.

Развивать ориентировку на площадке, воспитывать уважение к товарищу по игре.

«Мяч водящему»

«Зайчик».

Передача мяча в парах.

«Зайчик».

Декабрь.

Передача одной рукой от плеча на месте.

1-2 недели

Упражнять детей передавать мяч одной рукой от плеча (правой, левой),

Воспитывать умение приходить на помощь товарищу.

Закреплять приёмы ведения мяча на месте, передачу мяча двумя руками от груди.

3-4 недели

Упражнять детей в передаче мяча одной рукой от плеча (правой, левой рукой).

Закреплять у детей навык ведения мяча на месте правой и левой рукой.

Развивать глазомер.

Упражнения с мячом.

«Зайчик».

Передача мяча водящему.

«Снайперы».

Ведение мяча.

Отбивание мяча о стену от плеча одной рукой и ловля его.

«Играй, играй мячу упасть не давай».

Домашнее задание:

Упражнять детей в передаче мяча.

Наблюдение за выполнениями упражнений с мячом

Январь

Передача мяча от груди разными способами.

Передача мяча одной рукой.

Упражнять в передаче мяча от груди разными способами (стоя, сидя, на коленях).

Закреплять умение передавать мяч одной рукой.

Воспитывать ответственность.

«Зайчик»

Упражнения с мячом.

«Сбей грушу».

Передача мяча в парах.

Встречная передача мяча в колоннах.

Предложить игру «Сбей кеглю».

Продолжить упражняться в передаче мяча.

Игра «Передача мяча в парах»

Февраль.

Ведение мяча в движении (ходьба и бег по прямой).

1-2 недели

Закреплять ведение мяча на месте.

Упражнять детей вести мяч, передавать и ловить его. Совершенствовать умение ведение мяча на месте правой и левой рукой.

Ведение мяча с движением.

«Эстафета с ведением мяча».

Ведение мяча на месте.

Ведение мяча в движении.

Работа с карточками.

3-4 недели

Совершенствовать ведение мяча на месте и в движении, приучать детей видеть площадку.

«Мотоциклисты».

П.И. с мячом.

Сделать вместе с детьми карточки.

«Эстафета с ведением мяча».

Март.

Броски мяча в горизонтальную цель.

Ведение мяча в ходьбе и беге со сменой направления.

1-2 недели

Упражнять детей в умении вести мяч по прямой.

Учить детей вести мяч правой и левой рукой бегом, меняя направление и скорость движения.

Передача мяча в парах сидя.

«10 передач»

«Ведение мяча по прямой».

Работа с карточками.

Познакомить родителей с играми с мячом через Папку – передвижку «Игры с мячом».

3-4 недели

Совершенствовать умение ловить мяч, брошенный воспитателем или товарищами на различном расстоянии. Упражнять в забрасывании в кольцо.

«Передай - не роняй»

«Поймай – поведи – забей в кольцо».

П.И. с мячом.

«10 передач»

Апрель

Ловля – передача мяча в движении (с ведением).

Броски мяча в корзину с места.

1-2 недели

Упражнять детей в ведении и забрасывании большого мяча в баскетбольную корзину.

Развивать меткость, точность в движении, воспитывать честность и справедливость.

Упражняться с мячом.

«5 бросков»

Работа с карточками.

Анкетирование «Как вы играете дома?»

3-4 недели

Учить сочетать ведение, остановку и броски мяча в корзину.

«Метко в кольцо».

Упражнения по бросанию в цель.

«Метко в кольцо».

Май

1-2 недели

Упражняться с мячом.

«Метко в кольцо».

«День и ночь».

Работа с карточками.

Советы для родителей

Папка ширма:

«Домашний баскетбол».

«Поймай – поведи – забей – в кольцо».

«Школа мяча». (2-ый год).

Совместная деятельность

Самостоятельная деятельность

Взаимодействия с родителями

Формы подведения итогов

Октябрь.

Сочетание передачи – ловли, ведения и бросков мяча в корзину

1-4 занятие.

Упражнять в ловле и ведении мяча; упражнять в забрасывании большого мяча в баскетбольное кольцо.

Развивать меткость, точность в движении.

Основная стойка баскетболиста, передача мяча в парах, в группе.

П. /И «зайчик»

«Передача по кругу через центр»

П/и «Мотоциклисты»

«Играй, играй мяч не теряй»

Ведение мяча в движение, забрасывание мяча в кольцо.

Наблюдение.

Ноябрь

Защитные действия.

1-4 занятие.

Совершенствование навыков передачи и ловли, ведения бросков в корзину. С места, после перемещения с фиксированной остановкой.

П. /И «зайчик»

Стойка баскетболиста

«Поймай – поведи – забей – в кольцо».

Работа в тройках с мячом.

Ведение мяча.

Оценка действий.

Декабрь.

Координация действий с мячом между собой.

1- 4 занятие.

Защитные действия. Передача, ловля, ведение, броски в корзину.

Ведение мяча с движением

«Эстафета с ведением мяча».

П./и «мяч через сетку».

Работа по подгруппам.

Работа в тройках.

«Передачи по кругу через центр».

Попади в цель.

Забрасывание мяча в корзину.

Наблюдение.

Январь

Размещение по всей площадке - выход на свободное место для получения мяча.

Координация действий с мячом между собой. Защитные действия. Передача- ловля, ведение,

броски в корзину.

П./и «Зайчик».

«Мотоциклисты»

Работа в тройках.

Домашнее задание передача мяча и ведение мяча.

Командная игра.

Февраль.

Знакомство с правилами игры в баскетбол.

1 занятие.

Чтение произведения В.Г. Гришин, Н.Ф. Осипов «Малыши открывают спорт» манипуляции героями на нарисованном поле.

Обсуждение с детьми правил.

2 – 4 занятие.

Размещение по всей площадке выход на свободное место; координация действий защитные действия, передача – ловля, ведение, броски в корзину.

«баскетбол».

Закрепление правил. Бег в разных направлениях. Ведение мяча правой и левой рукой между предметов.

П./и «Зайчик».

Броски в корзину, передача мяча в парах, игра в тройках.

Обсудить дома с родителями правила игры «баскетбол».

Нарисовать рисунок на тему «я будущий баскетболист»

Передача мяча.

Игра в тройках оценка детьми

Март .

Совершенствование навыков точного выполнения правил ориентирование на площадке.

1-4 занятие.

Закрепить.

Размещение на площадке, координация действий, защитные действия, передача – ловля, ведение, броски в корзину.

П. /и « Передай не роняй»

П./и «Поймай, проведи - забег в кольцо».

Игра по командам.

П./И « метко в кольцо»

Ведение мяча по прямой.

Забрасывание мяча в кольцо.

Поймай, проведи - забей в кольцо.

Апрель

Формирование навыков самостоятельной и коллективной игры с мячом, видение площадки.

    4 занятие

Совершенствование навыков точного выполнения правил. Ориентирование на площадке, координация действий, защитные действия, передача - ловля, Ведение, броски в корзину.

«Баскетбол».

Ведение мяча между предметами.

Обсуждение с детьми.

Май

Формирование навыков самостоятельной организации игры: судейство

1-2 занятие

Выполнение правил, видение площадки, координация действий

Игра «Баскетбол» командная

Ведение мяча, передача мяча в пятерках

Папка ширма для родителей:

«Домашний баскетбол».

Игра «Баскетбол»

3–4 занятие

Игра в баскетбол, самостоятельное проведение тайма

Игра командная с детьми группы

Судейство

Диагностика

Уровень усвоения

двигательных умений и навыков движений с мячом

Старшая группа

Низкий. Неуверенно выполняет сложные упражнения с мячом. Не замечает своих ошибок. Не обращает внимание на качество действий с мячом. Не соблюдает заданный темп и ритм работы с мячом.

Средний. Технически правильно выполняет большинство упражнений с мячом. Верно оценивает движения сверстников, иногда замечает собственные ошибки. не совсем уверенно и точно выполняет действия с мячом в заданном темпе.

Высокий. Уверенно, точно, технически правильно, в заданном темпе и ритме выполняет упражнения с мячом. Способен придумать новые варианты действий с мячом.

Подготовительная к школе группа

Низкий. Допускает ошибки в основных упражнениях с мячом. Слабо контролирует выполнение движений, затрудняется в их оценке.

Средний. Технически правильно выполняет большинство упражнения с мячом, проявляет усилия, активность и интерес. Способен оценить движения с мячом других детей, упорен в достижении своей цели. Может придумать и выполнить несложные действия с мячом.

Высокий. Технически правильно, результативно уверенно точно выполняет все упражнения с мячом. Правильно оценивает движения с мячом других детей. Проявляет элементы творчества в работе с мячом. Самостоятельно составляет простые варианты упражнений с мячом.

Ожидаемый результат.

1.Дети овладели техникой действий с разными мячами.

2.У детей сформированы новые двигательные навыки: ведения мяча разными способами, забрасывание мяча в корзину, бег с ввёртыванием при ведении мяча, блокировка, ведение мяча с бегом в разном темпе.

3. Сформированы навыки сотрудничества: дети умеют играть в команде для достижения общей цели.

Адекватно оценивать результаты игры, своих действий.

Список литературы:

    Гришин В.Г., Осипов Н.Ф.«Малыши открывают спорт». Москва, Педагогика, 1975

    Занозина А.Е., Гришина С.Е. Перспективное планирование физкультурных занятий с детьми 6–7 лет. – М.: ЛИНКА–ПРЕСС, 2008

    Кузнецов В.С., Колодницкий Г.А. Физическая культура. Упражнения и игры с мячами: Метод. пособие. – М.: Изд–во НЦ ЭНАС, 2002

    Прищепа С.С. «Физическое развитие и здоровье детей 3–7 лет», Москва, Творческий центр Сфера, 2009

    Черник Е.С. «Физическая культура во вспомогательной школе», Москва, Учебная литература, 1997

ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДЕТСКИЙ САД №1848 г.МОСКВЫ

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА физкультурно-спортивной направленности “Школа мяча”

для детей младшего и среднего возраста

Срок реализации: 2года

Разработала инструктор по физическому

воспитанию Черникова Елена Валентиновна

Пояснительная записка.

На современном этапе развития общества выявлена тенденция к ухудшению состояния здоровья детей. Известно, что здоровье ребенка формируется под воздействием целого комплекса факторов: биологических, экологических и др. Среди многообразных факторов, влияющих на состояние здоровья и работоспособность растущего организма, большое значение имеет двигательная активность – естественная потребность в движении, которая оказывает благоприятное воздействие на формирование организма. При недостатке ее возникает целый ряд негативных для ребенка последствий: происходит нарушение функций и структуры ряда органов, регуляции обмена веществ и энергии, снижается сопротивляемость организма к изменяющимся внешним условиям. Приобщение к спорту с раннего детства даёт человеку физическую закалку, воспитывает ловкость, чёткость и быстроту реакции, повышает активность, развивает чувство коллективизма. Оптимальный объем развития двигательных качеств - одно из условий сохранения и укрепления здоровья детей младшего возраста. Базовыми двигательными качествами детей являются: ловкость, меткость, точность, подвижность, равновесие, ритмичность, быстрота реакции.

Важное место в системе физического воспитания детей дошкольного возраста занимают действия с мячом. Мяч – это снаряд, который требует ловкости и повышенного внимания. Упражнения в бросании, катании, ведении мяча способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений, совершенствует пространственную ориентировку, формируют умения действовать с мячом, приучают рассчитывать направление броска, согласовывать усилие с расстоянием, развивают выразительность движений. Занимаясь с мячами различного веса и объёма, развиваются не только крупные мышцы, но и мелкие. Увеличивается подвижность в суставах пальцев и кистей, голени и стопы, усиливается кровообращение. При систематическом обучении дети без проблем совершают сложные координированные движения, начинают логически осмысливать свои действия, значительно улучшаются навыки владения мячом: свободно держать, передавать, бросать, вести мяч, следить за ним. Кроме того, правильно подобранные упражнения с мячом могут способствовать выработке таких психологических качеств, как внимательность, инициативность, целеустремленность. Особый интерес представляет использование игрового метода и упражнений из арсенала спортивных игр в системе физического воспитания детей старших и подготовительных групп в дошкольных образовательных учреждениях. Физкультурные занятия, построенные на использовании элементов спортивных игр и упражнений, в значительной степени способствуют повышению уровня физической подготовленности, физическому и психическому развитию, вызывают повышенный интерес к занятиям двигательной деятельностью у дошкольников.

Из вышеизложенного, назрела острая необходимость поиска путей физического и духовного оздоровления дошкольников, эффективных средств развития двигательной активности ребенка, развития интереса к движению как жизненной потребности быть ловким, сильным, смелым. Решение этой проблемы я вижу в играх и упражнениях с мячом.

Направленность программы: работа по улучшению физического развития, физической подготовленности детей, развитию ловкости, координации, глазомера, согласованности движений, воспитанию морально-волевых качеств.

Новизна и актуальность: программа гуманистически ориентирована, так как предлагаемая система разработана с учетом особенностей психомоторного развития дошкольников, реального уровня их физической подготовленности. Игры и эстафеты, подвижные игры с мячом дают возможность каждому ребенку познакомиться с элементами спорта, почувствовать важность участия в совместных действиях, помощи друг другу для достижения результата и успеха, т.е. приобщают детей к универсальным ценностям человеческой жизни, доброте, коллективизму, взаимопомощи.

Направления работы:

Теоретическое: знакомство детей с историей возникновения мяча, игры в баскетбол, игры в волейбол, футбол, правила командной игры.

Практическое: обучение детей техническим навыкам владения мячом.

Цель программы:

Гармоничное развитие личности ребенка в процессе ознакомления с элементами спортивных игр с мячом.

Задачи обучения:

Заинтересовать детей упражнениями и игрой с мячом.

Формировать навыки передачи, ловли, ведения и бросков мяча в корзину, ворота, умение применять их в игровой ситуации.

Научить детей передавать, ловить и бросать мяч, сочетать эти действия между собой, а также с другими действиями с мячом и без мяча.

Воспитывать умение играть коллективно, подчинять собственные желания интересам коллектива, оказывать помощь товарищам в сложных ситуациях.

Развивать глазомер, координацию, ритмичность, согласованность движений.

Развивать физические качества ребёнка: быстроту, ловкость, выносливость, силу.

Задачи первого года обучения:

Формировать двигательные навыки у детей, умения работать в команде.

Развивать точность и координацию движений, пространственную ориентировку, зрительную и слуховую ориентацию.

Развивать физические качества ребёнка.

Воспитывать положительные нравственно-волевые черты детей, умение принимать быстрые, разумные решения, соблюдать правила игры и поведение.

действовать по сигналу инструктора по физической культуре, быстро реагировать на сигнал;

играть с мячом, не мешая другим;

согласовывать свои движения с движениями товарищей, соблюдать правила в командных видах

(эстафета или поточный метод);

Бросать и ловить мяч:

двумя руками снизу вверх;

двумя руками снизу вверх с хлопком впереди;

передача в парах двумя руками снизу;

передача в парах двумя руками из-за головы;

Передача в парах двумя руками от груди;

Передача мяча друг другу;

Выбрасывание мяча ногой вперед.

Метать мяч:

С расстояния в обруч, в корзину, расположенную на полу, двумя руками снизу;

в вертикальную цель;

в баскетбольный щит с места;

метать набивной мяч;

с расстояния в цель (ворота)

Задачи второго года обучения:

1. Формировать умение действовать с мячом

Развивать основные двигательные качества: силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости; учить командным взаимодействиям.

Развивать точность, координацию, глазомера.

Воспитывать умение играть с мячом, не мешая другим детям, уступать друг другу мяч; приучать слушать сигнал.

К концу года дети должны уметь:

бросать мяч в кольцо:

двумя руками из-за головы;

двумя руками от груди;

Бросать мяч в ворота:

с ударом по неподвижному мячу;

с ударом по движущемуся мячу.

Соблюдать правила в командной игре.

Отличительными особенностями данной программы является расширение возможностей физического воспитания на основе планирования и организации процесса развития двигательных способностей в процессе игры с мячом и максимального приближения занятий к игровой деятельности, соответствие их содержания возможностям и подготовленности детей; социально-личностная направленность программных задач.

Возраст детей: программа составлена для детей младшего дошкольного возраста.

Сроки реализации программы: 2 года

Формы работы с детьми и режим занятий: занятия в зале и на спортивной площадке.

Длительность занятий зависит от возраста детей и составляет 15 минут с периодичностью проведения 1 раз в неделю.

Предполагаемые результаты по реализации программы: укрепление здоровья детей, повышение уровня двигательной активности, формирование двигательных умений и навыков, укрепление уверенности детей в своих силах и возможностях, умение чувствовать себя комфортно в большом коллективе, умение владеть мячом на достаточно высоком уровне.

Методика диагностики:

Виды движений:

Средний уровень

(1-й год обучения)

Средний уровень

(2-й год обучения)

Элементы игры в баскетбол

Броски мяча в корзину 2-мя руками из-за головы

Из 5 бросков 3 попадания

Из 5 бросков 4 попадания

Элементы игры в волейбол

Перебрасывания мяча через сетку

Задерживает мяч, перебрасывает через сетку.

Не задерживает мяч, перебрасывает через сетку

Перебрасывание мяча друг другу

Расстояние 2 метра

1-2 раза потерял мяч.

Расстояние 2 метра

1-2 раза потерял мяч.

Элементы игры в футбол

Передача мяча друг другу

Расстояние 2 метра

Не совсем уверенно и точно выполняет действия в заданном темпе.

1-2 раза потерял мяч.

Расстояние 2 метра

Технически правильно выполняет действия, проявляет усилия.

1-2 раза потерял мяч.

Удар по мячу на точность в цель (ворота) с расстояния 1,5-2,0м.

2 раза из 10

3 раза из 10

«Школа мяча»

Отбивания мяча на месте

Не менее 3 раз одной рукой.

2 раза потерял мяч.

Не менее 5 раз одной рукой.

1-2 раза потерял мяч.

Подбрасывания мяча с хлопками в движении

Ловит и бросает мяч, удерживает кистями рук.

Не менее 3 раз подряд.

2 раза потерял мяч.

Ловит и бросает мяч, удерживает кистями рук

Не менее 5 раз

1-2 раза потерял мяч.

Подбрасывание и ловля мяча двумя руками на месте

2 раза потерял мяч

1 раз потерял мяч

Броски мяча об пол и ловля 2 руками в движении

Умеет принимать

Умеет ловко принимать

Формы подведения итогов реализации программы: итоговые занятия, спортивные развлечения.

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

(первый год обучения)

Теор-практич

Диагностика

Юлия Василенко
План кружковой работы «Школа мяча»

ТМБ ДОУ «Центр развития ребенка – детский сад «Белоснежка»

План кружковой работы

«Школа мяча »

Руководитель :

инструктор по ФК

Василенко Ю. О.

1. Пояснительная записка….3

1.1 Актуальность ….3

1.2 Цель и задачи кружка… . 4

1.3 Возраст детей и режим организации…. 4

1.4 Срок реализации…. 4

1.5 Формы, режим организации, содержание образовательной деятельности. 4

1.6 Ожидаемые результаты и способы их определения….5

2. Тематический план…6

3. Методическое обеспечение кружка… .8

4. Список используемой литературы…. 8

1. Пояснительная записка

Дошкольный возраст наиболее ответственный период в развитии организма и один из важнейших в становлении физических качеств. Организм ребенка в данный период быстро растет и развивается, в то же время сопротивляемость неблагоприятным влияниям условиям среды еще низка.

Данные статистики, факты из медицинской практики говорят о том, что многие дети также испытывают двигательный дефицит, который приводит к выраженным функциональным нарушениям в организме : снижение силы и работоспособности скелетной мускулатуры, что влечет за собой нарушение осанки; координации движений; выносливости, гибкости и силы, плоскостопие, вызывает задержку возрастного развития.

Чтобы удовлетворить потребность детей в двигательной активности в детском саду необходимо проводить дополнительные кружки по физическому развитию.

Важное место в системе физического воспитания детей дошкольного возраста занимают действия с мячом. Упражнения в бросании, катании мяча способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений, совершенствуют пространственную ориентировку. Упражнения с мячом различного объема развивают не только крупные, но и мелкие мышцы, увеличивают подвижность в суставах пальцев и кистях рук, усиливают кровообращение. Они укрепляют мышцы, формируя костно-мышечный корсет, что способствует выработке хорошей осанки .

1.1 Актуальность

Важность данного направления в работе с дошкольниками обуславливается тем , что в “Программе воспитания и обучения детей в детском саду” (под редакцией М. А. Васильевой, В. В. Гербовой, Т. С. Комаровой) недостаточно уделено внимание развитию игровых видов спорта. В требованиях программы «Физическая культура» (начальная школа , под редакцией А. П. Матвеева, предусматривает обучение детей с 1 класса спортивным играм : футболу, волейболу, баскетболу и др.

Поэтому внедрение в работу кружка «Школа мяча » будет способствовать реализации принципа преемственности дошкольного и начального школьного образования .

1.2 Цель : Обучить детей элементам спортивных игр (баскетбол, пионербол, волейбол, футбол) .

Задачи :

Укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма дошкольников ;

Развивать координацию движений, выносливость, быстроту ловкость, умение ориентироваться на площадке, находить удобное место для ведения игры.

Формировать простейшие технико-тактические действия с мячом : передача мяча , бросок через сетку, подача мяча . Умение выбирать более целесообразные способы и ситуации действий с мячом.

Воспитывать умение играть коллективно, подчинять собственные желания интересам коллектива, оказывать помощь товарищам в сложных ситуациях.

1.3. Целевая аудитория : дети старшего дошкольного возраста .

Количество занятий – 1 занятие в неделю во второй половине дня.

1.4. Длительность кружкового занятия для детей подготовительной группы -

Место проведения кружка – спортивный зал ДОУ

Количество детей в кружке : 10 человек

1.5. Форма обучения – специально организованные занятия, подгрупповые и индивидуальные упражнения.

Методы обучения

* показ образца с одновременным объяснением, выполнением действий и включением в них детей

* пояснение и показ упражнений

* повторение упражнения

* использование схематичных изображений

* игровые и соревновательные задания

1. Перспективное планирование занятий спортивного кружка (тематический план )

2. План – график распределения программного материала

3. Конспекты тренировочных занятий

1.6. Ожидаемые результаты и способы их определения

Прогнозируемые результаты :

В конце обучения старшие дошкольники научатся :

техникам удержания, передачи, ловли и ведению мяча , бросания мяча в корзину ;

использовать навыки передачи, ловли, ведения и бросания мяча в корзину в игре

ориентироваться на площадке : находить свободное, более удобное для успешного ведения игры место;

играть коллективно, подчинять собственные желания интересам команды, оказывать помощь товарищам в сложных ситуациях;

слушать сигнал инструктора.

Механизм оценки получаемых результатов

Для оценки эффективности проводимой работы использую следующие показатели :

1. владение техникой удержания мяча ;

2. владение техниками ловли мяча (одной и двумя руками) ;

3. владение техниками передачи мяча (двумя руками от груди, стоя на месте и при движении, одной рукой от груди в движении после ловли мяча );

4. владение техникой ведения мяча (на месте, вокруг себя, продвигаясь шагом, с изменением направления движения, правой и левой рукой);

5. владение техникой бросания мяча в корзину (двумя руками от груди с места, после ведения с фиксацией остановки, одной рукой от плеча после ловли мяча );

6. сочетание полученных навыков между собой и другими действиями с мячом и без мяча ;

7. владение навыками коллективной игры.

Мониторинг детей по овладению элементами спортивных игр проводится в начале и конце учебного года.

2. Тематический план на 2016-17 учебный год

Месяц Тема Задачи Содержание Материал

Сентябрь Элементы

футбольной техники Учить детей удару по неподвижному мячу, ведению мяча и остановке мяча на месте .

1) Удар по неподвижному и движущемуся мячу правой и левой ногой (внутренней стороной стопы, внутренней и средней частями подъема) по воротам, в стену с расстояния от 2 до 4 м; - мячи

Музыкальное сопровождение

2) Остановка мяча ногой (внутренней стороной стопы, подошвой) катящегося на встречу; - мячи

Музыкальное сопровождение

3) Ведение мяча (средней и внешней частью подъема) только правой или только левой ногой по прямой, между стойками (змейкой) и движущихся партнеров; - мячи

Музыкальное сопровождение

Октябрь Элементы

футбольной техники Развивать ориентировку в пространстве.

Упражнять в обманных движениях мяча .

Познакомить с тактикой игры футбол.

1. Обманные движения с места – движение влево, с уходом вправо и наоборот; - мячи

Музыкальное сопровождение

2. Отбор мяча (отбивание ногой в выпаде) ; - мячи

Музыкальное сопровождение

3. Вбрасывание мяча руками из-за боковой линии с места из положения ноги вместе, параллельного расположения ступней ног на дальность - мячи

Музыкальное сопровождение

Ноябрь Подводящие упражнения для разучивания элементов техники игры в волейбол (пионербол) . Работа в парах Совершенствовать координацию движений, ориентировку в пространстве, закреплять технику перебрасывания мяча . 1. Ходьба с подбрасывание мяча и ловля его двумя руками; передача мяча по кругу вправо , влево (произвольным способом) . - мячи

Музыкальное сопровождение

2. Перебрасывание мяча правой (левой) рукой, ловля его двумя руками. - мячи

Музыкальное сопровождение

3. Перебрасывание мяча партнеру удобным для детей способом - мячи

Музыкальное сопровождение

4. Передача мяча двумя руками от груди в стенку и ловля его; передача мяча двумя руками от груди, стоя на месте парами. - мячи

Музыкальное сопровождение

5. Передача мяча двумя руками от груди при движениями парами. - мячи

Музыкальное сопровождение

Элементы баскетбольной техники Упражнять в передаче – ловле мяча одной рукой , ведении мяча одной рукой . 1. Ловля мяча и передача его одной рукой от груди (в движении)

Декабрь 2. Передача мяча в шеренге , по кругу (вправо, влево) ; Отбивание мяча на месте правой (левой) рукой.

3. Удары мяча об пол одной рукой и ловля его двумя руками; удары мяча об пол правой рукой и ловля его левой рукой и наоборот. - мячи

Музыкальное сопровождение

2 баскетбольных кольца

Январь Элементы баскетбольной техники Совершенствовать действия с мячом. 1. Метание мяча в баскетбольный щит , установленный на разной высоте; Бросок мяча в цель (высота 1,5 м) двумя руками от груди с места. - мячи

Музыкальное сопровождение

2 баскетбольных кольца

2. Ведение мяча на месте правой (левой) рукой с последующей передачей мяча двумя руками (произвольным способом) ; Ведение мяча вокруг себя . - мячи

Музыкальное сопровождение

2 баскетбольных кольца

Февраль Элементы баскетбольной техники Совершенствовать действия с мячом. 1. Ведение мяча продвигаясь шагом . - мячи

Музыкальное сопровождение

2. Ведение мяча , остановка и передача его. - мячи

Музыкальное сопровождение

3. Ведение мяча правой (левой) рукой и остановка. - мячи

Музыкальное сопровождение

Март Элементы техники игры в волейбол (пионербол) Упражнять в перебрасывании мяча через сетку .

Развивать координацию движений. 1. Перебрасывание мяча через сетку или веревку натянутую выше головы ребенка (произвольным способом) ; Бросок мяча в корзину двумя руками от груди с места - мячи

Музыкальное сопровождение

Цифровая разметка

2. Броски набивного мяча из-за головы двумя руками с активным движением кистей, стоя на месте и в прыжке. - мячи

Музыкальное сопровождение

Цифровая разметка

3. Прыжки с подниманием рук вверх : с места, после перемещения, после поворотов. Упражнения у сетки в парах с нападающим и блокирующим. - мячи

Музыкальное сопровождение

Цифровая разметка

4. Броски мяча через сетку на точность зоны. - мячи

Музыкальное сопровождение

Цифровая разметка

Апрель Элементы техники игры в волейбол (пионербол) Закреплять технику подачи и приёма мяча . 1. Подача мяча :

Техника выполнения подачи;

Прием мяча ; - мячи

Музыкальное сопровождение

Цифровая разметка

2. Передачи :

Передачи внутри команды;

Передачи через сетку; - мячи

Музыкальное сопровождение

Цифровая разметка

Май Подвижные игры.

Веселые эстафеты Развивать ловкость. Соблюдать проведение игры. П/и «За мячом»

«Поймай мяч»

«Кого назвали, тот и ловит»

«Мяч ведущему»

«Передал – садись» - мячи

Музыкальное сопровождение

3. Методическое обеспечение кружка

Комплекс общеразвивающих упражнений с мячом;

Игровые упражнения и задания с мячом для индивидуального выполнения;

Коллективные подвижные игры и эстафеты с мячом;

4. Список используемой литературы :

1. Д. В. Хухлаева. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях .

2. Т. И. Осокина, Е. А. Тимофеева. Физические упражнения для дошкольников .

3. Л. И. Пензулаева. Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет.

4. В. Г. Фролов. Физкультурные занятия, игры и упражнения на прогулке.

Игровые упражнения и задания с мячом для индивидуального выполнения

(Т. И. Осокина, Е. А. Тимофеева) «Дотронься до мяча »

Взрослый держит в руке небольшой мяч в сеточке. Ребёнку предлагают подпрыгнуть и дотронуться до мяча двумя руками .

«Прокати мяч в ворота»

Прокатить мяч в одном направлении на расстояние 1-1.5 м в ворота шириной 50 см. Прокатив, ребёнок сам догоняет мяч.

Ребёнок бросает мяч, стоя на линии, начерченной на земле. На месте падения взрослый делает метку и предлагает бросить ещё дальше.

«Поймай мяч»

Взрослый, стоя напротив ребёнка (1,5 -2 м, бросает ему мяч. Ребёнок возвращает мяч. взрослый сопровождает действия словами : «Лови, бросай, упасть не давай» . Каждое слово сопровождается броском мяча . Слова нужно произносить медленно.

«Подбрось – поймай»

Ребёнок бросает мяч вверх и ловит его и считает, сколько раз поймает мяч.

«Подбрось выше»

Ребёнок подбрасывает мяч как можно выше.

«Перебрось через верёвку»

Ребёнок становится напротив верёвки, натянутой на высоте поднятой руки малыша. Расстояние от ребёнка до верёвки – не более 1,5 м. Ребёнок бросает мяч из-за головы двумя руками, стараясь перебросить его через верёвку, затем бежит за ним и снова бросает.

Коллективные подвижные игры и эстафеты с мячом

«Ловишка с мячом»

На земле чертят круг (диаметр 2м) . Ловишка - в центре круга с мячом. После слов : «Раз, два, три – лови!» - дети бегут, а ловишка «осаливает» мячом убегающих детей.

«Мяч через сетку» (элементы волейбола) .

«Мяч в кольцо» (элементы баскетбола) .

«Поймай мяч»

В игре 3-е играющих. Двое становятся на расстоянии не менее 3м друг от друга и перебрасывают мяч. Третий находится между ними и старается поймать мяч, пролетающий над ним.

«Мяч водящему»

Нужно провести две линии. Расстояние между ними 2-3 м. Играющие становятся друг за другом за первую линию. Напротив них, за другую линию, становится водящий. Он бросает мяч ребёнку, стоящему в колонне первым, а тот возвращает его водящему и перебегает в конец колонны. В это время вся колонна играющих подвигается вперёд и к исходной линии подходит следующий играющий.

«Сбей кеглю»

Играющий становится за линию, в 2-3 м от которой находится кегля. Надо сбить её мячом. Мяч можно прокатывать, бросать или ударять ногой.

«Передай мяч»

Дети распределяются на команды и выстраиваются в колонны. У игроков, стоящих первыми, в руках по одному большому мячу (диаметр 20-25 см) . По сигналу воспитателя начинается передача мяча назад двумя руками над головой (за головой) стоящим сзади. Как только игрок, стоящий последним в колонне, получит мяч, он быстро бежит, становится впереди колонны и снова передаёт мяч. Побеждает та команда, дети которой быстро выполнили упражнения и ни разу не уронили мяч.

«Школа мяча »

Игроки строятся в колонны, в руках у первых по одному большому мячу. Перед каждой колонной положен обруч (диаметром 50 см) . По сигналу воспитателя первый игрок ударяет мячом в обруч, ловит его двумя руками и передаёт следующему, а сам бежит в конец своей колонны. Когда первый в колонне окажется снова на своём месте, то, получив мяч, он поднимает его над головой.

«Мяч в стену»

Команды строятся в колонны на расстоянии 3 м от стены лицом к ней. По сигналу первые игроки бросают мяч о стену, ловят его после отскока от земли и передают следующим, а сами бегут каждый в конец своей колонны.

«Охотники и утки»

Играющие делятся на две команды охотников и уток. Утки становятся в середину круга, а охотники располагаются снаружи круга. Охотники перебрасывают мяч и стараются осалить им уток. Когда треть уток поймана, игра останавливается и дети меняются ролями.

«Не давай мяч водящему»

В центре круга находятся 2-3 водящих. Стоящие вне круга перебрасывают мяч друг другу во всех направлениях, а водящие стараются до него дотронуться. Если кому-либо это удаётся, то он выходит из круга. А водящим становится тот, при броске которого был осален мяч.

«Проведи мяч»

Играющие строятся в две колонны, у каждого в руках по одному мячу. Вдоль площадки параллельно друг другу, ставятся кубики (5-6 шт.) на расстоянии 1.5 м. По сигналу инструктора первые игроки начинают ведение мяча между предметами . Как только они пройдут 2-3 предмета, в игру включаются следующие ребята. Каждый выполнивший задание встаёт в конец своей колонны.

Комплекс общеразвивающих упражнений с большим мячом

(Л. И. Пензулаева «Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет» )

1. И. п.: основная стойка, мяч в обеих руках внизу, 1-2 поднять мяч вверх, поднимаясь на носки; 3-4 –вернуться в исходное положение (6-7 раз) .

2. И. п.: стоя на коленях, мяч в обеих руках перед собой. 1-4 –прокатить мяч вокруг себя вправо; 5-8 –влево (6 раз) .

3. И. п.: сидя ноги врозь, мяч в согнутых руках перед собой. 1-2 наклониться, прокатить мяч от одной ноги к другой; 3-4 –вернуться в исходное положение (5-6раз) .

4. И. п.: лёжа на спине, ноги прямые, мяч в обеих руках за головой. 1-2 –поднять правую согнутую в колене ногу, коснуться мячом; 3-4 – вернуться в исходное положение. То же левой ногой (6 раз) .

5. И. п.: основная стойка, мяч в согнутых руках перед собой. Подбрасывать мяч произвольно вверх и ловить двумя руками (5 раз, затем пауза и снова повторить.

6. И. п.: основная стойка, мяч в согнутых руках. 1-присесть, вынести мяч вперёд, руки прямые; 2 –вернуться в исходное положение (6 раз) .

7. И. п.: основная стойка, мяч на полу, руки на поясе. 1-8 –прыжки вокруг мяча на двух ногах (3-4 раза) .

Комплекс упражнений с мячами

(по программе «Старт» Р. А. Юдиной, Л. В. Яковлевой)

1. «Солнышко» . Подбрасывать и ловить мяч двумя руками.

Солнце светит высоко, солнце светит низко.

Мяч бросаю далеко, мяч бросаю близко.

2. «Хлопушки» . Подбрасывать мяч вверх и ловить после одного или двух хлопков.

Вот подброшу к верху мяч, не умчится мячик вскачь!

Хлопну громко в две ладоши – я ловец мячей хороший.

3. «Отбивалки» . Отбивать мяч об пол двумя руками или одной рукой.

Прыг-скок, прыг-скок! Встал наш мячик на носок,

А потом на пятку – заплясал вприсядку!

Прямо, боком, кулачком управляю я мячом!

4. «Подскок» . Подбрасывать мяч вверх и ловить после отскока об пол.

К солнцу мяч взлетает, знает, что поймают.

Я немного подожду – прыгнет вниз, тогда словлю.

5. «Хлоп – гоп» . Подбрасывать мяч вверх и ловить после отскока об пол и хлопка в ладони.

Вверх бросок, об пол – отскок.

Хлопну громко : «Хлоп и гоп!»

6. «Вертушка» . Подбрасывать мяч вверх и ловить после отскока и кружения .

Быстро кружится волчок , хочет лечь он на бочок.

Я упасть мячу не дам и его поймаю сам!

7. «Корзинка» . Подбрасывать мяч вверх, соединить руки перед грудью кольцом и пропускать в него падающий мяч. После отскока поймать его.

Ловим мяч в корзину ловко. Бросим вверх – там остановка.

А потом он вниз летит. Мяч от нас не убежит!

8. «Качели» . Упражнение в паре. Бросить мяч сверстнику, стоящему на расстоянии 1,5-2м, с отскоком об пол.

Вот и полетели быстрые качели.

Ты – мне, я –тебе. Веселее нам вдвойне!

9. «Ведение по кругу» . Стоя на коленях прокатить мяч по кругу вокруг себя одной рукой. Руку за спиной поменять.

Дружные ребята, девочки и мальчики.

Весело играют в озорные мячики.

1, 2, 3, 4, 5 –начинаем мы катать!

Поиск материалов:

Количество Ваших материалов: 0.

Добавьте 1 материал

Свидетельство
о создании электронного портфолио

Добавьте 5 материала

Секретный
подарок

Добавьте 10 материалов

Грамота за
информатизацию образования

Добавьте 12 материалов

Рецензия
на любой материал бесплатно

Добавьте 15 материалов

Видеоуроки
по быстрому созданию эффектных презентаций

Добавьте 17 материалов

Файл:

Программа Школа мяча с ФГОС.docx - Программа по дополнительному образованию "Школа мяча" образовательная область физическое развитие для детей 5-7 лет

Оглавление
I Пояснительная записка…………………………………………………….…2
1.1Актуальность программы……………………………………………………..2
1.2 Новизна программы……………………………………………………..…...3
1.3 Целесообразность программы………………………………………..………3
1.4 Цель и задачи программы………………………………………………….....4
1.5 Отличительные особенности программы………………………………..….5
1.6 Социальное партнерство между инструктором педагогами и родителями.9
1.7 Результат…………………………...…………………...…………………......9
II.Учебно – тематическое планирование…………………..………………..11
2.1 Старшая группа………………………………………………………..…....11
2.2 Подготовительная группа………………………………..………………….12
III Общая характеристика программы…………………………….............13
3.1 Комплексно тематическое планирование интеграции ОО «Физическое
развитие»………………………………………………………………………....14
3.2 Интеграция ОО«Физическое развитие» с другими областями…...........…15
IV Содержание программы……………………………………..................…16
4.1 Раздел «Теоретическая подготовка»………………………….................…16
4.2. Раздел «Охрана труда и техника безопасности»………………................18
4.3.Раздел «Общая физическая подготовка»………………………..................19
4.4. Раздел «Специальная физическая подготовка»………………..................20
4.5.Раздел «Техническая подготовка»…………………………….....................23
4.6. Раздел «Тактическая подготовка»……………………………....................26
4.7. Раздел «Соревновательная подготовка»……………………….................26
4.8 Раздел «Контрольные нормативы»……………………………...................26
V Список литературы…………………………………………………………30
2

1.Пояснительная записка
Программа «Школа мяча» физкультурно­спортивной направленности,
является адаптированной, ознакомительной. Она разработана для
детей дошкольного возраста 5­7 лет (старшая и подготовительная группы). В
соответствии с положениями Закона «Об образовании», Федеральным
государственным образовательным стандартом дошкольного образования, в
Программе учтены санитарно­гигиенические требования к устройству,
содержанию и организации режима работы дошкольных организаций.
1.1 Актуальность программы.
Среди многих факторов (социально­экономических, демографических,
культурных и др.)» которые оказывают влияние на состояние здоровья детей,
по интенсивности воздействия физическое воспитание занимает особое место.
Ведь чем активнее вовлечение ребенка в мир движений, тем богаче и
интереснее его физическое и умственное развитие, крепче здоровье. Движения
необходимы ребенку, так как они способствуют совершенствованию его
физиологических систем и, следовательно, определяют темп и характер
нормального функционирования растущего организма.
Выявлено, что дети нашего региона испытывают «двигательный
дефицит». Не секрет, что из­за плохой погоды осенью, продолжительных
морозов, короткого светового дня, возрастающих познавательных интересов
детей (просмотр мультфильмов, компьютерные игры и др.) дети много
времени проводят в статичном положении (за столами, у телевизора,
компьютера). Это вызывает утомление определенных мышц, нарушение
обмена веществ и энергии, ведёт к снижению сопротивляемости организма к
изменяющимся внешним условиям, ухудшению здоровья. В связи с этим,
именно у детей старшего дошкольного возраста уже могут сформироваться
вредные привычки малоподвижного образа жизни. На фоне прогрессирующей
гиподинамии актуальной стала задача формирования у детей интереса к
движению, физической культуре и спорту. Повышение эффективности
физического воспитания детей именно старшего дошкольного возраста
чрезвычайно важно, так как в этом возрасте закладываются основы
физического развития человека. В тоже время усиливаются требования к
подготовленности воспитанников детского сада к учебным предметам в
школе, в том числе к физической культуре, где уже в первом классе ребенок
изучает игровые виды спорта и поэтому на базе МДОУ «Центр развития
ребенка­ д.с №1 Малета» была разработана программа по дополнительному
образованию «Школа мяча». Но с внедрением в дошкольное образование
федеральных государственных образовательных стандартов целью которых
3

является создание благоприятных условий для полноценного проживания
ребенком дошкольного детства, формирование основ базовой культуры
личности, всестороннее развитие психических и физических качеств в
соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями, подготовка к
жизни в современном обществе, формирование предпосылок к учебной
деятельности, обеспечение безопасности жизнедеятельности дошкольника.
Пришла необходимость внести изменения и дополнения в дополнительную
образовательную программу «Школы мяча».
1.2 Новизна программы
Программа интегративного курса физического воспитания для
дошкольников старшего дошкольного возраста на основе спортивных игр:
баскетбол, футбол, волейбол, обеспечивает необходимый и достаточный
уровень развития ребенка для успешного освоения им в дальнейшем основной
общеобразовательной Программы начального общего образования по
предмету «Физическая культура».

которые
технологий,
Данная программа была разработана с учетом современных

Сохранение уникальности и
образовательных
­ поддержка разнообразия детства;
самоценностидетства;
­реализация программы в формах, специфических для детей дошкольного
возраста, прежде всего в форме игры, познавательной и исследовательской
деятельности,
активности;
­принцип индивидуально­дифференцированного подхода; «индивидуализации
дошкольного образования»
отражаются
творческой
форме

гармоничности
­ принцип интеграции образовательных областей
­принцип

­поддержка инициативы детей в различных видах деятельности»;
­сотрудничество «Организации с семьёй»
­возрастная адекватность дошкольного образования (соответствие условий,
требований, методов возрасту и особенности и особенностям развития);
­приобщение детей к социокультурным нормам, традициям семьи, общества и
государства.
образования;

1.3 Целесообразность программы.
Полноценное физическое развитие детей возможно лишь при
комплексном использовании средств физического воспитания: природных
факторов, гигиенических мероприятий и физических упражнений. Большое
место в физическом развитии детей занимают спортивные упражнения, а
также элементы спортивных игр.Овладение видами спортивных упражнений
имеет важное значение для разносторонней физической подготовленности
детей.
4

В этом контексте весьма привлекательной является идея создания в
ДОУ секции «Школа мяча»
Почему именно «Школа мяча»?
С раннего детства любимой и одной из первых игрушек и забав у ребенка был
и остается –мяч. Дети мяч бросают, ловят, катят рукой и ногой без особых
физических усилий, и каких­либо указаний. Ребенок самостоятельно
определяет, что делать с этим уникальным для него предметом. Игру с мячом
можно назвать одним из важнейших воспитательных институтов,
способствующим как развитию физических и умственных способностей, так и
освоению нравственных норм, правил поведения, этических ценностей
общества.
Важное место в системе физического воспитания детей дошкольного
возраста занимают действия с мячом. Упражнения в бросании, катании,
отбивании мячей способствуют развитию глазомера, координации, ловкости,
ритмичности, согласованности движений, совершенствуют пространственную
ориентировку. Упражнения с мячом различного объёма развивают не только
крупные, но и мелкие мышцы, увеличивают подвижность в суставах пальцев и
кистях, усиливают кровообращение. Они укрепляют мышцы, удерживающие
позвоночник, и способствуют выработке хорошей осанки. Систематические
игры и упражнения с мячом активно влияют на совершенствование
психических процессов: силы, уравновешенности, подвижности. Совместное
выполнение упражнений с мячом (в парах, втроём, в кругу) – прекрасная
школа приобщения ребёнка к коллективу. В играх, которые проводятся в
команде, он учится слаженно работать с партнёрами. Мяч по популярности
занимает первое место в царстве детской игры. Поэтому упражнения с мячом
занимаю одно из главных мест в физкультурно­оздоровительной работе с
детьми и стали основой для составления данной программы.
1.4 Целью программы освоение техники игры в футбол, баскетбол, и
волейбол, способствование совершенствованию деятельности основных
физиологических систем организма (нервной,
сердечнососудистой,
дыхательной),
физической
подготовленности детей, а также достижение оптимальной двигательной
активности с учетом интеграции образовательных областей, направленных на
охрану и укрепление физического и психологического здоровья
дошкольников
улучшению физического развития,
Реализации этой цели будет способствовать решение следующих задач:
Образовательные
­ формировать простейшие технико­тактические действия с мячом:
передача мяча, бросок через сетку, подача мяча, блокирование, разучить
индивидуальную тактику
5

­ формировать умение выбирать более целесообразные способы и
ситуации действий с мячом
­ Обучать правилам и элементам спортивных игр: волейбол, баскетбол,
футбол;
­ Познакомить дошкольников с историей мяча и спортивных игр;
­ Учить детей понимать сущность коллективной игры с мячом, цель и
правила, выбирать более целесообразные способы и ситуации действий с
мячом.
Оздоровительные:

Дыхательной),
сердечнососудистой,
­сохранять и укреплять физическое и психическое здоровье детей, в том
числе их эмоциональное благополучие;
­способствовать совершенствованию деятельности основных систем
организма (нервной,
улучшению
физической подготовленности детей)
физического развития,

Воспитательные:
­ Формировать интерес к физическим упражнениям с мячом и спортивным
играм;.
­ Воспитывать умение подчинять свою деятельность сознательно
поставленной цели;
­ Воспитывать умение играть коллективно, подчинять собственные желания
интересам коллектива, оказывать помощь товарищам в сложных ситуациях;
­ Воспитывать выдержку, организованность, самостоятельность, творчество,
фантазию.

Развивающие
­ Развивать координацию движений, выносливость, быстроту ловкость,
глазомер умение ориентироваться на площадке, находить удобное место для
ведения игры.
1.5 Отличительная особенность программы

Программа «Школа мяча» реализуется вне рамок основной
деятельности дошкольной образовательной организации по основной
общеобразовательной программе дошкольного образования. Содержание
программы позволяет сохранить и расширить принцип интеграции форм
обучения в режиме дня с воспитанниками старших дошкольных групп в
дошкольных образовательных организациях с формами дополнительного

воспитания для обеспечения готовности ребенка к школе. При разработки и
составлении содержания программы обучения детей предусмотрены методы и
приемы. Которые направлены на то, чтобы каждый ребёнок нашёл себя в
движениях, соответствующих его двигательным задаткам и умениям, что
поможет ему самостоятельно и с чувством удовлетворения поддерживать
интерес к спортивным игам с мячом. Обучение детей тесно связанно с их
6

физическим и психологическим состоянием, поэтому в процессе секционной
работы большое внимание уделяется формированию у дошкольников
положительной устойчивой мотивации к физическими упражнениями, к
спортивным играм.
Формы, методы и приемы обучения
Основные формы в процессе реализации Программы: беседы; игры;
инструктажи; разучивание комплексов; специально организованная секция;
игровые упражнения (групповые, подгрупповые, индивидуальные) по
овладению техникой игры с мячом; спортивные праздники и развлечения,
тестирование и медико ­ педагогический контроль.
Методы

наглядный метод, обеспечивающий яркость чувственного
восприятия и двигательных ощущений, необходимых для возникновения у
ребенка наиболее полного и конкретного представления о движении,
активизирующий развитие его сенсорных способностей;

словесный метод, обращенный к сознанию детей, помогающий
осмысливанию поставленной перед ними задачи и в связи с этим
сознательному выполнению двигательных упражнении;

практический метод, связанный с практической двигательной
деятельностью детей, обеспечивающий действенную проверку правильности
восприятия движении на собственных мышечно­моторных ощущениях;

игровой метод,
дает возможность одновременного
совершенствования разнообразных двигательных навыков, самостоятельности
действий, быстрой ответной реакции на изменяющиеся условия, проявления
творческой инициативы;

соревновательный метод, используется преимущественно в
старших группах детского сада в целях совершенствования уже
приобретенных двигательных навыков (но не состязания и борьбы за
первенство).
Наглядные методические приемы:

зрительная наглядность, заключается в правильной, четкой,
красивой демонстрации ­ показе педагогом образца движения или его
отдельных двигательных элементов; в имитации, подражании образам
окружающей жизни; в использовании зрительных ориентиров при преодолении
пространства; использовании наглядных пособий слайд ­программ,
иллюстраций, фотографий, схем, картин и т. п.;

тактильно­ мышечная наглядность, используется путем
включения физкультурных пособий в двигательную деятельность детей;

слуховая наглядность, представляет собой звуковую регуляцию
движений. Лучшей слуховой наглядностью является музыка (песня). Она
7

вызывает у детей эмоциональный подъем, определяет характер движения и
регулирует его темп и ритм.
Средства обучения:

оборудование физкультурного зала: мячи разного веса и диаметра
(детские резиновые, волейбольные, мини­ баскетбольные, футбольные),
снимающиеся баскетбольные щиты с корзинами, волейбольная сетка,
футбольные ворота, набивные мячи, фитболы
, тренажёрного зала и
спортивной площадки;


технические средства обучения;
учебно­ наглядные и учебные пособия (экранно­ звуковые
средства, инструкции, наставления);

речевые, невербальные, поведенческие средства самого педагога
Возрастные особенности
На пятом году жизни возможности ребенка в бросании и ловле
предметов повышаются в связи с увеличением физической силы, развитием
координации движений и глазомера. Дети приучаются отталкивать мяч
симметрично обеими руками, придавая ему нужное направление движения.
Важно научить ребенка регулировать силу отталкивания: отталкивать мяч не
только сильно, но и слабо, не отпуская его далеко от рук. Следует учить
детей правильно ловить мяч, бросать мяч из­за головы двумя руками.
На шестом году жизни ребенка навыки катания мячей получают
дальнейшее развитие. Разнообразнее и сложнее становятся упражнения в
бросании и ловле мяча. Дети должны иметь разносторонние навыки владения
мячом. Они должны уметь его ловко принимать, непринужденно держать,
быстро и точно передавать в разных направлениях. Детей учат вести мяч
правой и левой руками. Задания для детей старшей группы активно
стимулируют проявление разных физических качеств: ловкости, точности,
быстроты, чувства ритма, силы, выносливости.
У детей седьмого года жизни совершенствуются и закрепляются
навыки всех способов катания, бросания и ловли. Значительно улучшается
владение мячом. В результате упражнений движения ребенка становятся
координированными, он овладевает умением управлять мячом, мягко
отталкивая его кистью. Детей старшего дошкольного возраста знакомят с
историей возникновения мяча: как делали мяч в старину в России, в какие
игры играли; знакомят, какие мячи есть в современном мире и какие
спортивные игры они олицетворяют ­ баскетбольные, волейбольные,
футбольные, теннисные. В старших группах разучивают элементы спортивных
игр с мячом: футбол, баскетбол, волейбол. Игры, игровые упражнения и
задания с мячом развивают товарищеские взаимоотношения, основанные на
сотрудничестве и взаимопомощи. Они требуют выдержки, решительности,
8

смелости. Дети учатся управлять своими движениями в разнообразных
условиях, в различных игровых ситуациях.
Задачи первого года обучения для детей 5­6 лет:
­ Формировать двигательные навыки у детей, умения работать в
команде;
­ Развивать точность и координацию движений, пространственную
ориентировку, зрительную и слуховую ориентацию;
­ Развивать психофизические качества;
­ Воспитывать положительные нравственно волевые черты детей,
умение принимать быстрые, разумные решения, соблюдать правила игры и
поведения.
Задачи второго года обучения для детей 6­7 лет:
­ Формировать умение действовать с мячом, с целью подведения их к
усвоению приемов передачи, ловли, ведения и бросков мяча.
­ Развивать основные двигательные качества: силы, быстроты,
выносливости, гибкости, ловкости; учить командным взаимодействиям.
­ Развивать точность, координацию, глазомера.
­ Воспитывать умение играть с мячом, не мешая другим детям, уступать
друг другу мяч; приучать слушать сигнал.
Режим работы секции «Школа мяча»:
Количество занятий в
неделю
Старшая
группа
1
Подготовительна
я группа
1
4
36
4
36
Количество
занятий в месяц
Количество
занятий в год
Длительность
одного занятия
День недели
Время проведения
Количество детей,
посещающих секцию
25 мин
30 мин
в соответствии с расписанием ОД
15.30
15
15.50
15
Структура секционных занятий
Игровая форма проведения занятия является основой методики
обучения спортивным играм и упражнениям. Занятие должно проходить как
занимательная игра. Нельзя допускать монотонности, скуки, сами движения и
9

игры должны доставлять ребенку удовольствие, вызывать желание
продолжить занятие.
I.
Вводная часть.Цель­ подготовка организма к сложным
упражнениям.
Ходьба, корригирующая ходьба, бег, дыхательные упражнения. Старшая
группа 3 мин, подготовительная группа – 4 мин.
с
мячом,
II. Основная часть. Цель – формирование навыков действий с мячом и
умений применять их в игровых условиях. Разминка под музыку (аэробные
упражнения),
дыхательные
упражнения, подвижная игра, эстафеты. Старшая группа 20 мин,
подготовительная группа – 22 мин.
движениям
обучение
III.Заключительная часть. Цель– приведение организма ребенка в
относительно спокойное состояние, при сохранении бодрого настроения.
Релаксацию, речевка, спокойная ходьба Старшая группа 3 мин,
подготовительная группа – 4 мин.
На занятиях в кружке «Школа мяча» с детьми, а также в работе с
родителями широко используются ИКТ. Использование компьютера и
мультимедийной техники в целях воспитания и развития творческих
способностей ребенка, формирования его личности.
1.6 Социальное партнерство между инструктором по физической
культуре педагогов и родителей.
Взаимодействие с педагогами ДОУ
Взаимодействие с педагогами осуществляется в повседневной жизни
детей посредством подвижных игр и физических упражнений на прогулках, во
время самостоятельной двигательной деятельности детей, непосредственно во
время физкультурных занятий и спортивных развлечений, выступления на
Педагогических советах Учреждения, хорошей традицией стало для нас
проведение семинаров, мастер­классов, спортивных соревнований среди
сотрудников ДОУ. (Приложение №16)
Взаимодействие с родителями
Сегодня очевидно, что наиболее успешно ребенок развивается,
воспитываясь в двух институтах – семье и дошкольном учреждении. В основе
новой философии взаимодействия семьи и дошкольного учреждения лежит
идея о том, что за воспитание несут ответственность родители, а все другие
социальные институты призваны помочь, поддержать, направить, дополнить
их воспитательную деятельность.
Совместная работа инструктора по физической культуре с родителями
и воспитанниками помогает решить важные проблемы и создавать условия
для развития и формирования целостной личности,
духовности,
нравственности, творческой индивидуальности детей. Взаимодействие с
10

родителями осуществляется через такие виды совместной деятельности, как:
информационная – выпуск буклетов, дни открытых дверей, родительские
собрания, вечера вопросов и ответов, и т.д.;
воспитательно ­развивающая – вовлечение родителей в учебно­
тренировочную социально­значимую деятельность;
спортивная – укрепление и сохранение здоровья ребенка;
досуговая – вовлечение родителей в соревнования;
просветительская
– работа с родителями по вопросам
здоровьесберегающих технологий, индивидуальные беседы и консультации
(Приложение № 17)
1.7 Результат
Планируемые результаты освоения программы включают в себя
развитие не только представлений о спорте, но и применении приобретенных
навыков и умений. Выполнение программы должно помочь сформировать
социальную личность. Достижение абсолютных результатов, представленных
в программе не является самоцелью, это лишь значимые для воспитанников
ориентиры на пути их личного становления перед поступлением в школу.
Требования к уровню освоения знаний - знать:
– историю зарождения волейбола, баскетбола, футбола; правила
ведения счета в волейболе, футболе; доступные приемы спортивного
самомассажа; спортивную терминологию; правила поведения и технику
безопасности на спортивной площадке.
К концу первого года дети должны уметь:
­ действовать по сигналу инструктора по физической культуре, быстро
реагировать на сигнал;
­ играть с мячом, не мешая другим;
­ согласовывать свои движения с движениями товарищей, соблюдать
правила в командных видах (эстафета или поточный метод);
Бросать и ловить мяч:
­ двумя руками снизу вверх;
­ двумя руками снизу вверх с хлопком впереди;
­ передача в парах двумя руками снизу;
­ передача в парах двумя руками из­за головы;
­ передача в парах двумя руками от груди;
­ передача мяча друг другу;
­ выбрасывание мяча ногой вперед.
Метать мяч:
­ с расстояния 2 – 2,5 м. в обруч, в корзину, расположенную на полу,
двумя руками снизу;
11

­ в вертикальную цель с 3­4 м.;
­ в баскетбольный щит с места;
­ метать набивной мяч, с расстояния 2 – 2,5м. в цель (ворота).
Отбивать мяч:
­ на месте правой и левой рукой;
­ на месте правой с передачей из правой руки в левую;
­ правой, левой рукой с продвижением вперед;
­ ловить мяч ногой.
К концу второго года дети должны уметь:
Вести мяч:
­ с продвижением вперед, змейкой, по кругу;
­ приставным шагом;
­ с поворотом, бегом;
­ правой и левой рукой, свободно передвигаясь по площадке;
­ с изменением направления движения, с остановкой на сигнал;
­ ногой в движении;
­ с передачей напарнику;
­ с дополнительными заданиями.
Бросать мяч в кольцо:
­ двумя руками из­за головы;
­ двумя руками от груди;
­ забрасывание с трех шагов;
­ после ведения (с фиксации остановки);
­ одной рукой от плеча.
Бросать мяч в ворота:
­ с ударом по неподвижному мячу;
­ с ударом по движущемуся мячу.
Вести и передавать мяч парами:
­ с продвижением вперед (ходьба бег);
­ перебрасывания мяча через сетку, толчком двух ладоней;
­ перебрасывания двух мячей одновременно в парах с помощью рук;
­ передача мяча в парах с помощью ног.
Соблюдение правил в командной игре.
Свои успехи дети продемонстрировали и на творческом концерте
посвященный «Дню матери» в местном доме культуре, показывали свое
умение в игре с мячом на районном методическом объединении.
2. Учебно ­ тематическое планирование
2.1 Старшая группа
№ Раздел
Всего часов
Теория
Практика
12

.
.
.
.
.
.1
.2
.3
.4
.5
.6
.7
.
.
1
2
3
4
5
5
5
5
5
5
5
5
7
8
Теоритическая основа
Охрана труда и техника
безопасности
Общая
подготовка
физическая
Специальная
физическая подготовка
Техническая подготовка
Броски мяча
Перебрасывание мяча
Перебрасывание мяча в
парах
Перебрасывание
мяча
через сетку
Отбивание мяча
Забрасывание мяча в
корзину
Упражнения с фитболами
Тактическая подготовка
Соревновательная
подготовка, контрольные
нормативы
Итоговое
2
1
4
2
3
1
2
2
3
3
4
2
4
Итого:
32
2.2 Подготовительная группа
2
1
1
1
1
1
1
1
9
4
1
2
2
2
1
2
3
3
1
3
23

Раздел
1 Теоритическая основа
Всего
Теория
Пра
ктика
часов
Беседа о спортивной игре
«баскетбол»
1
1
13

.
.
.
.1
.2
.3
.4
.5
.6
Беседа о спортивной игре
«волейбол»
Беседа о спортивной игре
«футбол»
Охрана труда и техника
безопасности
Общая
подготовка
физическая
Специальная физическая
подготовка
2
3
4
6 Техническая подготовка
6
Броски мяча
6
Перебрасывание мяча
6
Ведение мяча
6
6
Перебрасывание мяча через
сетку
Отбивание мяча
6
Забрасывание мяча в цель.
7 Упражнения с фитболами
8 Тактическая подготовка
Соревновательная
подготовка,
нормативы
контрольные
Итоговое
1
1
1
4
2
4
3
4
2
4
3
2
1
4
Итого:
32
1
1
1
1
1
1
7
4
2
4
3
4
1
4
2
2
1
3
25
Перспективный план учебного материала на два года прилагается.
Приложение №1
3. Общая характеристика программы
14

Организация интегративного курса физического воспитания
дошкольников по дополнительному образованию.
Дополнительное
образования социально востребовано, требует постоянного внимания и
поддержки со стороны общества и государства как образование, органично
сочетающее в себе воспитание, обучение и развитие личности ребенка.
Содержание программы позволяет сохранить и расширить принцип
интеграции основной образовательной программы дошкольного образования в
образовательной области «Физическая развитие» с формами дополнительного
физкультурного образования и последовательно решать задачи физического
воспитания дошкольников.
Физическое развитие включает приобретение опыта в следующих
крупной и мелкой моторики обеих рук,
видах
деятельности детей: двигательной, в том числе связанной с выполнением
упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как
координация и гибкость; способствующих правильному формированию
опорно­двигательной системы организма, развитию равновесия, координации
движения,
а
также с правильным, не наносящем ущерба организму выполнением основных
движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны),
формирование начальных представлений о видах спорта ­ футбол, волейбол,
баскетбол овладение подвижными играми с правилами; становление
целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере; становление
ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными
нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при
формировании полезных привычек и др.).
Основные задачи психолого­педагогической работы:
воспитание физических качеств (скоростных, силовых, гибкости,
ловкости, выносливости и координации);

накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение
основными движениями);

формирование у детей потребности в двигательной активности и
физическом совершенствовании.
3.1 Комплексно ­ тематическое планирование интеграции
образовательнойобласти «Физическое развитие»
на изучение каждой области. Это планирование ориентирует педагога на
результаты образовательного процесса, которые должны быть получены в
конце освоения образовательной области «Физическое развитие»

Образователь
ные области
в
Занятие в месяц
мин
Занятие

неделю мин
Старша Подго Старша Подго Старша Подгот.
15
Занятий в год
мин

я
группа
т.
группа
я
группа
т.
группа
я
группа
группа
В течение занятий
25
12
5
3
30
15
6
4
120
48
20
12
120
60
24
24
900
432
1080
540
180
216
48
100
216
120
1
2
3
4
5
5.1
5.2
5.3
5.4
5.5
6.
Речевое
развитие
Социально –
коммуникати
вное развитие
Художествен
но
эстетическое
развитие
Познавательн
ое развитие
Физическое
развитие
Здоровье
Физическая
культура
Общая
физическая
подготовка
Техническая
подготовка
Тактическая
подготовка
Оценка
индивидуальн
ого развития
детей с целью
выстраивания
персональных
траекторий
В Программе интеграция областей определяется как средство и условие
достижения целостности физического развития. В образовательной области
«Физическое развитие» («Здоровье» и «Физическая культура»), выделяется
задача, направленная на достижение целей гармоничного развития у детей
физического и психического здоровья через формирование интереса к
здоровьесбережению и ценностному отношению к своему здоровью и
оптимальной двигательной деятельности.
Образовательная область
16

«Физическое развитие» в свою очередь взаимодействуют с другими
образовательными областями, определяют целостный подход к здоровью
человека как единству его физического, психологического и социального
благополучия.
Реализация процесса интеграции предусматривает
взаимодействие всего коллектива, а также родителей обучающихся. Именно
поэтому в Программе, разработано комплексно­тематическое планирование,
которое помогает решить задачи интеграции.
3.2 Интеграция образовательной области «Физическое развитие» с
другими областями
Познавательное развитие.
Активизация мышления детей (через самостоятельный выбор игры,
оборудования, пересчёт мячей и пр.);
Просмотр и обсуждение познавательных книг, фильмов, презентаций о
спорте, спортсменах, здоровом образе жизни, о истории мяча, возникновении
спортивных игр;
Участие детей в расстановке и уборке физкультурного инвентаря и
оборудования.
Социально­коммуникативное развитие
Культура взаимодействия и общения игроков спортивной команды;
Формирование навыков безопасного поведения в подвижных и
спортивных играх, при пользовании инвентарём;
Развитие нравственных качеств, поощрение проявлений смелости,
находчивости, взаимовыручки, выдержки;
Побуждение детей к самооценке и оценке действий и поведения
сверстников.
Речевое развитие
Проговаривание действий и название упражнений, спортивной
терминологии;
Поощрение речевой активности детей в процессе двигательной
активности (использование речевок, стишков);
Обсуждение пользы спортивных игр с мячом.
Художественно­эстетическое развитие
Игры и упражнения под тексты стихотворений, потешек, считалок,
загадок;
Использование на занятиях физкультурой пособий, изготовленных
детьми элементарных физкультурных пособий (флажки, картинки, мишени
для метания);
Рисование мелом разметки для подвижных игр;
17

Проведение спортивных игр и соревнований под музыкальное
сопровождение.
4. Содержание программы

Учебный материал программы представлен в разделах,
отражающих различные виды подготовки юных спортсменов: теоретическую,
общую и специальную физическую,
тактическую.
Контроль за степенью усвоения учебного материала, уровнем
физического развития и подготовленности представлен в разделе –
контрольные
нормативы.
При организации и проведении занятий по баскетболу, волейболу,
футболу следует строго соблюдать правила техники безопасности и охраны
труда, представленные в разделе – охрана труда и техника безопасности.
Указанные разделы Программы взаимосвязаны и реализуется с учетом
возрастных, половых особенностей детей, физического развития и
функциональных возможностей детского организма.
техническую,

4.1 Раздел «Теоретическая подготовка»
Для активного использования упражнений с мячами детям необходимо
познакомиться с происхождением мяча, видами мячей, их свойствами,
возможностями использования, а также помочь овладеть разнообразными
игровыми действиями с разными видами мячей.
Для расширения знаний детей, удовлетворения творческих проявлений
необходимо построить работу по направлениям:
1.
История возникновения мяча.
Для создания и поддержания
познавательной мотивации у детей на базе дошкольного учреждения был
создан «Музей мяча». С целью. представлений и обогащения знаний о история
появления и преобразования мяча, его разновидности и способах
использования в играх, спорте. Приложение № 2
2.Исследование свойств мячей и их возможностей.
Почему мяч круглый? Бывают ли мячи другой формы? Из чего делают
мячи? Почему некоторые мячи полые внутри, а некоторые набиты разным
материалом? Какие мячи тонут, а какие нет? Что происходит с нашим
организмом (сердцем, легкими, кожей) когда мы бежим за мячом, прыгаем на
мяче?
В результате экспериментальной деятельности дети приобретают опыт
самостоятельной деятельности с мячом, исследовательской работы, новые
знания и умения,
составляющие целый спектр психических
новообразований.Приложение №3
3.Историей спортивных игр с мячом. Приложение №4
Необходимо познакомить детей со следующей спортивной
терминологией: игровая дисциплина, замена, видеть площадку, выбор места,
18

игровая зона площадки, аут, жестикуляция, судья, сыгранность, товарищеские
игры, установка на игру, капитан команды
Основные элементы техники спортивных игр: подача (бросок одной
рукой), прием мяча (ловить, не прижимая к себе), передача мяча (бросок или
волейбольная­баскетбольная передача), перемещение (без мяча и с мячом
различными способами, в стойке волейболиста­баскетболиста), удар по мячу
(правой­левой ногой), финт (обманное движение в футболе, баскетболе),
ведение мяча (рукой, ногой), штрафной бросок, вбрасывание (баскетбол,
футбол), двусторонняя игра (футбол, баскетбол, пионербол).
Определение победителя в спортивной игре:
волейбол – победу одерживает та команда, которая наберет 25 очков в
трех партиях (15 очков для дошкольников);
баскетбол – побеждает команда, которая набрала больше очков за 4
четверти игры (по 25 мин) (две четверти по 5–7 мин для дошкольников);
футбол – побеждает команда, забившая большее число голов в ворота
соперников за два тайма по 45 мин (по 5–7 мин для дошкольников).
Культура поведения на спортивных соревнованиях, спортивные
ритуалы
Участие в спортивных соревнованиях предполагает знание следующих
спортивных правил и традиций:
на площадку выходить друг за другом, не торопясь и не толкаясь;
первым всегда идет капитан команды, который участвует в розыгрыше
мяча;
перед игрой необходимо поздороваться со своими соперниками, а
после нее обязательно поблагодарить их за интересную встречу;
нельзя спорить с судьей и соперником, отвлекаться от игры;
если мяч выбыл из игры, его необходимо отдать судье или его
помощнику;
если в игре возникли спорные или непонятные моменты, то
необходимо обратиться ко взрослым;
по окончании соревнования игроки строятся на специальной линии и
по сигналу судьи выходят друг за другом со спортивной площадки.
Эти правила необходимо разучить и научиться выполнять на занятиях, а
затем строго соблюдать во время соревнований.
Культура взаимодействия и общения игроков спортивной
команды
Чтобы стать настоящим спортсменом, нужно не только научиться
правилам самой игры, но и уметь согласованно действовать с игроками своей
команды. Это очень важно для достижения общей победы. Каждый игрок
команды занимает на спортивной площадке свое определенное место:
19

В футболе – вратарь в воротах, защитники перед ним (ворота
защищают), нападающие у средней линии, чтобы быстрее к воротам соперника
добежать;
в баскетболе – нападающие ближе к корзине соперников, а защитники
ближе к средней линии, чтобы успеть сою корзину защитить;
в волейболе – все бывают и защитниками, и нападающими, потому, что
игроки все время переходят с места на место; но нельзя вставать или
переходить куда захочется, обязательно по часовой стрелке; не нужно при
переходе толкать своего товарища, если он еще не перешел на другое место;
лучше ему подсказать, куда нужно перейти.
В игре допускаются обращения к своему товарищу со специальными
словами­подсказками (пасуй, держи, сильней, аут и т. д.). Эти слова быстро
запоминаются во время тренировочной игры и используются на
соревнованиях.
4.2.Раздел «Охрана труда и техника безопасности»
Правила поведения в спортивном зале, на спортивной площадке
В спортивном зале, на площадке все занимаются в спортивной форме,
сменной обуви на нескользящей подошве. Форма должна быть без молний,
пуговиц, застежек и других жестких или мешающих элементов, широких
карманов и выступающих накладных деталей; внешний вид одежды должен
быть чистым и опрятным. Футболка или майка должны быть заправлены;
Упражнения выполняются по сигналу взрослого;
Дети должны вести себя корректно по отношению к другим детям;
Во время выполнения упражнений с мячами, ребенок должен учиться
контролировать падение мяча, чтобы избежать травмирования других детей;
Не разрешается виснуть на баскетбольных кольцах и другом крепеже;
Запрещается перемещать ворота без разрешения взрослого;
Не бросать мяч в потолок, ограждения и электрическое оборудование.
Правила по технике безопасности во время спортивных игр
Игры должны проходить на сухой площадке. Если игра проводится в
зале, пол должен быть чисто вымытым и сухим;
Запрещается играть с украшениями на любой части тела. Ногти
должны быть коротко острижены;
Все острые и выступающие предметы закрыть матами и ограждениями;
Во время игр необходимо строго соблюдать дисциплину, выполнять
требования и указания взрослого;
Запрещается во время игры проявлять агрессию и ссориться,
подставлять подножки, употреблять непристойные выражения и жесты.
Стараться избегать столкновений с другими детьми, не допускать толчков и
ударов по их рукам. Приложение №5
20

Рекомендации инструктору физического воспитания
Основное правило – это выполнение инструкции по обеспечению
безопасности их жизни и здоровья:
Соблюдать санитарно­гигиенические требования;
Учить детей правилам пользования спортивным инвентарем;
При метании любых игровых пособий соблюдать четкую организацию –
метать по сигналу взрослого, бежать за предметом только тогда, когда все
остальные дети уже совершили бросок;
В целях обеспечения безопасности учить детей владеть своим телом и
осуществлять самостраховку в любых экстремальных ситуациях;
Заранее обговорить с родителями требования к спортивной одежде и
обуви;
4.3 Раздел «Общая физическая подготовка»
Разносторонняя тренировка, где обучение и воспитание является

следующих
единым
педагогическим процессом, который тесно взаимосвязан между физической,
технической и тактической подготовкой юных спортсменов и обеспечивает
единство процесса их обучения,
поэтому чрезмерное увлечение
узкоспециализированными упражнениями нередко приводит к задержке роста
мастерства
подготовки.
Основными средствами являются физические упражнения из других
видов спорта, направленные на развитие ловкости, гибкости, быстроты,
которые в этой возрастной группе имеют наиболее благоприятные
возможности
развития.
Ловкость- способность быстро и легко овладевать новыми движениями
(«быстро обучаться»), осознанно выполнять движения, быстро перестраивать
двигательную деятельность в соответствии с требованиями меняющейся
обстановки и всегда находить оптимальное решение. Измерителями ловкости
являются: координационная сложность задания, точность его выполнения.
время выполнения.
этапах

При воспитании ловкости,как способности овладевать новыми
движениями постоянно должны включать элементы новизны. Упражнения,
направленные на развитие ловкости довольно быстро ведут к утомлению –
поэтому их целесообразно проводить в начале занятия или после интервалов
отдыха.
Гибкость - это способность выполнять движения с большой амплитудой.
Однако не следует стремиться к предельному развитию гибкости, которая
необходима лишь до такой степени, чтобы обеспечивать беспрепятственное
выполнение необходимых движений. Гибкость необходима еще и потому, что
она помогает избежать или нейтрализовать возможные травмы, возникающие
во время выполнения двигательных действий.
21

Быстрота, как физическое качество- это способность совершать
двигательные действия в минимальный для данных условий отрезок времени.
Во время воспитания быстроты, прежде всего, уделяют внимание следующим
ее компонентам: быстроте двигательной реакции, быстроте отдельных
движений, способности в короткое время увеличивать темп движений.
Рекомендуется – игровой метод, в котором проявляются естественные формы
движений и нестереотипные способы их выполнения, а также упражнениям,
выполняемым в виде эстафет на заранее обусловленные сигналы (звуковые,
зрительные).
При недостаточном уровне развития физических качеств невозможно
полноценно овладеть техникой движений с мячом. При планировании
процесса развития физических качеств учитываются возрастные и
сенситивные периоды, в которые при использовании специально отобранных
средств физического воспитания можно добиться максимального изменения
данного качества.
Упражнения на развитие двигательных способностей
Выбор упражнений основывается на рекомендациях образовательной
программы физического воспитания в ДОУ «От рождения до школы».
Общеразвивающие упражнения с предметами и без предметов, в
движении и на месте: ходьба и бег в разных исходных положениях,
направлениях и с различной скоростью; перемещения приставным и
скрестным шагом; наклоны; отведения конечностей (с отягощениями и без);
прыжки и подскоки. Упражнения с гимнастической палкой, обручем,
скакалкой,
со специальными предметами
(Приложение № 6).
стандартными мячами,
Правильное дыхание и дыхание во время выполнения физических
упражнений
При обучении ребенка правильному дыханию, прежде всего надо
научить его глубокому выдоху для хорошей очистки легких и улучшения их
снабжения кислородом. Важно также научить ребенка носовому дыханию, что
будет способствовать профилактике насморка и респираторных заболеваний.
(Приложение № 7).
Упражнения на формирование рациональной осанки статического и
динамического характера: упражнения по программе физического
воспитания (возможно включение самоконтроля и взаимоконтроля осанки),
упражнения с различными мячами, контрастные упражнения, «Школа мяча».
(Приложение №8)
4.4 Раздел «Специальная физическая подготовка»
Специальная физическая подготовкапредназначается главным образом
для развития специальных физических качеств в спортивных играх. К
специальным упражнениям относятся индивидуальные и групповые
упражнения с мячом. Обучение в этом разделе начинают с изучения техники
22

передвижения: основных приемов бега, остановок, поворотов и прыжков.
Обучение должно вестись с помощью специальных упражнений, чтобы дети
овладели множеством простых технических приемов и освоили широкий
арсенал двигательных навыков. Параллельно детей знакомят с приемами
техники владения мячом и с основными способами их выполнения.
Изучение элементов техники спортивных игр в этом возрасте
целесообразно вести целостным методом с некоторым акцентом на детали
выполнения (демонстрация четкого и правильного выполнения, а затем
объяснения и указания на главные моменты действий) и систематически их
закреплять. Закреплять технические приемы целесообразно в обстановке,
приближенной к игровой. (Приложение №9)
Инвентарь и оборудование:
уменьшенные и облегченные мячи
(футбольный мяч, баскетбольный мяч, волейбольный мяч), манишки
нескольких контрастных цветов, стойки, разметочные фишки, ворота
уменьшенных размеров, сетка, баскетбольные щиты.
Разновидности ходьбы, бега (перемещения), прыжков, стойки,
остановки. Разновидности ходьбы (на носках, пятках, перекатами с пятки на
носок, подскоками, в полу приседе, приседе, широкими шагами, выпадами
влево и вправо, с поворотом туловища влево и вправо и др.).
Бег в различных направлениях, с изменением ширины шага, скорости,
приставными шагами, спиной вперед, семенящий, с остановкой по сигналу, с
заданием, с предметом в руках. Сочетание бега с ходьбой, прыжками,
остановками и поворотами. Во время бега ногу ставить на всю стопу или
использовать перекат с пятки на носок. При этом нога значительно сгибается
в коленном суставе. Расслабленные руки, согнутые в локтях, двигаются
свободно. В передвижении приставными шагами необходимо следить, чтобы
шаги были скользящими, а не подпрыгивающими, движения мягкими.
Стойки. Учить детей принимать и в дальнейшем сохранять основную
стойку (стойка баскетболиста схожа со стойкой волейболиста), из которой
можно быстро, удобно и успешно выполнять любое действие с мячом и без
мяча.
Стойка баскетболиста: ноги согнуты в коленях, расставлены на
ширине плеч, одна выставлена на полшага вперед. Тело направляется вперед,
тяжесть распределяется на обе ноги. Руки согнуты в локтях, прижаты к
туловищу.
Стойка волейболиста. Во время игры игроки находятся в какой­либо
одной из трех стоек: либо высокой, либо средней, либо низкой. Для детей
дошкольного возраста более приемлемы высокая и низкая стойки.
Высокая – ноги на ширине плеч, параллельно друг другу или одна
впереди другой. Вес тела равномерно распределен. Колени слегка согнуты.
Стойка сохраняется даже во время перемещений по площадке.
23

Средняя – корпус наклонен вперед, колени впереди ступней, плечи
впереди колен. Руки – над коленями, держать параллельно бедрам.
Передвижение по площадке осуществляется бегом в сочетании с
ходьбой, прыжками, остановками и поворотами. Во время бега ногу ставить
на всю стопу или использовать перекат с пятки на носок. При этом нога
значительно сгибается в коленном суставе.
Расслабленные руки,
полусогнутые в локтях, двигаются свободно. В передвижении приставными
шагами необходимо следить, чтобы шаги были скользящими, а не
подпрыгивающими, движения мягкими.
Остановки. Детей дошкольного возраста следует обучать остановке
двумя шагами. Овладение этим способом во многом облегчает последующее
обучение передаче мяча в движении, броску мяча в корзину после его
ведения. Остановка начинается с энергичного отталкивания одной ногой.
Ребенок делает удлиненный, стопорящий шаг и, немного отклонившись на
опорную ногу, выполняет второй шаг. Инерция бега погашается сгибанием
ног, тяжесть тела распределяется равномерно. При обучении остановкам
следует придерживаться такой последовательности: остановка после ходьбы
шагом, затем после медленного бега, остановка после быстрого бега и
внезапная остановка. Вначале остановки выполняются свободно, а затем
внезапно, по звуковым и зрительным сигналам.
Прыжки – подпрыгивания на двух ногах; подпрыгивания с
разнообразными движениями рук, туловища, поворотами, вращениями;
подпрыгивания на одной ноге, ноги скрестно – врозь – вместе.
Занятия на тренажерах
В дошкольном учреждении на занятиях используются тренажеры от
простейших до тренажеров сложного устройства: мячи­фитболы, диски
здоровья, скамья для пресса, велотренажер, беговая дорожка, тренажер
«гребля», мини­батут. Условно к тренажерам можно отнести также гантели
пластмассовые (0,5 кг), медбол (1 кг), шведскую стенку,
(из разряда
нестандартного оборудования), коррекционные мячи большого диаметра,
массажные коврики.
Инструктор знакомит детей с тренажерами, разучивает упражнения. С
этой целью используется показ,